Teplota venku klesá rychlostí blesku a za okny začíná opravdová zima. Není nic lepšího, než se doma zabalit do deky, pustit si oblíbený film nebo si vzít knížku a relaxovat. K tomu všemu si místo čaje zkuste dopřát lahodné zimní nápoje, které vás zevnitř krásně zahřejí. Inspirujte se opravdu originálními recepty.…
Alkohol a kalorie
Konzumace alkoholu v průběhu diety je velmi sporným a diskutovaným tématem. Když si uvědomíme, kolik různých diet a alkoholických nápojů existuje, rozhodně nemůžeme očekávat jednoznačnou odpověď. Několik všeobecných faktů o alkoholu a štíhlé linii však přeci jenom existuje… Příjem musí být menší než výdej Dietologové se shodují v jediném –…
Osvěžte se jednoduchými drinky plnými ovoce
Doplňte energii a vitamíny letními drinky, které vás osvěží. Vyzkoušejte různé kombinace ovoce a vyberte si tu, která vám bude chutnat nejvíc. Oblíbeným drinkem je například mojito, vyzkoušejte ho v jahodové nebo melounové obměně. Borůvkovo-zázvorový spritzer Potřebujete: 30 g borůvek 30 g zázvoru 100 ml vody 400 ml perlivé vody 3…
Umíchejte si vlastní drinky
Už jste si někdy zašli s přáteli na drink a nechali tam polovinu své výplaty? Věřte, že to dnes není nic divného, za tvrdý alkohol a míchané drinky utratíte vždycky nejvíc. Co takhle pozvat přátele k sobě domů a umíchat jim známý Sex on the beach, oblíbený Cosmopolitan nebo klasiku v podobě Cuba libre? Co potřebujete…
