KZ_logo1

Buďte zdravé díky čokoládě!

26.6.2015

Také milujete čokoládu, ale bojíte se, že po ní přiberete? Zkuste ji tentokrát využít chytře a jinak!

Je všeobecně známo, že čokoláda vyplavuje do těla endorfiny, tedy hormony štěstí, a že dokáže neuvěřitelně zlepšit náladu. Ovšem při neomezené konzumaci také dokáže neuvěřitelně zvednout ručičku na váze.

Jak to tedy zařídit, abychom si mohly dopřát tuto pochoutku, a přitom nepřibraly a neškodily své pleti?

Dopolední siesta

Zařaďte čokoládu do svého jídelníčku dopoledne. Máte pak ještě spoustu času tuto pochoutku vstřebat a popřípadě vysportovat.

Chytrý nákup

Kupujte si čokoládu s vysokým procentem kakaa. Nejenže je mnohem zdravější, ale také se po ní tolik netvoří akné. Především ale stačí malý kousek a chuť na čokoládu uspokojíte.

Všechno dovoleno

Nezakazujte si ji. Víte, jak to je – zakázané ovoce nejlépe chutná a odpíraného nejvíc. Naučte se poslouchat své tělo. Když máte na čokoládu opravdu chuť a víte, že vám zlepší náladu nebo zbystří smysly, klidně si ji dopřejte. Budete v klidu a pohodě a jen tak může člověk dobře fungovat.

Čokoládová masáž

Zkuste čokoládové lázně nebo masáž. Pokud opravdu milujete čokoládu, tak si tento zážitek nenechte ujít. Čokoládová masáž okouzlí všechny vaše smysly a vůně čokolády vám zůstane ještě několik dalších dnů.

Ať žije fondue

Dopřejte si čokoládové fondue. Pozvěte si kamarádky a uspořádejte zdravou čokoládou párty. Nakrájejte různé kousky ovoce a rozehřejte čokoládu. Pak si postupně v čokoládě ovoce namáčejte a vychutnávejte tuto horkou a příjemnou pochoutku.

Káva trochu jinak

Dejte si kávu s čokoládou. Káva všeobecně pomáhá při spalování tuků. Pokud si kávu sladíte, někdy si místo cukru zkuste dát do hrníčku čtvereček čokolády a poté zalít kávou. Tomu se nedá odolat!

Hrátky s čokoládou

V každém obchodě s dárky i erotickými potřebami je k dostání jedlá čokoládová barva. Kupte si ji a užijte si s partnerem nezapomenutelné chvilky malování čokoládou na tělo. A sladkého ochutnávání nejen jeden druhého. Nejenže nepřiberete, ale kalorie určitě i spálíte!

Chvilky s čokoládou si rozhodně vychutnávejte a nebojte se, že čokoláda existuje jen od toho, abychom měly co shazovat a aby škodila naší pleti. To rozhodně ne! Dopřejte si kousek své oblíbené a užijte si sladkou chvilku hříchu. Krásný pocit na duši i na těle zaručen!

Michaela Michalíková

Ideální brigáda: Aplikace, která spojuje firmy a brigádníky

Internet nabízí spoustu zajímavých portálů pro hledání práce, ovšem…

Nachystejte se na pláž! Jaké plavky jsou trendy?

Už jen pár týdnů a můžeme se těšit na…

4 tipy pro výběr nové koupelnové skříňky

Potřebujete pořídit novou skříňku do koupelny? Stejně jako u…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

Odhoďte stud a užijte si maximum vzrušení s vibrátorem!

V dnešní době je na trhu velké množství erotických pomůcek…

Oznamte všem, že se budete vdávat!

Konečně vás dlouholetý partner požádal o ruku! Tak dlouho…

I dámy mají své úchylky. Podívejte se na nejpodivuhodnější sexuální praktiky

Dávno jsou pryč doby, kdy byla sexuální témata tabu.…

Rozpadá se vám manželství? Většinou je na vině nedostatek sexu

Bohužel, po několika letech navštíví manželství nevítaný host jménem…
8e5b79d5a0deca33d378f9aa25331e87

Horoskop věrnosti – Jak jsou na tom znamení zvěrokruhu s nevěrou

Patříte mezi milovníky různých horoskopů? Zajímalo by vás, co…

Související příspěvky

Zanechte komentář