Zřejmě každá z vás nám dá za pravdu, že krásné a opečovávané ruce jsou ozdobou a zejména vizitkou každé ženy. O ruce je skutečně potřeba řádně pečovat, protože jsou dennodenně podrobovány nejrůznějším fyzickým činnostem a často bývají vystavovány i kontaktu s chemickými prostředky. Čím více budete o své ruce pečovat, tím déle vám budou sloužit!
Dopřejte svým rukám regenerační koupel
Koupel pro ruce by se měla provádět zejména před spaním. Následně po koupeli ruce pečlivě promažte speciálním krémem.
Můžete využít následující typy koupelí:
- Použijte vodu po vařených bramborech či těstovinách. Koupel by měla trvat zhruba 15–20 minut.
- Ponořte ruce do horkého mléka na 5 minut. Tím nejenom zvláčníte pokožku rukou, ale i zpevníte vaše nehty.
- Do 2 litrů teplé vody přidejte 2 lžíce rostlinného oleje. Koupel by měla trvat 15-20 minut.
Nezapomínejte hýčkat své ruce i pomocí masek
Jestliže vaše ruce červenají, jsou hrubé, objevují se prasklinky či vaše kůže začíná vadnout, dopřejte jim speciální masky.
Můžete pravidelně střídat následující typy masek:
- Vetřete do kůže 2 polévkové lžíce olivového oleje, navlékněte si igelitové rukavice a na ně ještě vlněné rukavice. Masku nechte působit celou noc, nebo alespoň několik hodin v průběhu dne.
- Uvařte a rozmačkejte brambory, rozmíchejte je s horkým mlékem a natřete směs na ruce. Po 15-20 minutách směs smyjte teplou vodou a použijte krém na ruce.
- Vetřete do pokožky vašich rukou směs z 1 žloutku, 1 polévkové lžíce medu a 1 polévkové lžíce ovesné kaše. Navlékněte si igelitové rukavice a nechte vše působit po celou noc, nebo alespoň několik hodin v průběhu dne.
- Smíchejte tvaroh a smetanu do konzistence měkké pasty. Směs namažte na ruce a nechte působit 10-15 minut.
Rady na závěr
Jestliže vás trápí přílišné pocení rukou: V litru teplé vody rozmíchejte 1 lžičku soli a ruce do směsi ponořte na 5-10 minut.
Jestliže se vám drolí kůže na rukách: Důkladně a pravidelně je potírejte krémem na ruce. Nemyjte ruce v příliš teplé ani příliš studené vodě. Do svého jídelníčku přidejte zelenou zeleninu, hovězí játra a mléčné výrobky.
Okouzlete svého milého hebkými doteky a krásou vašich rukou. Je to přeci tak jednoduché…
Šárka Lázničková
