KZ_logo1

Jak okouzlit okolí v plavkách, i když nemáte postavu modelky

9.8.2016

Léto je už nějakou dobu tady a vám se nepodařilo shodit tak, jak jste plánovaly? Nebo jste jednoduše od přírody slovanský typ a postavu jako Twiggy zkrátka nikdy mít nebudete? Rozhodně to není důvod k tomu, abyste se cítily v plavkách jako příslovečný nahý v trní. Existují triky, které vám pomohou vypadat skvěle i tehdy, když nemáte právě míry krásek z módních časopisů.

Plavky

Důležité je zvolit si správný střih a velikost plavek. Na trhu je k dostání spousta modelů, které jsou navrženy tak, aby potlačily partie, které vás trápí: větší bříško, zadeček, prsa. Zásadně se nesnažte nacpat do plavek o velikost a více menších, než potřebujete. Ke štíhlému vzhledu vám to nepomůže, naopak zdůrazníte vše, co byste chtěly zakrýt. Můžete volit i rozdílné barvy spodního a horního dílu, hodně značek nabízí možnost volby rozdílných velikostí obou částí.

Větší bříško skryje například řasení jednodílných plavek, u dvoudílných udělá velkou službu vysoký pas. Hitem jsou také tankiny, které bříško decentně zakryjí.

Větší prsa potřebují oporu, proto volte horní díl se širšími ramínky a kosticemi, ideálně v tmavé barvě anebo se vzorem, který tmavou barvu obsahuje.

Nohy prodlouží vysoce vykrojené plavky na bocích. Jako u všech oděvů je důležité si pamatovat, že partie, které chceme potlačit, oblékáme do tmavších barev a pro ty, které bychom rády zdůraznily, pak naopak vybereme světlé barvy i nápadnější střihy.

Zacvičte si

Foto: 123rf.com

Foto: 123rf.com

Před odchodem na pláž si můžete zacvičit. Zkuste pilates, kalanetiku anebo jógu. Tato cvičení protahují a rýsují svaly a vaše tělo bude vypadat trénované a zpevněné.

Jezte jen lehce

Rozhodně vynechte svíčkovou s pěti knedlíky. Než si obléknete plavky, jezte jen lehká a nenadýmavá jídla. Nejenže plavat s plným žaludkem je nebezpečné, ale také s nacpaným břichem rozhodně nebudete působit sexy.

Správné držení těla

Nehrbte se, protože si tím opticky přidáváte kila. Naopak se narovnejte, zatáhněte bříško, nedívejte se do země a zkuste i zatnout svaly na zadečku.

Vhodný účes

Vyčesaný culík nebo drdol je k vodě nejenom praktický, ale také vám přidá na výšce a opticky zeštíhlí postavu.

Opálená pokožka

Opálené tělo vždy působí štíhleji než neopálené. Pokud jste ještě nestihly nachytat bronz přírodní cestou, zajděte si do solária anebo použijte samoopalovací přípravky.

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Pareo

Pareo je výborná věc pro zakrytí mnoha nedostatků: například celulitidy, bříška, silnějších stehen. Pokud si vyberete pěkný model a ještě si dáte práci se zajímavou stylizací, máte vyhráno. Nikoho nebude zajímat, co chcete schovat. Všichni si spíše všimnou, jak originální způsob jste pro nošení tohoto plážového doplňku vymyslely.

Omezte solení

Sůl podporuje zadržování vody v těle, proto přes léto omezte solení a vyhýbejte se také všem přípravkům, které sůl obsahují, například různým grilovacím kořením, marinádám apod.

Dodržujte pitný režim

Pomůžete tím odplavování toxinů. Větší přívod vody paradoxně napomáhá jejímu odvádění z těla, takže nedochází k jejímu zadržování. Budete mít navíc hydratovanou a napnutou pokožku a také to zvýší vaše sebevědomí a zlepší vzhled.

A jedna rada na závěr: nepodléhejte depresi z toho, že nemáte perfektní postavu. Každý člověk má totiž jiná měřítka. Jak se říká: sto lidí, sto chutí, a tak to, co vy považujete za ideál, kterému se chcete podobat, může být pro řadu lidí (zejména mužů) naprosto nezajímavé. Naopak ocení vaši postavu, která nepostrádá ženské obliny a správné křivky.

Kateřina Magdalena Machová

žena při notebooku

Jak si při hledání práce zachovat optimismus?

Možná jste právě ukončili školu a možná chcete změnit…
woman-2003647_1280d

Šikana existuje i v předškolním věku: Co dělat, když je vaše dítě obětí nebo agresorem?

Vydírání, podmínky a pomluvy. Vítejte v podsvětí předškolního prostředí,…
manželský_pár

Vdaná před 30tkou: Výhody a nevýhody manželství v mladém věku

Život je komplikovaný a zábavný, někdy krutý, jindy úžasný.…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

manželský_pár

Vdaná před 30tkou: Výhody a nevýhody manželství v mladém věku

Život je komplikovaný a zábavný, někdy krutý, jindy úžasný.…

Odhoďte stud a užijte si maximum vzrušení s vibrátorem!

V dnešní době je na trhu velké množství erotických pomůcek…

Oznamte všem, že se budete vdávat!

Konečně vás dlouholetý partner požádal o ruku! Tak dlouho…

I dámy mají své úchylky. Podívejte se na nejpodivuhodnější sexuální praktiky

Dávno jsou pryč doby, kdy byla sexuální témata tabu.…

Rozpadá se vám manželství? Většinou je na vině nedostatek sexu

Bohužel, po několika letech navštíví manželství nevítaný host jménem…

Související příspěvky

Zanechte komentář