V životě nastávají období, kdy nám není zrovna do zpěvu – nemoc, ztráta někoho blízkého, ztráta zaměstnání, zrada kamaráda, rozchod s partnerem. Vyrovnat se s těmito těžkými situacemi a znovu najít potřebnou rovnováhu zkouší každý po svém. Někdo se svěří do rukou odborníků, druhý se obklopí přáteli. A pak jsou…
Životní lekce, které se učíme od svých mazlíčků
Domácí mazlíček, ať už se jedná o kočku, psa, papouška nebo třeba jiné zvíře, je pro nás stejně důležitý jako člen rodiny. Kromě toho, že svého mazlíčka bezmezně milujeme, se od něj ale máme také co učit. Uvědomujete si veškeré životní lekce, které nám soužití se zvířaty přináší? Trpělivost Patříte…
Jaké jsou příčiny a následky šikany
Nevíte, proč se vlastně objevuje šikana a jak se rodí takový agresor? Podívejte se s námi na nejčastější příčiny šikany a následky, které může toto nepříjemné chování způsobit. Nezavírejte před ubližováním druhým oči a buďte to vy, kdo dokáže pomoct. O tom co je šikana, jaké má šikana znaky a…
Vše, co jste chtěli vědět o šikaně
O šikaně existuje nespočet knih i filmů, které upozorňují na to, že může potkat opravdu každého. Víte, jak poznat šikanu, kde se s ní můžete setkat a jak se tomuto chování bránit? Podívejte se s námi na definice, rozlišení jednotlivých druhů a pozornost věnujte i vnějším znakům šikany. Co je…
5 důvodů, proč být offline
Instagram, Facebook, Twitter, Whatsapp a další množství internetových a mobilních aplikací a webových stránek, na které se denně díváme, a trávíme čas „na síti“. Zkoušeli jste někdy třeba na celý den vypnout počítač a odložit telefon? Inspirujte se důvody, proč se vyplatí to udělat! 1) Víc času na reálný život…
Jak se vypořádat se závistí v přátelství
Závist patří mezi nepříjemné lidské vlastnosti, dokonce je jedním ze sedmi smrtelných hříchů. Přesto se často vloudí i do dlouholetého fungujícího přátelství. Víte, jak závisti předcházet, jak se jí bránit a jak na ni reagovat? Nejlepší kamarádky Jste nejlepší kamarádky již tolik let, že si to skoro nepamatujete, znáte své…
Jak může vypadat šikana na pracovišti a co s tím?
Pamatujete si na český film Vratné láhve, kdy Zdeněk Svěrák dává výpověď v práci a říká známou větu, že už tu práci nemá rád? Někteří lidé dají výpověď z toho důvodu, že je práce už nebaví, ale téměř desetina z nich má zkušenost s šikanou na pracovišti. Víte, jak se…
Kyberšikana a jak se bránit
Mezi jeden z největších problémů současnosti patří kyberšikana. Ta se často objevuje hlavně u dospívajících, problém s ní však mohou mít lidé všech věkových kategorií. Víte, proč je opravdu nebezpečná, kam až může taková šikana zajít a jak se jí bránit? Co je to kyberšikana Jedná se o šikanu, která…
7 způsobů, jak se můžete rozmazlit
Každá žena si zaslouží relax, pohodový den a rozmazlování. Ne všechny ale mají partnera, a řekněme si pravdu, i v případě, že ho mají, ne vždy od něj dostanou takovou dávku pozornosti a péče, jakou by měly. Proč ale čekat na někoho, kdo nás bude rozmazlovat, když to můžeme udělat…
Od izolaci k intimitě: Jak mít zdravý partnerský vztah?
Romantické vztahy začínáme řešit už jako teenageři. Jde v podstatě o ty nejbližší a nejintimnější vztahy, které se pokoušíme navázat s člověkem mimo rodinu. Někteří lidé mívají tendenci tíhnout k izolaci a v době, kdy všichni budují vztahy, oni se intimitě vyhýbají. Právě tendence izolovat se může být jedním z…
