Avokádo je oblíbený a zdravý druh exotického ovoce. Obsahuje množství zdravého tuku a také nenasycené mastné kyseliny. Významnými vitamíny, které v avokádu najdete, jsou vitamíny B, E a C. Je tedy výborné pro snižování váhy, pro správnou funkci organismu, ale má také překvapivé účinky na pleť, vlasy a celé tělo. Vyzkoušejte…
Milujete avokádo? Tyto speciality musíte ochutnat!
Také jste propadli jemné chuti avokáda, které je bohaté na zdravé tuky? Pak se nechte nalákat na naše čtyři tipy na avokádové speciality, kterých se nebudete moci nabažit. Máme tipy na sladkou i slanou úpravu avokáda. Který recept zkusíte jako první? Avokádová nutella Ingredience: 1 zralé avokádo, 20 g holandského…
