Mít krásné a zejména upravené nehty na nohou je aktuální nejen v letním počasí. Nikdy totiž nevíte, při jaké příležitosti se se svými opečovávanými nehty budete moci pochlubit okolnímu světu. Nehledě na to, že sama budete mít dobrý pocit z toho, že jste krásná a upravená. V následujícím článku se…
Domací wellness pro vaše nohy
Úprava nohou prozrazuje o člověku mnohé. Aby byl dojem, jakým působíte, co nejlepší, dopřávejte jim pravidelně královskou péči. Jak na ni? Poradíme vám skvělé tipy na domací wellness pro nohy. Pravidelná péče Základem je pravidelná péče, proto si zhruba jednou týdně napusťte do lavoru teplou vodu, přidejte koupelovou sůl a pár kapek…
Zápach z bot? S těmito triky už nikdy!
Mezi mnohé hříchy lidí patří i absence ponožek v botách. Pokud tento nešvar panuje i ve vaší domácnosti, pak jistě víte, že následný nepříjemný zápach z bot není nic příjemného a takovéto boty není vhodné uložit do botníku. Jestliže vám zapáchají vaše oblíbené boty kvůli nenošení ponožek nebo častému sportování, s…
Rychlá pomoc pro unavené nohy
Nejen vánoční shon, lítání po nákupech, ale také nekonečné fronty anebo pracovní povinnosti dají vašim nohám pěkně zabrat. Večer už na nohou nemůžete skoro stát a v noci vás mohou chytit křeče. Přinášíme vám rady, jak se bolesti a únavy rychle a efektivně zbavit! 1) Ulevující koupel Nejlepším a nejrychlejším řešením…
Nohy jako laň? Do léta to stihnete!
Pomalu vytahujete ze zadních polic šortky, sukně a šaty? V nich se budou skvěle vyjímat krásně štíhlá a pevná stehna, vypracovaná lýtka a kulatý zadeček! Že se vám těchto benefitů nedostává? Nemějte strach. Do léta a plavkové sezóny máte ještě dost času na to, abyste svoje nohy vytvarovala a zpevnila. Pokud se budete řídit našimi radami…
Nejlepší cviky pro štíhlé nohy
Která z nás by nechtěla mít nohy štíhlé a dlouhé jako gazela? Podívejte se s námi na cviky, které vám nohy nejen zeštíhlí, ale také zpevní. Konečně budete moci ze skříně vytáhnout krátké sukně nebo upnuté džíny, a své výstavní nohy tak předvést okolí. Zpevněte stehna Na tuto partii nejvíce platí široké dřepy. Rozkročte…
