bereš u toho i nějaké potravinové doplnky?

Nevíte někdo co dělat,když moje tělo zadržuje vodu?

Tak jsem si je dneska koupila,první dávka už je ve mně tak jsem zvědavá jak to na mě bude působit. Dám pak vědět 🙂

Maminka tyhle tablety také brala a hezky se po nich vyplavila.

Taky souhlasím, že nepotřebujete žádné doplňky stravy. Stačí pravidelný pohyb a zdravější strava 🙂 Já nejvíce kynula ze snídaní, vždy jsem si dávala něco sladkého. Teďkka většinou snídám nějaké kaše. Chuťově mi asi nejvíc jedou s chia semínky 🙂 http://www.zdravyzivot.com/ovesne-kase/

Ahoj, prosím o radu, jak nejlépe vařit v páře? Jak poznám kvalitní hrnec? Děkuji za rady. 🙂

holky, poslední dobou se snažím držet dietu a ted jsem začala chodit i cvičit, akorát je blbý, že se ke cvičení dostanu vždycky až docela pozdě večer a pak nemužu spát 🙁 máte nějaké tipy jak se zklidnit at se mi dobře spí?