Chtěla byste mít krásné vlasy zářící zdravím? Není nic jednoduššího než vyhledat zaručenou a zejména nenákladnou pomoc léčivých bylinek. Výluhy a extrakty patřící do přírodní kosmetiky, které si můžete vytvořit samy v teple domova, jsou totiž skutečně k nezaplacení! Postup přípravy přírodních kondicionérů pro získání zářivých vlasů Petrželový kondicionér 100…
Nejlepší lék na stres jsou bylinky
Dobrá nálada je prvním krokem k pevnému zdraví a správnému fungování organismu. Někdy je však těžké si zachovat optimismus a pozitivní pohled na svět. V takovém případě můžete využít pomoc přírody. Vyzkoušejte bylinky, které podpoří vaši psychiku, uklidní vaši mysl i tělo a mají nezanedbatelné léčivé účinky. Heřmánek pravý Heřmánek je nejpoužívanější…
Bylinky, které vás zbaví menstruačních bolestí
Pokud vás během vašich dnů trápí silné bolesti, není potřeba hned sahat po zázračných růžových pilulkách. Máme pro vás několik rad, jak menstruaci přežít jen s pomocí přírodních látek. Základním problémem chemicky vyrobených tabletek je, že vás vedlejších účinků měsíčků nezbaví, ale jen je utlumí. Proto jste v případě, že trpíte silnými…
Zázračné bylinkové masti – připravte si je doma
Bylinkové masti jsou určeny k vnějšímu použití a můžou zmírnit bolest nebo zlepšit stav vaší pokožky. Uchovávejte je v ledničce a spotřebujte co nejdříve. Masti, které si vyrobíte doma, jsou bez konzervantů a neobsahují chemii. K jejich výrobě použijte čerstvé a sušené bylinky, třeba z vlastní zahrady. Měsíčková mast Měsíčková mast hojí rány, působí…
11 přírodních rad, jak účinně posílit imunitu
Podzim a blížící se zima jsou nejhorším obdobím, kdy se o nás pokouší civilizační choroby, trápí nás chřipka, angína a také nepříjemné nachlazení. Posilte svou imunitu a zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které jsou plné potřebných vitamínů a minerálů. 1) Z ovoce volte citrusové plody. Nejvíce vitamínu C najdete v grapefruitu a…
Vyzkoušejte bylinkovou očistu – detoxikujte se po létě
Užili jste si léto plné grilování, míchaných drinků na letních zahrádkách a dopřávali jste si také zmrzlinu? Je dobře, že jste si toto krásné roční období užili naplno, je však dobré se po létě vyčistit, a připravit tak své tělo na chladné měsíce. Vyzkoušejte detoxikaci s pomocí bylinek a léčivých rostlin. 1) Kopřiva Nejvhodnější…
Domácí příprava bylinkových sirupů
Domácí sirup je osvěžujícím a zdravým nápojem. Jeho příprava je jednoduchá a rychlá. Bylinkový sirup si tak můžete vyrobit sami pro sebe nebo jím obdarovat své blízké. Vyzkoušet můžete osvědčené bylinky nebo experimentovat s přidáním zázvoru, skořice nebo jiného koření. Meduňkový sirup Potřebujete 2 hrsti meduňky 3 citróny 1 kg třtinového…
Kopřiva – královna léčivých bylin
Léčivé účinky kopřivy znaly už naše babičky, my tuto zázračnou bylinku považujeme spíše za nepříjemný plevel. Pokud však dbáte o zdravý životní styl, určitě byste kopřivu neměli nechat bez povšimnutí. Využít ji můžete beze zbytku – sbírá se stonek, oddenek, listy i květy. Navíc kopřiva dvoudomá u nás rostě na…
Jak vyzrát na vysoký tlak? Bylinkami!
Patříte k těm, kteří trpí jedním z nejrozšířenějších civilizačních neduhů – vysokým tlakem (hypertenzí)? Chodíte na pravidelné kontroly, polykáte prášky a jen díky nim si udržujete tlak v normě… Pokud je vysadíte, ručička tlakoměru zase povyleze výš. Zkusily jste na to jít s medicínou našich babiček – bylinkami? Zkuste a určitě nebudete litovat! Nenechte…
Jak v kuchyni používat bylinky
Bylinky jsou v kuchyni nepostradatelným pomocníkem. Připravovaným pokrmům dodají správnou chuť, vůni a pozitivně působí také na zdraví. Víte ale, kam se která bylinka hodí? Nechte si poradit a zařaďte bylinky do svého jídelníčku! Rozmarýn Toto koření je typické svým silným aromatem. Použít se dá při grilování, skvěle dochutí ryby, mořské plody, drůbeží…
