KZ_logo1

Jak bojovat se suchou a dehydrovanou pokožkou rukou?

26.5.2020

Ruce jsou naší vizitkou. Každý den jim dáváme pěkně zabrat, navíc si jich každý všimne hned po obličeji. Víte, jak o ně pečovat, aby jejich pokožka byla zdravá a hydratovaná?

Na rukou se odráží náš životní styl. Jsou zrcadlem našeho vnitřního já, věku i zdraví. Každý den do nich něco bereme, mácháme je ve vodě se saponátem, vystavujeme je teplotním výkyvům a různým chemikáliím.

V současné době je navíc několikrát denně dezinfikujeme. Do obchodu smíme jen s rukavicemi, než sáhneme na potraviny, musíme ruce zbavit všech virů a bakterií. To se na pokožce nepěkně projeví. Ruce jsou suché, popraskané, dehydrované. Jak o ruce pečovat?

Proč je pokožka rukou suchá a dehydrovaná?

Pokožku rukou každý den vystavujeme působení škodlivých vlivů. Lipidová vrstva se ztrácí a dojde k narušení ochranné bariéry. Kůže už nedokáže vlhkost zadržet a trpí. Mezi nejčastější příčiny suché kůže na rukou patří:

  • Nedostatečný pitný režim
  • Teplotní výkyvy – v zimě je hydratace rukou obzvlášť důležitá. Pokožka se hodně vysušuje, ztrácí se její elasticita.
  • Přílišná hygiena – Časté mytí rukou horkou vodou zbavuje pokožku nejen virů a bakterií, ale také lipidů.
  • Věk a hormonální výkyvy
  • Nadměrné slunění – Když pokožku rukou nebudete při pobytu na sluníčku chránit, začne se z ní odpařovat voda a kůže se začne vysušovat.
  • Chemikálie jako čistící prostředky, chemické látky, nebo třeba barva na dřevo.
  • Suchá pokožka rukou jako projev některých onemocnění. Patří sem třeba cukrovka, atopie, lupénka nebo porucha štítné žlázy.
  • Užívání některých léků – Suchá pokožka je typickým projevem užívání léků na akné nebo diuretik.
  • Pozor si dejte i na topení a klimatizaci. Z radiátorů i klimatizačních jednotek totiž proudí suché teplo, které z pokožky odčerpává vlhkost.

Víte, že voda je pro naše tělo ještě důležitější než potrava? Lidské tělo a kůže totiž obsahují až 70 % vody. Ta je tak nezbytná pro správné fungování většiny tkání a buněk.

Jak se o suchou pokožku rukou postarat?

Základem je zdravý životní styl a dostatečný příjem tekutin. Právě na hydrataci pokožky zevnitř se často zapomíná. Pití vody je přitom přirozeným způsobem hydratace hlubších struktur pokožky.

Víte, že suchá pokožka postihuje hlavně jedince s přirozeně suchou kůží, starší osoby a ty, kdo nedodržují správný pitný režim?

Kromě toho si můžeme vypomoci i kosmetickými přípravky určenými k hydrataci pokožky. Skvělé jsou hlavně krémy na ruce.

Náš tip: Vyzkoušejte krém na ruce Eucerin Urea Repair PLUS s obsahem urey, ceramidů a dalších přirozeně hydratačních látek. Ty obnoví ochrannou bariéru rukou, brání její dehydrataci a při pravidelném používání dokonce zahojí popraskanou kůži a tu hrubou krásně zjemní.

Jak bojovat se suchou a dehydrovanou pokožkou rukou?

Sdílet0Ruce jsou naší vizitkou. Každý den jim dáváme pěkně…

Tvorba loga může být důležitý start i pro váš byznys

Logo je nedílnou součástí corporate identity. Není značky bez…

Vystupte z davu s českými mikinami Utopy

Kdo chce nosit originální oblečení, ten nesmí nakupovat ve…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…

Související příspěvky

Zanechte komentář