Avokádo je oblíbený a zdravý druh exotického ovoce. Obsahuje množství zdravého tuku a také nenasycené mastné kyseliny. Významnými vitamíny, které v avokádu najdete, jsou vitamíny B, E a C. Je tedy výborné pro snižování váhy, pro správnou funkci organismu, ale má také překvapivé účinky na pleť, vlasy a celé tělo. Vyzkoušejte domácí kosmetiku z avokáda.
Avokádová pleťová maska
Potřebujete
polovinu avokáda
3 lžičky medu
Postup
Pleťová maska je vhodná pro ty, které trápí suchá pleť. Olej, který je obsažen v avokádu, pleť krásně hydratuje a navrátí jí pružnost a svěžest. Stačí, když polovinu avokáda rozmačkáte vidličkou, přidáte med a tuto vzniklou kaši nanesete na obličej. Nechte působit 15 minut a poté smyjte vlažnou vodou.
Maska na vlasy
Potřebujete
polovinu zralého avokáda
1 žloutek
lžíci olivového oleje
Postup
Maska na vlasy je stejně účinná jako maska na pleť. Díky avokádu se budou vaše vlasy krásně lesknout, nebudou se tak třepit a lámat. Opět rozmačkejte avokádo vidličkou, přidejte žloutek, olivový olej a vyšlehejte mixérem dohladka. Poté vlasy namočte, naneste avokádovou masku a zabalte vlasy do fólie a suchého ručníku. Nechte působit zhruba půl hodiny a vlasy omyjte teplou vodou.
Zábal na chodidla
Potřebujete
polovina avokáda
vaječný bílek
lžíce citrónové šťávy
hrst ovesných vloček
Postup
Avokádo skvěle pomůže také na unavené nohy a nepříjemně suchou a ztvrdlou kůži na chodidlech. Stačí, když rozmačkáte avokádo, přidáte vaječný bílek, lžíci citrónové šťávy a hrst ovesných vloček. Naneste na chodidla, nechte působit 10 minut, promasírujte a poté smyjte vlažnou vodou.
Avokádo na oči
Pokud máte unavené a oteklé oči, můžete na ně přiložit avokádo nakrájené na kousky. Budete velmi mile překvapeni, jak rychle avokádo zabere a zbaví vás nejen bolesti očí, ale také kruhů pod očima. Dokonce dokáže vyhladit i vrásky v této oblasti. Avokádo nechte působit alespoň deset minut.
Avokádová maska proti vráskám
Proti vráskám skvěle poslouží také avokádová maska s příjemně vonícím mandlovým olejem. Polovinu avokáda rozmačkejte vidličkou, přidejte dvě lžičky mandlového oleje a vymíchejte v hladkou pastu. Tu naneste na vrásky, kolem očí a na čelo a nechte působit alespoň 15 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou a již nenanášejte žádný krém. Ideální je dát si tuto masku před spaním.
Zkoušeli jste někdy vyrobit domácí kosmetiku z avokáda?
Michaela Michalíková
