KZ_logo1

Více se štítkem "Zdravé potraviny"

937ef646d243bce05c8d72fc067f4bd4

Znáte zázračnou rostlinu GOTU KOLA?

Tato rostlina je právem nazývána elixírem mládí a může vám pomoci zatočit se stresem i celulitidou. Seznamte se s tímto darem přírody, který je východní medicínou využíván už po staletí. Co je gotu kola? Tato rostlina, odborným názvem pupečník asijský, je jednou z nejvýznamnějších léčivých rostlin na světě. V tradiční indické a čínské…
0c11f7d8c5f2bc198aa8d9d16f1ec464

Co jste o banánech určitě nevěděli!

Banán je jedním z nejchutnějších druhů ovoce. Vypovídá o tom i minulost, kdy se právě na banány stály fronty. Dnes už je banánů naštěstí dostatek a jsou běžnou součástí jídelníčku většiny lidí. Víte ale, co všechno takový „obyčejný“ banán dokáže? Banánová energie Banán obsahuje tři přírodní cukry, konkrétně cukrotu, fruktózu a…
16728335_l

Superpotraviny – bomby plné vitamínů!

Taky máte pocit, že dnes je všechno zveličené pomocí předpon ultra, mega, super? Tak vězte, že superpotraviny jsou prostě super samy od sebe. Mnohé z nich běžně používáte a možná ani netušíte, jak moc pomáhají vašemu tělu. Jsou prostě super. Co že to ty superpotraviny jsou? Superpotraviny jsou potraviny, které v sobě…
35087940_l

Zázrak zvaný cizrna – naučte se s ní vařit i vy!

Cizrna je považována za jednu z nejlepších a nejkvalitnějších luštěnin. Obsahuje mnoho vitaminů a minerálních látek, především spoustu železa, vápníku, hořčíku, manganu a draslíku. Do zdravého jídelníčku právem patří také díky vysokému obsahu zdravých tuků, vlákniny a rostlinných bílkovin. Pokud vám tedy nechutná maso, cizrna potřebné bílkoviny hravě nahradí. Svým vzhledem cizrna…

Dodejte svému tělu více energie pomocí chia semínek!

Chia semínka jsou drobná semínka šalvěje hispánské a pochází ze Střední Ameriky. Tuto potravinu si oblíbili již dávní Aztékové pro její schopnost dodat energii a obohatit tělo o spoustu živin a minerálů. Chia semínka mají hydrofilní schopnost – váží na sebe velké množství vody a svůj objem zvětší až 12x.                …

Červená čočka: zdravá a rychlá večeře

Luštěniny jsou opomíjenou potravinou, která by však ve zdravém jídelníčku neměla chybět. Mezi luštěniny patří všem známá čočka, znáte však její červenou variantu? Uvařená je skoro v minutě! Prodává se totiž bez slupky, a je proto velmi dobře stravitelná. Vaše tělo obohatí o kvalitní rostlinné bílkoviny a vlákninu, dále o vitamin…

Jak bojovat se suchou a dehydrovanou pokožkou rukou?

Ruce jsou naší vizitkou. Každý den jim dáváme pěkně…

Tvorba loga může být důležitý start i pro váš byznys

Logo je nedílnou součástí corporate identity. Není značky bez…

Vystupte z davu s českými mikinami Utopy

Kdo chce nosit originální oblečení, ten nesmí nakupovat ve…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…