Zvolené téma obsahuje celkem 18 odpovědí. Do diskuze (6 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel JaSona a poslední změna proběhla před 5 roky, 4 měsíci.
Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.
Zvolené téma obsahuje celkem 18 odpovědí. Do diskuze (6 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel JaSona a poslední změna proběhla před 5 roky, 4 měsíci.
Tak já jsem si teda nakonec zvolila program Z3. Chci dát dolů 15 kg, tak snad je to ten pravý program 🙂
Je to už rok, co jsem skončila s dietou, dala jsem všechny tři fáze. Myslím, že jsem dala dolů téměř 20kg .. prostě krásné číslo, takže určitě doporučuji.
Holky, chci se vás zeptat… teda hlavně těch, co už za sebou proteinovou dietu mají a nejlépe Prodietix. Já jsem ho držela, mám dole 15 kg, takže paráda, ale potřebuju vědět, jak jste na tom teď, po návratu k normální stravě. Přibíráte? A co cvičení? Chodíte třeba někam to tělo udržovat?
Miso, já nevím, já jsem po dietě úplně v pohodě. Jako ona tě za tu dobu trochu naučí přemýšlet o jídle. Jasně, nesmíš se prostě přejídat… Ale normální jídlo můžeš. Já se tím řídím a nepřibírám.
Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.
Copyright © 2015 Veškeré materiály, obsah a fotografie jsou majetkem portálu
s...