Sleduji celkem pravidelně stránky Světa zdraví kvůli novým receptům. Byla jsem tam pouze na úvodní konzultaci, protože si pravidelné docházení nemohu finančně dovolit, ale od té doby sleduji novinky, a nechávám se inspirovat těmi jejich vzorovými jídelníčky.

ty vzorové jídelníčky ze Světa zdraví jsou super, já jsem tam docházela 3 měsíce, zhubla jsem co jsem chtěla a ted se to snažím udržet 🙂 akorát mam trochu strach z Vánoc, přece jenom člověk bude hodně doma a těch lákadel je až až…:/ přemýšlela jsem, že bych si od ježíška přála ty Online cvičební videa – aby mě to trochu motivovalo 🙂 máte s tím někdo zkušenost?

jee..tak to moc ráda slyším! v tom případě kupuju taky :)! jenom ještě musím vymyslet na kolik měsícu

jo to je super úvaha, asi se budu opičit a objednávám taky na půl roku 😀

Ahoj jsem obézní postavy a potřebovala bych vyhledat nějakou odbornou pomoc abych se toho tuku zbavila.Budu ráda za nějaké dobré tipy.

Já navštěvuji Svět zdraví v Brně na Pekařské, jsou i na Běhounské. Sestavili mi jídelníček, po kterém se mi daří hubnout a jojo efekt nedorazil, jde to pomalu, ale jde to, mohu jíst tak, abych netrpěla hlady a i si pochutnám, navíc mi tam pravidelně měří hodnoty, jak jsem se zlepšila a konzultace

Holky, tak to ne… na to se vykaslete. Začnete hubnout zdravě, tzn. změna stravy a hlavně cvičení. Já třeba chodím na http://bodyexpress.cz/ a je to uper cvičení, doporučuju ho! Kila letí dolu sama a nevrací se 🙂

Hele, jako už docela dlouho, Jen si prostě třeba dám pauzu, no ale pak zase musím najet jak blázen. Ale jako vím, že ten body express prostě pomáhá na hubnutí, takže na něj chodím hrozně ráda, protože tam vidím výsledky. Jako fakt doporučuju. Navíc je to sranda.