KZ_logo1

Úvod Diskuze Hubnutí cvičení doma

Zvolené téma obsahuje celkem 28 odpovědí. Do diskuze (21 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel  Silvie Sixtová a poslední změna proběhla před 1 rokem, 10 měsíci.

Prohlížíte 14 příspěvků - 16 z 29 (celkem z 29)
  • Autor
    Příspěvky
  • #32720

    mandelinka
    Účastník

    Mě hodně pomohlo nakoupit si koktejly https://chiashake.cz/obchod/chia-shake-slim-superfood/ .Vůbec jsem něhladověla a kila šla krásně dolů.

    #32719

    Martinka33
    Účastník

    Máte někdo doma na cvičení rotoped a nebo třeba běžecký pás?Ráda bych se do toho cvičení také dala,ale nevím co si přesně mám koupit.Co bude mít třeba lepší efekt při hubnutí.

    #32718

    VeraT
    Účastník

    Tak záleží i na tvé kondici. Já mám třeba doma běžecký pás a běhám na něm každý den ráno před prací a někdy i po práci, když si potřebuji pročistit hlavu 🙂

    #32717

    Martinka33
    Účastník

    A co máš za běhací pás.Uvažuji o tom už delší dobu si nějaký koupit,ale nevím jaký.

    #32716

    VeraT
    Účastník

    Já mám doma tady tenhle běžecký pás https://www.fitham.cz/housefit-spiro-pro Je to sice makačka,ale kila jdou krásně dolů.

    #42190

    JaSona
    Účastník

    No, my ji máme s chlapem. Já tam mám pás a k tomu tam máme lavici. Tu teda používá hlavně chlap. Já jen sem tam. Ten pás mi bohatě stačí. Je to skvělá věc.

    #42669

    Errorrinka
    Účastník

    když jsem cvičila doma, flákala sjem to a tak sjem začala chodit s kolegyní z práce na zumbu a až tam jsem zhubla a tělo spevnila. Je to mnohem lepší a hlavne to v kolektívu jde líp a člověk pozná nové lidi

    #42693

    Hanka Ivova
    Účastník

    ze začátku jsem doma cvičila jogu a zumbu, ale bylo to k ničemu. Tal jsem začala chodit do centra tance na vaclavskou v Brně cvičit a tancovat a krok krasne postavy jsem tam našla i lásku. Spojila jsem příjemné s užitečným

    #43017

    martinaaM
    Účastník

    Ahoj cvičíte někdo doma na nějakém stroji?Ráda bych si koupila třeba běžecký pás,ale nevím jaký.

    #43041

    Mandragora
    Účastník

    V každém sportovním obchodě takový pás prodávají.

    #43073

    martinaaM
    Účastník

    To máš třeba pravdu,ale já nemám zase tolik času někam chodit a vybírat věci na cvičení.

    #43119

    Mandragora
    Účastník

    Když si koupíš tady tenhle https://www.fitham.cz/nordictrack-elite-t75-s tak neuděláš chybu

    #45009

    Soňa
    Účastník

    Já jsem dostala doporučení na stroje od Trinfit a dobře jsem udělala. Mám od nich pás, robustní, tichý, no prostě paráda!

    #45017

    Silvie Sixtová
    Účastník

    Já mám od trinfitu veslovací trenažer a také jsem spokojená. Hlavně nemusím cestovat nikam do fitka, protože jsem stejně vždycky šla jenom na rotoped nebo veslovací trenažer, který teď mám doma.

Prohlížíte 14 příspěvků - 16 z 29 (celkem z 29)

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Boats illuminated by the sun in Lipno Lake with beautiful scenery in the background. Blizsi Lhota, Czech Republic.

Chystáte se k vodě? Které české nádrže stojí za návštěvu

Koupání, šnorchlování, paddleboarding nebo jen příjemné chvilky na sluníčku.…

Co je to patchwork, kde se vzal a jaké je jeho využití?

Možná už jste v souvislosti s šitím zaslechli zvláštní…

Užijte si příjemný wellness pobyt podle svého výběru

Chcete se vydat na relaxační pobyt pro načerpání nové…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

vd_reality_300x300vd_stavebni_300x300

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…