Rodina je základ, a to nejen státu, ale i vašeho spokojeného bytí. Rodina je něco, co si nevyberete, ale přesto vás vaši blízcí provází po celý život. Zároveň může rodina ovlivňovat i kvalitu dalších mezilidských vztahů, ale také vašeho zdraví. Podívejte se s námi, co všechno vám „metoda rodinných konstelací“ může ukázat.
Co jsou to rodinné konstelace
Hlavním cílem této metody je pohled na celek. Celek v tomto případě tvoří rodina, která nás ovlivňuje po celý život, a to jak vědomě, tak i podvědomě. Každý z nás se v životě řídí podle nějakého vzorce chování, tedy podle toho, jak je naučený. Obraz zažitého chování nás výrazně ovlivňuje ať už chceme, nebo ne. V konstelacích je možné tento obraz rozvinout, podpořit či případně zcela pozměnit.
Rodinné konstelace odkrývají hluboké, mnohdy podvědomé propojení a prožitky, které nedokáže vyvolat ani tradiční psychoterapie. Konstelace vás zavedou přímo k hlavnímu problému a pomohou vám najít potřebný klid a harmonii. Mimo jiné vám také nabídnou správné a mnohdy jediné možné řešení vaší situace.
Jak tato metoda funguje
Na začátku celé této „terapie“ řeknete, co vás trápí. Mohou to být hádky v partnerském životě, napjatý vztah s rodiči nebo nenávist k sourozenci. Některé také trápí zážitek s šikanou, nemoc v rodině nebo finanční problémy. Problém může být opravdu jakýkoliv, ale je důležité jej přímo pojmenovat. Poté se na semináři určí zástupci vaší rodiny a zástupce i za vás samotného. Následně se sestavíte do takzvané rodinné konstelace a necháte působit nahromaděnou energii. Energetické pole vaší rodiny pak ukáže možné disharmonie a problémy.
Zde se můžete dozvědět více:
Jak najít řešení problému
Po ukázce a postavení vaší konstelace společně celá skupina hledá řešení a hlavně obnovení harmonie a rovnováhy. Na závěr byste měli prožít určitou změnu a vzájemné propojení a hlavně také pochopení.
Jak konstelace pomáhají
Je důležité uvědomit si, že právě rodina nás ovlivňuje ze všeho nejvíce. Naše kořeny, geny a naši předkové nám předali své emoce, pocity a mnohdy i vzorce chování. A ty je zapotřebí upravit, popřípadě pochopit. Rodinné konstelace vám umožní podívat se na veškeré problémy s odstupem, ale také z hlediska ostatních členů vaší rodiny. Díky tomu pak můžete pochopit i chování a jednání druhých.
Tajemný zážitek, nebo nadpřirozeno?
Mnozí z vás mohou mít strach přihlásit se na takový kurz nebo seminář. Věřte, že se vůbec ničeho bát nemusíte. Konstelace jsou rituálem spíše v přeneseném slova smyslu, ale mohou vám pomoci k potřebné změně. V konstelacích můžete nahlédnout do svého nitra, poznat své vnitřní dítě a pochopit přechody od dospívání až po váš nynější věk.
S čím můžou konstelace pomoci
Může vás to překvapit, ale konstelace nepomáhají jen při rodinných problémech. Mohou vám pomoci ve veškerých mezilidských vztazích, pomohou vám v partnerství nebo také v případě, že vás dlouhodobě trápí nějaká nemoc nebo stres, jehož pravou příčinu neznáte. Konstelace vám mohou pomoci překonat rozchod, ztrátu blízkého člověka nebo jakoukoliv jinou bolest.
Slyšeli jste o této léčebné metodě? Vyzkoušeli byste seminář rodinných konstelací?
Michaela Michalíková
