KZ_logo1

Více v rubrice Recepty

4276663_l

Vánoční cukroví, po kterém nepřiberete

Představujete si vánoční svátky jako svátky plné obžerství, rozepnutých knoflíků u kalhot a přejídání se vánočním cukrovím u televize? Tak přesně takhle ideální Vánoce vypadají! Ale pokud máte opravdu strach, že přiberete tak moc, že neprojdete dveřmi, nezoufejte! Dopřejete si sváteční cukroví, po kterém se nepřibírá. Inspirujte se našimi tipy! Vanilkové rohlíčky jinak…
45864365_l

Správná snídaně – základ dne!

Vydatná a zdravá snídaně vás může doslova a do písmene pořádně nastartovat do nového dne. V případě, že snídani odfláknete, můžete již v dopoledních hodinách pociťovat velkou únavu a nedostatek energie. Jestliže se budete po ránu správně stravovat, můžete dokonce i shodit pár kilo. Smažené a těžké snídaně se totiž…
12371491 - young woman is tasting her cooking in the kitchen

Jak při vaření nahradit suroviny

Ať už patříte mezi vegetariány, vegany nebo z jakéhokoliv jiného důvodu chcete vynechat maso, mléko, vejce, máslo nebo pečivo, věřte, že vždy existují suroviny, kterými lze výše uvedené nahradit. Inspirujte se a zpestřete svůj jídelníček. Čím nahradit maso Maso můžete nahradit několika způsoby. Vyzkoušet můžete například sójové maso, které se dá…
opile-kosicky-pin

Vánoční cukroví třikrát jinak. Buďte originální!

Marně si lámete hlavu, jaký druh cukroví zařadit do vánočního pečení? Inspirujte se originálními recepty a vyzkoušejte ledové kaštany, které budou nejvíce chutnat dětem, opilé košíčky, které nadchnou většinu mužů, a andělská očka, která udělají radost úplně každému. Opilé košíčky Potřebujete: 2 hrnky hladké mouky půl kostky másla nebo Hery půl hrnku…
Jablečný koláč

Hřešte zdravě – upečte si ovocné koláče s chutí podzimu

Máte chuť na sladké a chcete si dopřát kvalitní suroviny a zdravý dezert? Vyzkoušejte rychlé a jednoduché koláče, které zvládne i začátečník. Nechte svým domovem zavonět podzimní ovoce a připravte si jablečný nebo brusinkový koláč, který zmizí dřív, než stačí vychladnout. Jablečný koláč Potřebujete: na těsto: 2 vajíčka 60 ml…
Skleněné nudle s vepřovým - rohlik.cz

3 nejlepší recepty japonské kuchyně

Japonská kuchyně patří mezi velmi oblíbené a zdravé vaření, které je vhodné i pro začátečníka. Dopřejte si dostatek zeleniny, vyzkoušejte neobvyklé kombinace a připravte si skleněné, rýžové nebo soba nudle. Skleněné nudle s vepřovým Potřebujete 200 g vepřového masa 1 větší cibule 2 menší mrkve půl ředkve červená paprika hrst…
Proteinový čokoládový koláč - smakoun.eu

3 sladké dobroty po kterých nepřiberete

Máte chuť na něco sladkého, rychlého a zároveň si hlídáte linii? Vyzkoušejte sladké dobroty, které však neobsahují mouku ani cukr, nepřiberete po nich a navíc vám budou opravdu chutnat. Připravte si proteinový koláč s čokoládovým krémem, dort s kokosem nebo koláč z ovesných vloček. Proteinový čokoládový koláč Potřebujete na spodní vrstvu 30 g…
Mrkvovo-fenyklová polévka - rohlik.cz

Krémové polévky vás postaví na nohy

Chladné zimní počasí není nic příjemného. Na scénu opět přichází nachlazení, rýma a celkové oslabení organismu. Pokud chcete posílit svůj imunitní systém a účinně se bránit nemocem, zařaďte do svého jídelníčku zeleninové krémové polévky, které vás zahřejí a postaví na nohy. Mrkvovo-fenyklová polévka Potřebujete: 2 bulvy fenyklu 4 větší mrkve cibuli…
20654492_l

Co znamenají naše chutě?

Jistě to znáte také. Máte obrovskou chuť na sladké, a tak si dáte kousek čokolády… A pak máte chuť na slané, tak si dáte třeba chipsy. A následně přichází chuť na kyselé, potom na ostré… a tak stále dokola. Pojďte se s námi podívat, co tyto naše (často dost šílené) chutě znamenají a co nám tedy…
Cibulový koláč - rohlik.cz

Upečte si slané koláče

Slané koláče jsou rychlým a výborným pokrmem, který můžete připravit na oběd, na večeři nebo také jako jídlo do krabičky, které si můžete vzít do práce nebo do školy. Slané koláče zvládnou i začátečníci a největším ulehčením je, že můžete použít listové těsto. Nebojte se však vyrobit rychlé a jednoduché…
pár

Rozchod, signály rozchodu a pauza ve vztahu: Kdy je správný čas na rozchod?

Konec vztahu může přijít rychle nebo postupně. Možná jsme…
rozchod

Kvíz: Mám se s ním rozejít?

Někdy se v životě ocitáme před důležitým rozhodnutím. Jsme…
601

Soutěž o masážní přístroj na obličej

Hledáte účinný způsob, jak bojovat proti vráskám? Vaší odpovědí…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

banner kitchennete

Nejnovější články

rozchod

Kvíz: Mám se s ním rozejít?

Někdy se v životě ocitáme před důležitým rozhodnutím. Jsme…
man-802062_1280

30 zajímavých, vtipných i pravdivých citátů o manželství

Každý z nás, kdo žije v manželském svazku nebo…
vánoce v páru

Jak strávit první Vánoce s novým partnerem

Máte nového partnera a čekají vás první společného Vánoce?…
pár v posteli

Kvíz: Jaký je v posteli?

Kvíz: Jaký je v posteli? Poznala jsi nového muže…
randění

7 rad, jak na randění po rozvodu

Někdy vztahy prostě nevyjdou. Můžeme se snažit, jak chceme.…