Také do svého těla nechcete cpát zbytečnou chemii? Zkuste si doma připravit rychlé pomocníky, kteří vám uleví od bolesti. Bylinky a přírodní suroviny mnohdy fungují rychleji a mnohonásobně víc než „zázračné“ přípravky z lékárny. Vyzkoušejte pastilky proti kašli, domácí lék místo aspirinu nebo sirup a čaj proti nachlazení.
Pastilky proti kašli
Potřebujete:
půl hrnku vody
půl lžičky mletého zázvoru
lžíci citrónové šťávy
lžíci medu
Foto: pinterest.com
hrnek třtinového cukru
půl lžičky mletého hřebíčku
Postup:
Příprava pastilek není nic složitého, za půl hodinky máte hotovo. Stačí, když smícháte veškeré ingredience. Poté je v hrnci vařte a míchejte tak dlouho, dokud směs nezhoustne. Bude to trvat zhruba 15 až 20 minut. Hotovou směs nakapejte na pečicí papír a nechte pořádně ztvrdnout.
Domácí lék místo aspirinu
Potřebujete:
Foto: pinterest.com
kůru z vrby
půl litru vody
100 g cukru
lžičku kyseliny citrónové
Postup:
Na výrobu domácího aspirinu potřebujete kůru z vrby. Mladé vrbové větvičky naklepejte, nařízněte a pomalu a opatrně z nich sloupejte kůru. Poté ji usušte, ideálně v troubě, maximálně však při 60 °C. Na výrobu aspirinu pak potřebujete 20 g sušené kůry, půl litru vody, 100 g cukru a lžičku kyseliny citrónové. Přes noc naložte vrbovou kůru do vody. Ráno povařte zhruba 15 minut a poté sceďte. Přidejte kyselinu citrónovou a cukr. Zchlaďte a nalijte do uzavíratelných lahví. Dávkujte po lžičkách.
Zázvorový sirup
Potřebujete:
Foto: pinterest.com
50 g čerstvého zázvoru
3 citrony
2 kg třtinového cukru
vodu
Postup:
Čerstvý zázvor očistěte, nastrouhejte i se slupkou a dejte do hrnce. Přidejte litr a půl vody a k tomu dva nakrájené citrony. Vařte zhruba 15 minut. Poté nechte louhovat alespoň 24 hodin. Druhý den sceďte a přidejte cukr. Povařte pět minut a přidejte šťávu z jednoho citronu. Nechte vychladnout, nalijte do uzavíratelných lahví a skladujte v ledničce.
Nejlepší čaj proti nachlazení
Potřebujete:
Foto: pinterest.com
směs bylinek
(heřmánek, mateřídouška, bez, lipový květ, rozrazil a plicník lékařský)
Postup:
Tyto bylinky seženete v jakékoliv lékárně, ale i ve zdravé výživě. Klidně si je ale můžete vypěstovat i na vlastní zahrádce a potom doma usušit. Smíchejte jeden díl od každé bylinky. Dobře promíchejte a přidejte půl litru vody. Poté povařte, sceďte a pijte přes den jako teplý, ale klidně i vlažný čaj.
Znáte tyto domácí recepty na přírodní medicínu? Vyzkoušíte je?
Michaela Michalíková
