KZ_logo1

Připadá vám sprchování nudné? Proměňte jej v relaxační rituál!

12.11.2019

Většina lidí si pod pojmem relax představí napuštěnou vanu s vrchovatou pěnou, okolo ní plno svíček a vedle sebe skleničku dobrého vína. Ano, válení ve vaně vaše tělo i mysl skutečně uvolní a zbaví ji nežádoucího stresu, který se ve vás za celý den či týden stihl nahromadit.

To však neznamená, že si pohodu a relax nemůžete dopřát, pokud doma nemáte vanu. I sprcha totiž nabízí spoustu možností, jak každodenní hygienu proměnit v relaxační rituál, po kterém se budete cítit jako znovuzrozená.

Při rekonstrukci myslete na své pohodlí

Než se vrhneme na konkrétní tipy spojené s relaxací ve sprše, musíme se zaměřit na samotné budování prostoru pro sprchování. Možnosti máte hned tři, a to klasický sprchový kout, sprchový box, který může disponovat masážními tryskami, nebo sprchovou niku, jejíž velká výhoda s

 

počívá v tom, že ji lze přesně uzpůsobit rozměrům koupelny.

Samozřejmě je jen na vás, jakou variantu si vyberete. V každém případě byste ale měli vybrat takové řešení, které vám bude maximálně pohodlné a umožní vám se volně otáčet, předklánět a třeba si i dřepnout, když vám upadne sprchový gel nebo šampon.

Provoňte celou koupelnu

V úvodu už jsme zmínili ideální odpočinek se zapálenými svíčkami a hromadou pěny. Ve sprše si pěnu sice vytvoříte leda tak při mydlení, což pochopitelně ztrácí svůj efekt, i přesto si ale můžete vytvořit příjemnou atmosféru pomocí svíček.

Nejen, že si tímto způsobem vytvoříte jemné osvětlení, ale pokud vytáhnete vonné svíčky nebo rovnou aromalampu, můžete si rovnou dopřát i příjemnou aromaterapii. Váš stres dokonale rozpustí například vůně levandule, bergamotu nebo jasmínu.

Odhoďte starou kůži

Zdá se vám, že je vaše kůže suchá, povadlá a bez života? Vyzkoušejte peeling! Jedná se o perfektní způsob, jak prokrvit kůži a zbavit se odumřelých kožních buněk, které zůstávají na povrchu pokožky a způsobují její povadlý vzhled. A co je nejlepší, peeling se mnohem lépe provádí ve sprše, jelikož se snadněji dostanete všude, kam potřebujete, a následně ho mnohem důkladněji opláchnete. Když si navíc pořídíte masážní sprchovou hlavici, můžete peeling završit jemnou masáží.

Dopřejte výživu svým vlasům

Jestliže jste praktická a ráda využíváte svůj čas na maximum i během sprchování, vemte si s sebou do sprchy i masku či zábal na vlasy a naneste ji ještě předtím, než se vrhnete na peeling celého těla.

Než obrousíte veškerou starou kůži, maska se stihne vstřebat, a vy ji pak najednou s peelingem opláchnete. Až vylezete ze sprchy, nezapomeňte celé tělo řádně hydratovat, aby se mohla pokožka po peelingu regenerovat. Uvidíte, že se po takovém očistném rituálu budete cítit mnohem lépe, než kdybyste se hodiny válela ve vaně.

Dobrá erotická pomůcka umí zlepšovat každý vztah

Máte doma už skutečně tu pravou erotickou pomůcku? Pokud…
Zútulněte své bydlení pomocí osvětlení

Zútulněte své bydlení pomocí osvětlení

Chcete si chytře vybavit interiér nového bytu nebo domu?…

Co vás šokovalo naposled? Ty, kdo investují, nejspíš rostoucí cena zlata

Přemýšlíte, jak rozumně zúročit vydělané peníze? Investujte do zlata,…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…

Související příspěvky

Zanechte komentář