Péče o pokožku je velmi důležitá. Vaše pokožka dostala zabrat vysokými letními teplotami, sluncem a zmírněnou letní péčí. Navíc vaši pleť čeká náročné zimní období. Podívejte se, jak nejlépe ji zregenerovat a vypadat tak každý den skvěle. Vyzkoušet můžete domácí masky, doplnit vhodné živiny a inspirovat se radami, které nabízí první pomoc pro vaši pleť.
1) Denně pleť čistěte
Pokud ráno vstanete a hned se jdete namalovat, neměli byste zapomínat na večerní odlíčení. Použijte odličovací mléko nebo tonikum. Nejenže se vám bude pomocí těchto přípravků odličovat lépe, ale zbavíte svou pleť také ostatních nečistot, mastnoty a prachu. Svou pleť čistěte denně nejen vodou a mýdlem, ale také těmito přípravky.
2) Dopřejte si masku
Jednou za týden si udělejte chvilku sami pro sebe, dejte si nohy nahoru a na pleť hydratační, výživnou, regenerační nebo antistresovou masku. Vhodné jsou jednorázové masky, které jsou dostupné v lékárně nebo v každé drogerii. Po létě dbejte na to, aby maska obsahovala hlavně vitamín B. Pokud si chcete dopřát domácí masku, volte kombinaci medu a tvarohu.
3) Nezapomínejte na krém
Vhodný krém je v zimě stejně tak důležitý jako čepice a rukavice. Ideálním krém by měl vaši pleť hydratovat. Zároveň může vyhlazovat a vypínat pleť, zakrývat červené popraskané žilky a také chránit před zimou. Vhodné jsou krémy s obsahem vitamínů skupiny B a vitamínu C. Na noc si dopřejte regenerační krém.
Foto: 123rf.com
4) Správné stravování
Nic neškodí pleti tak jako čokoláda. Přesto si ji nemusíte odepírat úplně. Stačí sáhnout po hořké a kvalitní čokoládě, kterou si dopřejete jen občas. Pleť naopak osvěžíte přísunem čerstvé zeleniny a ovoce.
5) Masáž je na místě
Dopřejte si masáž obličeje, která krásně prokrví vaší pleť, zpevní kůži a zbaví vás vrásek. Tuto masáž zvládnete sami v pohodlí svého domova. Nejdříve pleť na obličeji masírujte krouživými pohyby špičkami prstů. Poté na obličeji dělejte kroužky použitím bříšek prstů a na závěr místo vedle místa jemně štípejte. Obličej vždy masírujte od středu obličeje směrem ven.
6) Návštěva kosmetického salónu
Pokud máte problematickou pleť, bylo by nejvhodnější navštívit kosmetický salón. Odborníci zde vám poradí, jakou péči vaše pleť potřebuje. Můžete tak rychle a jednoduše vyřešit problémy s mastnou nebo suchou pletí, zbavit se akné, popřípadě vyřešit další problémy, které vás trápí. Navíc vám profesionální kosmetička doporučí vhodné produkty a do salónu pak můžete chodit pravidelně, třeba jednou za měsíc nebo za tři týdny. Nebojte se jednou za čas udělat něco jen pro sebe a nechat se rozmazlovat.
Jak se o svou pleť staráte vy?
Michaela Michalíková
