Nechcete trávit dlouhou dobu v kuchyni, a přesto si chcete na jídle pochutnat? Neodbývejte se polotovary a připravte si doma rychlé a snadné pokrmy, které vám zachutnají. Vyzkoušejte hráškové těstoviny s masovými kuličkami, zdravou večeří může být růžičková kapusta a tuňákovým salátem také nic nezkazíte.
Hráškové těstoviny s masovými kuličkami
Potřebujete:
450 g namletého kuřecího masa
500 g mraženého hrášku
150 ml kuřecího vývaru
200 ml sójové smetany
balení těstovin
1 balení špenátu
lžičku kari, bylinkovou sůl a pepř
Postup:
Nejprve si vyválením z mletého kuřecího masa připravte kuřecí kuličky. Jako koření použijte pepř a bylinkovou sůl. Opečte kuličky dozlatova. Kuřecí vývar zahřejte v hrnci, přidejte mražený hrášek a vařte zhruba čtvrt hodiny. Přilijte sójovou smetanu a přidejte špenát. Rozmixujte do hladké omáčky a dochuťte kari, pepřem a solí. Mezitím uvařte těstoviny, aby zůstaly al dente. Smíchejte je s omáčkou a přidejte kuřecí kuličky. Ozdobte špenátem a podávejte horké.
https://recepty.rohlik.cz/1847-hraskove-testoviny-s-masovymi-kulickami
Růžičková kapusta se slaninou
Potřebujete:
Foto: rohlik.cz
400 g růžičkové kapusty
100 g slaniny
1 větší cibuli
sůl
Postup:
Kapustu nakrájejte na půlky. Cibuli nadrobno a slaninu na kostičky. V pánvi opražte nasucho slaninu, až se vypeče tuk, přidejte cibuli a opékejte, až zesklovatí. Přidejte do pánve kapustu, osolte, opepřete dle chuti. Přikryjte poklicí a poduste doměkka. Kapustu můžete jíst samotnou nebo ji použít jako přílohu k masu.
https://recepty.rohlik.cz/1159-ruzickova-kapusta-se-slaninou
Tuňákový salát s vejcem
Potřebujete:
Foto: rohlik.cz
1 plechovku tuňáka v oleji
2 rajčata a 2 jarní cibulky
2 vejce
na salátovou zálivku:
2 lžíce olivového oleje
lžičku plnotučné hořčice
špetku soli
Postup:
Uvařte si vejce natvrdo. Po uvaření je zchlaďte studenou vodou a oloupejte. Mezitím si připravte zálivku z olivového oleje, hořčice, pár kapek citrónové šťávy a soli. Natrhané salátové listy vložte do mísy a důkladně je obalte v zálivce. Salát rozdělte do talířů, navrstvěte na něj osolená a pokrájená rajčata, posypte kolečky jarní cibulky. Přidejte okapaného tuňáka a čtvrtky vajíček. Na závěr můžete přidat ještě lžíci majonézy.
https://recepty.rohlik.cz/351-tunakovy-salat-s-vejcem
Jaké jídlo připravujete vy, když chcete mít rychle a chutně navařeno?
Michaela Michalíková
