Tvaroh je zdravý mléčný produkt plný bílkovin. Oblíbený je především u lidí, kteří vyznávají zdravý životní styl, a u fitness nadšenců, kteří jeho vysoké procento proteinů rádi využívají. Jíst však samotný tvaroh po cvičení nebo na svačinu ne každému vyhovuje. Proto vám dnes představíme 3 skvělé slané i sladké recepty na pochoutky z tvarohu, díky…
Rychlé tvarohové dobroty do mističky
Tyto dobroty si můžete vzít do práce na svačinu, dopřát si je doma ke kávě nebo je nabídnout přátelům. Tvarohové dezerty jsou rychlé a jednoduché, navíc vás příjemně osvěží. Vyzkoušejte kávový dezert s tvarohem, dezert s likérem a sušenkami nebo dezert s tvarohem a Lučinou. Kávový dezert s tvarohem Potřebujete: 250 g měkkého tvarohu 1 kelímek smetanového bílého…
s...