Ohniskem většiny našich problémů a nešťastných událostí není nic jiného než naše neposedná mysl. Málokdo si uvědomuje, že špatné věci, které se s námi dějí, prakticky nikdy nejsou jen výsledkem jednání jiných lidí či souhrou nešťastných událostí. Lidé často jednají na základě různých stereotypů, které si nevědomky v průběhu života…
Citáty pro lepší já
V cestě životem narazíme na spousty překážek. Některé nás posilují, jiné nás srážejí. Setkáváme se s lidmi, kteří nás v našem záměru podpoří, ale také s těmi, kteří nás potopí. Nechme se vzpružit výroky slavných osobností. Když se budeš trefovat do každého štěkajícího psa, nikdy nedojdeš do cíle. Jak praví…
Když se hubnutí nedaří: 10 způsobů, jak si zamilovat svoje tělo
Většině žen sužuje život řada komplexů, které jsou spojeny s jejich figurami. Když se díváme do zrcadla, neustále vidíme něco přebytečného nebo nedostačujícího: jednou je to příliš vystouplé bříško a nehezky překypující „madla lásky,“ podruhé neforemné baculaté, nebo naopak příliš hubené nohy. Ručička na váze ještě k tomu všemu ukazuje…
Na co ve svém životě čekáte vy?
Čekání je jedna z nejzdlouhavějších a nejnáročnějších aktivit. Pokud čekáte na někoho blízkého, na novou známost nebo na dárek, který jste si objednali, může být čekání vzrušující a přitažlivé. Pokud však čekáte na výsledky testu nebo třeba odpověď od nového zaměstnavatele, je čekání většinou úmorné a náročné. Přesto jsou v…
Zatočte se svým strachem
Nejvíce strachů přichází z mezilidských vztahů, kdy se lidé bojí toho, že budou ostatními nepochopeni, že se jiným lidem nebudou líbit, že si z nich budou dělat legraci či je urážet. Určitě si říkáte, že takové strachy vychází především z nízkého sebevědomí, na kterém je potřeba zapracovat. Vliv pošlapaného sebevědomí…
15 myšlenek, které vám pomohou něco změnit
Je ve vašem životě něco, co byste chtěli změnit? Ať už se jedná o práci, o bydlení nebo třeba o partnera, změna může být často náročným krokem. Mnohdy vás však právě změna posune kupředu a není možnost jít jinou cestou. Buďte na změnu připraveni! 1) „Jakmile zjistíte, že sedíte na…
Tajemství úspěchu a pozitivního myšlení: Zkuste tajemné afirmace!
Máte ve svém okolí někoho, komu se daří a je neustále plný energie a optimismu? Často se ptáte sama sebe, co byste měla udělat, abyste na tom byla stejně? Máme pro vás jednoduchý tip – a škarohlídství to určitě není. Zkuste tajemné afirmace! A co to ty afirmace vlastně jsou? Mnohé z vás…
Jak si na sebe najít čas?
Jako by volný čas neexistoval… Zkrátka si nemůžete najít jedinou volnou chvilku, kterou byste mohla strávit čistě sama se sebou, i když právě v takových chvílích dokážete nejvíce relaxovat. Chtěla byste hodiny strávit zavřená v koupelně, čtením knížky či bezstarostným brouzdáním po internetu, jenže vaše děti, muž, práce a domácnost vám nedají chvilky pokoje?…
6 kroků, které vás dovedou ke štěstí
Aby byl člověk opravdu šťastný, musí si svůj život poskládat z malých šťastných okamžiků. Tyto okamžiky jsou hlavně ty chvíle, kdy opravdu posloucháte své touhy, své sny a děláte něco, co opravdu dělat chcete. Podívejte se na deset kroků, které vás k pocitu štěstí mohou dovést. 1) Důležitá otázka lásky Zeptejte se sami…
Proč se radovat, a ne hroutit, že jste sama
Blíží se svatý Valentýn, lásky čas, svátek zamilovaných. A vy jste sama. Říkáte si, že ještě horší než být sama na Valentýna, je snad už jen dostat drátem do oka. Ale zde jsou důvody, proč být šťastná, že jste sama, a proč byste rozhodně neměla na Valentýna vypít sedmičku vína, sníst celý…
