KZ_logo1

Nesnášíte prášky? Těchto 5 přírodních léků vám pomůže s bolestí

5.8.2017

Bolí vás hlava nebo v krku? Pak vězte, že nemusíte ihned sahat po tabletkách a prášcích. Léky na bolest můžete najít i v přírodě. Pokud jste odpůrci chemických léků a tišitelů bolesti, pak si přečtěte náš dnešní článek, ve kterém se dozvíte 5 tipů na přírodní pomocníky proti bolesti. Mnohé z nich máte běžně ve své lednici.

Zázvor

Zázvor se používá pro léčení zánětů již po staletí. Tento lék k nám přišel z Asie, i v Indii je však používán jako základní léčivo. Zázvor dokáže velmi účinně nahradit aspirin, pomůže vám utišit bolest, zbavit se zánětů i nachlazení, rýmy nebo chřipky. Mezi další účinky zázvoru patří podpora trávení, prevence proti chřipce, rakovině i rýmě, a navíc má zázvor i afrodiziakální účinky. Abyste mohli využít léčebné účinky zázvoru, připravte si z něj čaj tak, že na struhadle nastrouháte najemno 1,5 cm zázvoru, který zalijete horkou vodou a necháte 12 minut louhovat. Čaj je poměrně pikantní, pro zjemnění můžete použít med, skořici nebo hřebíček.

Rakytník řešetlákový

Z rakytníku se využívají jeho oranžové plody, které obsahují velké množství vitaminu C, antioxidanty, vitamin A a další spoustu zdraví prospěšných látek. Díky rakytníku můžete posílit svou imunitu, je tedy vhodné jej užívat v období viróz, angín, chřipek a nachlazení. K tomu navíc tlumí záněty v těle, je užitečný při rekonvalescenci, pomáhá při léčbě žaludku a zlepšuje kardiovaskulární systém. Rakytník můžete užívat ve formě šťávy z jeho plodů, sirupu, rakytníkového oleje nebo i jako čaj.

Hřebíček

Bolest zubů je jedna z nejhorších bolestí, které mohou vaše tělo postihnout. Ve své kuchyni však můžete sáhnout po hřebíčku, který bolest zubů účinně tlumí. Stačí vložit do úst pár kousků hřebíčku a žvýkat. Látky v něm obsažené začnou rychle účinkovat a bolest zmírní. Hřebíček je vhodný také pro utišení bolesti hlavy. Stačí nadrtit 5 kousků hřebíčku, vložit prášek do čistého kapesníku a inhalovat vůni vždy, když vás bolí hlava. Hřebíček vám rychle díky jeho ochlazujícím a protibolestivým vlastnostem pomůže.

Kurkuma

Toto exotické koření možná není v každé domácnosti, je ale také výrazným pomocníkem při bolesti, zejména kloubů a kolen. Kurkuma působí protizánětlivě, potlačuje bolest a ulevuje pacientům. Pokud trpíte artritidou či revmatickými chorobami a vaše bolesti jsou silné a vytrvalé, zkuste kurkumu. Kurkumin obsažený v kurkumě působí jako silný antioxidant, pomáhá zpomalit vývoj nemoci, která je původcem bolesti. Stačí si denně zamíchat do jídla 1/4 lžičky kurkumy nebo si z ní udělat zázvorovo-kurkumový čaj.

Máta

Máta se využívá nejčastěji pro úlevu od bolesti hlavy, proti nachlazení a horečce. Dokáže však i utišit křeče při zažívání. Stačí vám hrníček mátového čaje a bolest začne ustupovat. Je prokázáno, že máta pomáhá i s bolestmi zubů. 3 minuty kloktejte čaj z máty a pak polkněte. A jak je nejlepší připravovat mátový čaj? Lístky nechte usušit, pak je půl hodiny vařte. Odvar nechte vychladnout a pak pijte. Jeden hrnek by měl působit stejně jako aspirin.

Pozor: Trápí-li vás velké bolesti nebo jste-li těhotná, určitě přírodní léčbu konzultujte s lékařem!

Tereza Obořilová

Co je to patchwork, kde se vzal a jaké je jeho využití?

Možná už jste v souvislosti s šitím zaslechli zvláštní…

Užijte si příjemný wellness pobyt podle svého výběru

Chcete se vydat na relaxační pobyt pro načerpání nové…

Dobrá erotická pomůcka umí zlepšovat každý vztah

Máte doma už skutečně tu pravou erotickou pomůcku? Pokud…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

vd_reality_300x300vd_stavebni_300x300

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…

Související příspěvky

Zanechte komentář