KZ_logo1

Domací wellness pro vaše nohy

13.7.2017

Úprava nohou prozrazuje o člověku mnohé. Aby byl dojem, jakým působíte, co nejlepší, dopřávejte jim pravidelně královskou péči. Jak na ni? Poradíme vám skvělé tipy na domací wellness pro nohy.

Pravidelná péče

Základem je pravidelná péče, proto si zhruba jednou týdně napusťte do lavoru teplou vodu, přidejte koupelovou sůl a pár kapek citrónu, po kterém kůže lépe změkne. Po 5-10 minutách použijte peeling na nohy. Pokud ho zrovna nemáte doma, vystačíte si s mořskou solí.

Odstranění ztvrdlé kůže nestačí, chodidlům je nutné dodat vydatnou hydrataci pomocí krému. Pokud chcete zvýšit účinek krému, po namazání chodidla zabalte do sáčku a přes něj přehoďte bavlněné ponožky. Podle babských rad lze krém vyměnit i za tvaroh nebo sádlo.

Varianty odstranění ztvrdlé kůže:

Pemza: Pemza je nejrozšířenějším nástrojem k péči o nohy. Jde o mořskou houbu, která je k nohám šetrná, ovšem není ji možné dokonale vyčistit, je tedy ideálním prostředím pro bakterie.

Kovové a skleněné pilníky: Pilníky můžeme používat jak na suchou, tak na mokrou kůži.

Seřezávače kůže: Existují také seřezávače kůže, kterou jsou sice efektní metodou, ale přesto je příliš nedoporučujeme, při práci s nimi je snadné se zranit.

Rybičky Garra ruffa: Při této formě péče o nohy odstraňují odumřelou tkáň rybičky, které ji jemně okusují. Cena se pohybuje od 150 do 250 Kč.

Maska: Řešením je i Lirene Exfoliační maska v ponožkách, která odstraňuje odumřelé buňky bez mechanického tření díky obsahu 2,5% urey a peelingových kyselin.

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Máte oteklé a napuchlé nohy?

Budete potřebovat:

  • hrst mátových lístků
  • hrst heřmánkových květů
  • hrst levandule

Postup: Bylinky nechte louhovat 25 minut ve 3 litrech vody. Poté bylinky přeceďte a užijte si 15 minutovou koupel nohou.

Trápí vás pocení nohou?

Zkuste koupel nohou v soli z mrtvého moře. Stačí do 3 litrů vody přimíchat hrst soli a nohy namáčet 15 minut. Tato koupel dokáže bojovat i s kuřím okem.

Jak na unavené nohy?

Jako rychlou vzpruhu lze využít koupel v černém čaji. Kromě této metody zkuste vložit do ponožek nastrouhanou salátovou okurku a vydržte tak alespoň 2 hodiny.

Chodíte na pedikúru do salonu, nebo se raději staráte o nohy sama?

Karin Petřeková

pár

Zajímavosti o bodu G: Jak ho najdeme?

Ženy o něm často mluví, muži jej ještě častěji…
matka

Kojení: Mám důvody, proč nechci kojit

První dny mateřství jsou povětšinou zastřené mlhou. Adaptovat se…
interiér

Barvy v interiéru – co vše ovlivňují

Zařizujete si bydlení a přemýšlíte, jaké barvy vybrat? Slyšeli…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

pár

Zajímavosti o bodu G: Jak ho najdeme?

Ženy o něm často mluví, muži jej ještě častěji…
anxiety-black-and-white-casual-1487956

Jak se vyrovnat se smrtí blízkého a pokračovat v práci?

Mnohé věci v životě nedokážeme ovlivnit. Smutek ze smrti…
žena

Kegelovými cviky k intenzivnějšímu orgasmu

Správným cvičením posílíte své tělo a procvičíte problematické partie.…
randění

Život nezadané ženy: Proč se bojíme randit?

Na světě máme tři druhy žen. První skupinu tvoří…
zamilovaný pár

Kam s partnerem, abyste zahnali nudu

Jste se svým partnerem již nějakou dobu a rande…

Související příspěvky

Zanechte komentář