Máte občas pocit, že potřebujete ve svém životě něco změnit? Jít jinou cestou do práce, po práci nejít hned domů, ale třeba se toulat parkem anebo najít novou činnost, která potěší hlavně vaši duši. Inspirujte se činnostmi, které pro vás budou nové, jiné a díky ním uděláte zase krok sami k sobě.
1) Čtení v parku
Zkoušeli jste si někdy jen tak sednout do parku s knihou? Většina z nás si čte v pohodlí svého domova nebo třeba v čekárně u lékaře. Do parku tak chodíme například venčit čtyřnohého mazlíčka nebo s partou, případně v páru na piknik. Málokdo si však jde do parku sednout sám. Navíc s knihou. Přesto je tato činnost zajímavou zkušeností a bude pro vás příjemným zážitkem. Užijete si příjemné prostředí, klid jen sami pro sebe a možná v parku potkáte i někoho, kdo se nebude bát oslovit vás a zjistíte, že příště si můžete knihu předčítat spolu nahlas.
2) Vylézt na nejvyšší horu
Máte ve svém okolí nějakou horu, rozhlednu nebo jiný vrchol, kam se dá jít na výlet? Naplánujte si to například na nejbližší víkend nebo třeba využijte volno po práci. Najednou zjistíte, že svět okolo je malý a stejně tak vaše problémy a starosti se budou zdát menší a vzdálenější. Pokud si myslíte, že se nic nestane a budete se cítit úplně stejně jako když stojíte nohami přímo na zemi, vyzkoušejte si dát na vrcholu například piknik s partnerem a užijte si romantickou atmosféru a neopakovatelný výhled.
3) Naučit se hrát na hudební nástroj
I když jste dávno ze základní školy venku a nechodíte už ani na střední školu, naučte se hrát na hudební nástroj. Nikdy není pozdě na to, abyste se začali věnovat tomu, co vás baví a co vás zajímalo třeba už dřív. Vyberte si hudební nástroj, který máte doma nebo si jej přejte k narozeninám jako dárek. Naučte se na kytaru, na klavír, na housle nebo jiný nástroj a zúročte svůj um i mezi přáteli. Hudba je lék na všechno a možná zjistíte, že dokáže složit i vlastní píseň.
4) Psát si deník
Psali jste si někdy deník nebo o tom alespoň přemýšleli? Nemusíte si psát deník, který je podobný diáři, kam budete zapisovat každý svůj den. Zkuste si psát deník plný zážitků, deník plánů a snů, kterých chcete dosáhnout. Pojměte psaní deníku i neobyčejnou formou a vlepujte si do něj fotky z cest, případně do něj vložte suvenýry.
5) Vyzkoušet neobvyklý kurz
Najděte si ve svém okolí kurz, který vám přijde neobvyklý a vy váháte, jestli se do něj přihlásit. Běžte do toho. Nalákejte svou kamarádku nebo třeba partnera a zkuste něco nového. Uvidíte, že se budete bavit a budete mít na co vzpomínat. Nebojte se do neobvyklého kurzu nalákat i celou partu a společně si užijte nezapomenutelné chvíle, kdy vyzkoušíte například divadelní improvizaci nebo ježdění na koni, spolu s učením se, střílet přímo ze sedla.
6) Přenocovat v přírodě
Pokud máte pro strach uděláno, tak si vyberte činnost, která je spíš jen pro odvážné. Přenocujte v přírodě a spěte pod širákem. Vezměte si s sebou karimatku a spacák, najděte si třeba vyhlídku nad městem nebo oblíbenou louku za domem a na tomto místě si užijte noc. Můžete pozorovat hvězdy, pokud budete přespávat s protějškem nebo kamarády, vyprávějte si strašidelné nebo třeba vtipné historky. Odvážné je přespávat na opuštěném místě sám a v takovém případě dejte alespoň svým blízkým vědět, kde přesně se nacházíte.
7) Adoptovat zvíře z útulku
S domácím mazlíčkem si užijete spoustu radosti. Pokud chcete tentokrát udělat něco jinak a vybrat si nekomfortní cestu, avšak cestu ke své duši, zvíře adoptujte z útulku. Na tomto místě najdete spoustu opuštěných mazlíčků, kteří si zaslouží vaši pozornost a lásku. Možná zjistíte, že je právě zvíře z útulku vaším nejlepším parťákem, který vám vždy dokáže zvednout náladu.
Jaké další činnosti osvěžují vaši duši?
