Hřebíček zná většina z nás hlavně jako koření. Kromě toho je však velkým pomocníkem při bolestech, zánětech a dalších vnitřních a vnějších poraněních. Podívejte se, jak hřebíček uplatnit nejen v kuchyni, a využít tak všechno, co toto „zázračné“ koření dokáže. 1) Proti bolesti zubů Hřebíček bývá nejčastěji spojován s bolestí zubů. Některé babské rady říkají, že…
10 potravin vypadajících jako části lidského těla, kterým prospívají
Mnohé potraviny nelahodí pouze chuťovým buňkám, ale mají blahodárný účinek rovněž na naše zdraví. Některé z nich nám dokonce svým vzhledem napovídají, pro kterou část našeho těla mohou být nejvíce užitečné. Představujeme vám deset superportravin, jež by neměly chybět ve vašem jídelníčku. Mrkev – oko Určitě jste od svojí maminky nejednou…
Léčivé účinky a neobvyklé použití kmínu
Kmín patří mezi nejčastější koření, které lidé používali už v době kamenné a ve starém Egyptě. Už v této době byly známy jeho léčivé účinky. V současné době se nejčastěji využívá v kuchyni, v medicíně, ale také v magii. Využijte kmín všemi novými způsoby, které vám nyní přinášíme. Nejčastější použití kmínu Nejčastěji kmín používáme v kuchyni. Je…
Seznamte se. Superpotravina a pomocník při hubnutí – brokolice!
Brokolice vypadá jako zelený květák, ale na rozdíl od něj je to tzv. superpotravina. Což znamená, že látky, které tato zelenina obsahuje, jsou extrémně prospěšné našemu zdraví. Superpotraviny bychom měli zařazovat do svého jídelníčku co nejčastěji. Brokolice je skvělou volbou, je totiž dobře dostupná, snadno se připravuje, má specifickou chuť…
Léčivé účinky skořice
Skořice je jedním z nejrozšířenějších koření a bezesporu patří k těm nejoblíbenějším. Má specifickou, lehce pikantní a nasládlou chuť i vůni. Toto koření je ale dobré nejen na chuť, hlavní výhodou je jeho pozitivní vliv na naše zdraví. Podívejte se, jak vám může tento přírodní lék pomoci a jaké blahodárné účinky má skořice na celý náš…
Nejlepší recepty z brokolice, které možná neznáte
Brokolice je jeden z nejzdravějších druhů zeleniny. Obsahuje množství vitamínů a minerálů, mezi nimi hlavně vitamin C. Zázračně působí na nervový systém, snižuje cholesterol a působí jako prevence proti rakovině. Vyzkoušejte originální recepty, o kterých jste možná ještě ani neslyšeli. Brokolicové koláčky s belugou Potřebujete 150 g brokolice 50 g ricotty…
3 opravdové pochoutky z červené řepy
Červenou řepu můžete využít v teplé, ale i studené kuchyni. Řepa obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, zejména draslík, kyselinu listovou a vitamín C. Často se o této zelenině říká, že je všelékem. Funguje jako prevence proti rakovině, posiluje náš imunitní systém, zbavuje naše tělo škodlivých látek a podporuje nervový systém. Inspirujte se chutnými recepty. Polévka…
V hlavní roli – quinoa
Už jste někdy slyšeli o merlíku chilském? Ne? Zřejmě proto, že tato úžasná bezlepková plodina je známá spíše pod názvem quinoa. Jedná se o obilovinu, která má opravdu široké využití. Je možné ji použít jak do slaných, tak i sladkých pokrmů. Inspirujte se netradičními recepty, kterými své blízké opravdu zaujmete. Muffiny z quinoy Potřebujete:…
Matcha Tea: nápoj pro zdraví i hubnutí
Produkt, který je dnes běžně k dostání, byl před nedávnem známý pouze určitému okruhu lidí. Od ostatních podobných nápojů ho odlišuje typická zelená barva a neobyčejně pozitivní účinky na lidský organismus. Obsahuje totiž řadu antioxidantů a aminokyselin, organismus zbavuje toxinů, zvyšuje energii a výrazně povzbuzuje metabolismus, čímž usnadňuje dosažení vysněné hmotnosti. Jeho jméno zní…
Kopřiva a její léčivé účinky
Kopřiva patří bezesporu mezi naše nejsilnější léčivé rostliny. Tato bylina působí pozitivně na ledviny, slinivku a také pročišťuje krev. Mimo jiné snižuje i obsah cukru v krvi. Podívejte se s námi na její další léčebné účinky, způsoby použití a inspirujte se zajímavými recepty. Co kopřiva obsahuje Mezi nejcennější minerály a vitamíny v kopřivě obsažené patří vitamín C,…
