Kde se bod G vzal?

V roce 1950 se na veřejnost dostala informace, která téměř přepsala dosavadní erotické dějiny. Slastné místo, ukrývající se na ženském těle, bylo objeveno německým lékařem Gräfenbergerem. Podle začátečního písmena z příjmení gynekologa byl bod označen jako bod G.

Jak jej najít

Bod G se nachází na přední straně pochvy, přibližně v první třetině. Pro ženy je složitější, aby si jej samy nahmataly, pro protějšek by to nemělo být nic těžkého. Pokud si chcete představit vzhled tohoto bodu, tak se jedná o malý váleček, který může být u některých žen i hlouběji v pochvě.

Rozdílné orgasmy

Toto místo má v těle každá žena, mnohdy může bod G připomínat tvarem a velikostí třešeň. U většiny žen se jedná o citlivé místo, které dokáže velmi rychle spustit vaginální orgasmus. Vaginální orgasmus je silnější než klitoridální, liší se nejen délkou, ale hlavně intenzitou.

Návod pro muže

Pokud chcete svého partnera navést tak, aby se nemohl ztratit a bod G opravdu našel, tak si lehněte na břicho. Váš protějšek si může navlhčit prst a jemně jej zastrčí do vaší pochvy. Prstem by měl tlačit dopředu a dolů, následně postupovat hlouběji. Aby muž tento bod lépe našel, tak by žena měla být vzrušená. Pomáhá také, když se trochu ženě zatlačí na břicho v místě, kde končí ochlupení.

Proč toto místo hledat

Drážděním tohoto bodu zažijete orgasmus, který nezná hranice. Budete mít pocit, že jste se dostaly do transu a podobně silnou slast při jiné sexuální praktice nezažijete. Bod G může žena najít i sama, bez partnera, nejlépe pomocí vhodného vibrátoru. Na trhu s erotickými hračkami existují přímo ty, které jsou určené pro dráždění bodu G.

Udělejte něco pro své zdraví

Kromě intenzivního orgasmu má masáž bodu G i zdravotní účinky. Pravidelnou masáží se vyhnete problémy se záněty, případně onemocněním děložního čípku. Kromě fyzického zdraví podpoříte i svůj psychický stav. Pravidelné orgasmy vedou ke zvýšení sebevědomí a naučíte se mít rádi sami sebe. Slast a rozkoš uvolňují hormony štěstí a vedou k uvolnění.

Anální sex a ženská ejakulace

Silným zážitkem je dráždění bodu G při análním sexu. I když se mnoho žen této praktice vyhýbá, není k tomu žádný důvod. Pokud máte ohleduplného partnera, bude pro vás tento zážitek naprosto ojedinělým. Důležité je uvolnění a vzájemná důvěra. Nic vás nesmí bolet a nic nesmíte dělat z donucení. S drážděním bodu G souvisí také ženská ejakulace. Tento zážitek vás může překvapit, ale podobné vzrušení budete chtít opakovat.

Mužský bod G

Málokdo ví, že existují také mužský bod G. Tímto místem plným slasti je mužská prostata. Jedná se o žlázu, která je velká asi jako kaštan a nachází se pod močovým měchýřem. Prostata se podílí na produkci ejakulačního sekretu a nejsnazší cesta k tomuto místu je přes konečník. Pokud chcete místo nahmatat zevně, nachází se na hrázi pod varlaty.

Polohy pro bod G

Citlivé místo, které vám přinese intenzivní orgasmus, je možné dráždit i při milostném aktu. Je důležité zvolit vhodnou polohu. Když si přidřepnete a připomenete partnerovi, že cesta k bodu G vede nahoru a na přední stranu pochvy, tak je vhodná poloha na koníčka. Misionářská poloha je další z možných. Stačí, když zvednete boky a necháte svého partnera přirážet mírně vzhůru a dráždit poševní stěnu. Při této poloze vám pomůže například polštář, kterým se podložíte. Skvělou polohou je i pozice zezadu, kdy se muž snaží vést pohyb seshora dolů. Bod G můžete najít i v poloze zboku.

Našli jste s partnerem tento slastný bod a užili si intenzivní orgasmus?

The post Zajímavosti o bodu G: Jak ho najdeme? appeared first on Království žen.

Od porodního cvičení k rozkoši

Kegelovy cviky sloužily gynekologovi Arnoldu Kegelovi jako léčba inkontinence po porodu. V roce 1948 sestavil sérii cvičení tak, aby se ženy mohly vrátit do plnohodnotného života. Cviky se soustředí na stahování a uvolňování svalů pánevního dna, které podpírají dělohu, močový měchýř i konečník a tenké střevo. Oceňovaným vedlejším účinkem cvičení je zvýšení libida, větší prožitek z milostného aktu a hlavně intenzivnější orgasmus. Důležité je pravidelné opakování cviků a naučit se přesný postup, jak svalstvo posilovat správným způsobem.

Pánevní dno po porodu

Svaly pánevního dna jsou porodem velmi zatíženy. Dochází k jeho ochabnutí a povolení svalů. Kromě porodu tyto svaly zatěžuje i nošení těžkých břemen, a dokonce i vytrvalý kašel. Povolení svalstva a inkontinence jsou mimo jiné i následkem hormonálních změn v přechodu. Málokdo ví, že i sedavé zaměstnání vede k oslabení pánevního dna. Stejně jako nedostatečné používání svalů, například z nedostatku sexuálních podnětů a milostného aktu.

Proč posilovat pánevní dno

Posilování pánevního dna může vyřešit nepříjemné problémy s inkontinencí. Nekontrolovaný únik moči dokáže snížit sebevědomí a vyřadit ženu ze společnosti. Kegelovy cviky slouží také jako prevence proti podobným problémům. Posílením získáte lepší postavu, protože díky svalům budete své tělo držet rovně, bříško bude zatáhlé a budete vypadat štíhlejší. Velkou výhodou tohoto cvičení je méně bolestivá menstruace a jednodušší držení menstruačního kalíšku, který v ochablých svalech nedrží.

Otestujte své svaly

Pokud nevíte, kde přesně se svaly pánevního dna nacházejí a jak fungují, zkuste jednoduchý test. Když dokážete stažením svalů zastavit středně silný proud moči, provedli jste jeden z nejzákladnějších Kegelových cviků. Tyto cviky jsou vhodné pro každého. Pokud máte problémy s intimními partiemi, případně vás čeká operace, raději se vždy poraďte se svým doktorem.

Svaly najdete dokonce i pomocí zrcátka. Stačí, když si dáte zrcátko naproti hrázi, tedy naproti místu mezi pochvou a konečníkem. Zkuste zatnout a povolit. Uvidíte, že se každým vašim pohybem hráz pohybuje. V tom případě víte, že zatínáte správné svaly a posilujete pánevní dno. Otestovat svaly můžete i tím, že vsunete jeden prst do pochvy a při zatínání svalů ucítíte tlak. Můžete se zeptat svého partnera, jestli cítí, když při milostném aktu, zatnete svaly.

Co dělat a nedělat při cvičení

• Snažte se posilovat svaly pánevního dna v tu dobu, kdy nejste na toaletě. Při močení byste své svaly zbytečně oslabovaly. Při cvičení ucítíte, jak se celé pánevní dno pohybuje, jak se zatíná a následně se vrací do své polohy.
• Prvním krokem před cvičením je vyprázdnění močového měchýře. Cvičení by mohlo být nepříjemné a bolestivé.
• Soustřeďte se jen na zatínání svalů pánevního dna. Snažte se nezatínat svaly na nohou, na břiše a podobně. I když vás cvičení bude svádět i k zatínání ostatních partií.
• Pravidelně při cvičení dýchejte a hlídejte si, abyste nezadržovali dech. Se zadržených dechem byste se dostatečně neuvolnili. Klidně si položte ruku na břicho a hlídejte si, zda dýcháte správně.
• Cvičte v pohodlné pozici, například v leže, v sedě, ale klidně i ve stoje. Mějte vždy uvolněné zádové svaly, ruce ideálně podél těla a uvolněné nohy.

Návod na samotné cvičení

Začněte pomalu a jednoduchým zatnutím pánevního dna na pět až deset vteřin. Pokud je to pro vás moc dlouhá doba, klidně ji zkraťte na polovinu. Cvičte podle svých možností. Na dalších pět až deset vteřin svaly povolte a prodýchejte. Cvik zopakujte a opět svaly zatněte. Celá jedna série Kegelových cviků má deset opakování. Počítejte si klidně nahlas, nešiďte se a snažte se držet svaly opravdu zatnuté.

Každý den můžete přidávat jednu vteřinu nebo přidávat po týdnu. Ideální doba, po jakou mít zatnuté svaly, je zmíněných 10 vteřin. Na začátku si můžete pomoct i tím, že zvednete nohy nahoru a stahování svalstva vám půjde mnohem lépe. Až si zvyknete na to, jak mají být svaly stažené, tak můžete dát nohy dolů a cvičit kdekoliv. Celá série cvičení vám zabere zhruba minutu.

Jak často a kdy cvičit

Kegelovy cviky můžete opakovat několikrát denně. Začněte s pravidelným cvičením ráno a večer, postupně přidávejte na 3 až 4 opakování denně. Cvičení trvá pár minut a je možné se mu věnovat po probuzení, před usnutím nebo v průběhu dne, například když vaříte nebo čekáte na zastávce na autobus. Toto cvičení není vidět, a tak jej můžete praktikovat téměř kdekoliv.

Co říkáte na toto “neviditelné” cvičení, který změní váš sexuální život?

The post Kegelovými cviky k intenzivnějšímu orgasmu appeared first on Království žen.

Pokud odložíme stranou všechny faktory, které nás ovlivňují, jako například stres, deprese, zdravotní potíže, a do jisté míry i přibývající věk, stále najdeme mnohé páry, které spolu jednoduše nespí. Ano, oba partneři mají nějaké fantazie i sexuální myšlenky, pravidelně masturbují, ale sexu se svou drahou polovičkou se vyhýbají.

Prý je to přirozené, že vášeň vyhoří

Není nic jednoduššího než mávnout rukou a problém svalit na přirozený průběh vztahu. V dlouhodobém partnerství to tak funguje, že lidé spolu přestanou spát a tečka. Jasně, je to pravda. Obecně. Nicméně, není to jediná alternativa, protože mnohé páry spolu mívají úžasný sex i po letech a na pravidelné bázi. Možná ne tak často jako na začátku, ale stále je tam. Proto je hloupé vinit čas.

Kdy přestáváme toužit po sexu?

Někdo si myslí, že touha po partnerovi vyhasne po několika letech. Ve skutečnosti však stačí jeden rok a vášeň je fuč. Dokazuje to i výzkum uskutečněný na Mnichovské univerzitě, který vyzpovídal 3000 lidí ve věku 25 až 41 let. Respondenti se vyjádřili, že nejlepší momenty svého sexuálního života prožili v prvním roce vztahu.

Ideály ničí naše sexuální životy

Další výzkum, kterého se zúčastnilo 1 900 lidí, zjistil, že ideály mají vliv na to, zda bude náš sexuální život uspokojivý nebo ne. Lidé, kteří věří, že sex a vášeň nevyprchají, pokud jsou s člověkem, který je „ten pravý“, mají obecně horší sexuální život. Na druhé straně ty páry, které si uvědomují, že sex vyžaduje tvrdou práci, spolu spí více, což se odrazí i na kvalitě sexuálního života.

Ne děti, ale hádky nás ovlivňují

Ačkoliv jsou hádky tu a tam vzrušující a mohou skončit v posteli, i zde platí, že všeho moc škodí. Páry, které se hodně hádají, ztrácejí chuť na sex. Takže na vině vlastně vůbec nejsou děti, těch můžete mít, kolik jen chcete.

Mýty o monogamii – chlapi ji nezvládají, ženy ji vyhledávají

To, co jsme se naučili o ženské sexualitě, jsou blbosti. Zejména tvrzení, že muži mají silnější libido a více bojují s monogamií než ženy.

Wednesday Martin vyvrací ve své knize mýtus o monogamii. Ženy totiž touží po nových zážitcích a partnerech stejně jako muži, ne-li více. Představme si heterosexuální pár. První roky jsou známé právě kvůli vzrušení, pár je na sexuálním vrcholu.

Po nějaké době ale ženská touha začne ztrácet na intenzitě, zatímco mužská je téměř stejná. Ženy si v té chvíli myslí, že nemají rády sex. Společnost totiž vytvořila představu, že ženy přestávají být sexuálně aktivní, protože více netouží po sexu, kdežto skutečnost je opačná. Mají problém s monogamii a stálý partner je začne nudit.

Proč nechceme sex a jak to změnit?

Přílišná familiárnost

Možná jste tam sklouzly i vy. Znáte se až příliš dobře. Zatímco si on čistí zuby, vy čůráte a říkáte mu, co plánujete na zítra. A pak oba vklouznete do starých vytahaných pyžam a zalezete do postele.

Vzrušení a novota se vypařila. V tom spočívá problém – pohybujete se ve vyjetých kolejích a děláte dokola totéž.

Ztratili jste jiskru. To však ještě neznamená, že neexistuje východisko. Vneste do svého života čerstvý vánek, zkuste něco nového. Sdílejte s partnerem nové touhy a fantazie, nebo se vraťte k těm starým. Mluvte spolu. Konverzace bude pravděpodobně trochu trapná a budete ji spolu vést několik týdnů, výsledky ale budou stát za to.

Nevyřešené konflikty zabíjejí vztah i touhu

O hádkách jsme již hovořili. Problémem mohou být i nedořešené věci. Možná jste se na něčem neshodli, možná jste partnerovi, co vám vadí, nikdy neřekli. Odsouvat stranou důležité rozhovory se slovy „Dnes ne, drahoušku“ je vcelku jednoduché. Musíte si najít zlatou střední cestu – některé neshody totiž budete řešit celé měsíce a neměli byste dovolit, aby to ovlivnilo váš vztah a sex. Právě naopak, někdy vám příjemné chvíle můžou pomoci konflikty vyřešit.

Neupřímnost ničí

Pokud se podíváte kolem sebe a uvidíte vztahy, kterým to v posteli klape, jedním z mnoha důvodů je upřímnost. Takové páry spolu sdílejí to, co je trápí, mluví o sexu otevřeně a akceptují jeden druhého.

Máme naplánované vše do puntíku

Jak kráčíme životem, zapomínáme na spontánnost. I sex míváme každou druhou sobotu v deset večer. Možná se někdy začneme jen tak líbat, ale pak si vzpomeneme, že musíme navařit večeři nebo za půlhodinku někde být. Co by se ale stalo, kdybychom se alespoň jednou za čas nechali unést okamžikem? Získali bychom skvělé vzpomínky a něco, co nás s partnerem sblíží zas o něco víc.

Pouze jeden z partnerů začíná s milováním

Jeden z páru se snaží a druhý se sexem nakonec souhlasí. Další nezpochybnitelný zabiják touhy. Proč? Protože se iniciátor začne po čase cítit, jako byste mu dělali laskavost. A sex z lítosti degraduje celý akt.

Jak to máte vy? Snažíte se na sexu s partnerem pracovat?

The post Znuděná sexem: Když vyprchá vášeň, je opravdu konec? appeared first on Království žen.

Podle odborníků má každá žena nějakou sexuální úchylku. Zatímco některá miluje vibrátor více než penis svého manžela, jiná si zase raději dopřává milování ve třech. Ovšem existují mnohem podivnější sexuální praktiky. Přemýšlela jste například někdy o tom, jaké by to bylo oddávat se potěšení se zvířetem? Co se zvířetem, rovnou s drobným živočichem, jako je mravenec? Zdá se vám to úchylné? To ještě nic není.

Úchylky, k nimž se málokterá žena přizná veřejně

Samozřejmě je mnohem jednodušší říct, že dildo vás rozpálí více než partner, než přiznat, že vás uspokojí i pohled na určitou látku, například samet. I taková úchylka opravdu existuje a má svůj název. Sexuální rozkoš pohledem na samet, hedvábí či jiný druh látky se nazývá hafefilie. Dosáhla byste několikanásobného orgasmu, kdybyste se mazlila s hedvábím?

Pokud zbožňujete předehru ve vaně anebo ve sprše, není to nic neobvyklého. Jestliže ale dosáhnete vrcholu jen ponořením se do horké vody, potom jste ablutofilka. Zabrousíme i mezi poněkud nebezpečné úchylky, jako je belonefilie. Takového člověka vzrušují ostré špičky jehel a špendlíků.

Ve filmech pro dospělé je vidět mnohokrát, jak se pornoherečky divoce milují v kostele s knězem. Samozřejmě takové snímky jsou plné erotické inspirace, ale řeknete si, v pornu je možné všechno. Nicméně najdou se ženy, jež touží po sexu v kostele, ideálně přímo při mši. I taková úchylka má svůj název a jedná se o homilofilii.

I když si potrpíte na čistotě, v ložnici to tak být nemusí. Vzrušuje vás znečišťování partnera, například močí anebo výkaly? I taková praktika má svůj název a jmenuje se saliromanie.

Stále si připadáte jako úchylačka?

Po přečtení řádků výše si zřejmě uvědomujete, že navštívit sexshop a koupit si čas od času nějakou hračku není vůbec úchylné. Podívejte se tedy do sexshopu RuzovySlon.cz, kde najdete pestrou škálu erotických pomůcek. Sexshop má také svůj vlastní YouTube kanál s více než 1 000 videi a erotickými videonávody.

The post I dámy mají své úchylky. Podívejte se na nejpodivuhodnější sexuální praktiky appeared first on Království žen.

Zapomeňte na různé elixíry lásky, které jsou na internetu běžně dostupné. Pokud nemá muž anebo vy problém se vzrušením a chutí k sexu, tak nic takového nepotřebujete. Spíše se zaměřte na erotické hračky, s nimiž si užijete spoustu zábavy.

Vibrátor v nočním stolku nesmí chybět

Pokud se řeknou hračky pro dospělé, nejspíše si jako první představíte vibrátor, jenž by neměl chybět v nočním stolku žádné ženy. Jedná se o vibrující nástroj, s nímž si užijete nejen sama, ale i s partnerem. Pokaždé, co zůstane manžel déle v práci a dostanete chuť na uspokojení, nemusíte volat milence, stačí mít vibrátor. Stane se vaším věrným kamarádem.

S vibrátorem zpestříte dokonce pohlavní styk, a tak ho vytáhněte při milování s manželem. Sice bude překvapený, ale určitě příjemně.

Existuje také nevibrující varianta, které se říká dildo. V nabídce jsou modely z různých materiálů, a tak určitě najdete dildo, které vám bude vyhovovat velikostí, průměrem i materiálem.

Překvapte ho erotickým prádlem

Jestliže přemýšlíte, jak svého manžela nažhavit, vyzkoušejte erotické spodní prádlo. Jakmile do vyhledávače zadáte frázi erotická inspirace, nabídnou se vám různé tipy a jedním z nich je i zmíněné spodní prádlo. Průhledná noční košilka rozhodně není od věci. Nebo vyzkoušejte kostýmy a oblékněte se jako sličná zdravotní sestřička či mladá neposlušná školačka. Fantazii se meze nekladou.

Kde erotické hračky nakupovat?

První možností je, že si zajdete do kamenného sexshopu. Všechny produkty uvidíte na vlastní oči, můžete si je osahat, což je vskutku obrovská výhoda. Ovšem pro nesmělé a stydlivé ženy je připraven sexshop RuzovySlon.cz, odkud si všechny hračky objednáte, aniž byste se červenala. Zboží je v internetovém obchodě rozděleno do několika přehledných kategorií, a to zavítáte přímo do té skupiny, kterou zrovna potřebujete. Od vibračního vajíčka přes vibrátory a dilda až po bičíky či pouta. Co vás a hlavně vašeho partnera nejvíce vzrušuje?

Sexshop má i vlastní YouTube kanál, na němž zveřejňuje erotické videonávody a recenze od uživatelů. Už má více než 1000 videí. Hračky pro dospělé tak bez problémů vyberete i podle toho, jak byly ostatní uživatelky spokojené. Pestrý sexuální život je základním předpokladem spokojeného manželství.

https://youtube.com/watch?v=Wolra4tIMyw

The post Rozpadá se vám manželství? Většinou je na vině nedostatek sexu appeared first on Království žen.

Jako puzzle

Ženy se uvnitř liší, stejně jako každý muž má úplně jiný penis. Důležité je znát výhody a nevýhody svého penisu, a poté vědět, jaká poloha je vhodná pro ideální uspokojení obou. Zároveň může žena potkat muže, který jí dovnitř přesně padne a bude sedět tvarem, délkou a také průměrem zcela ideálně. Souhra anatomie je tak mnohdy důležitější než samotná délka penisu.

Druhy penisu

• Tenký penis

Pokud má muž tenký penis, nedosáhne tření o vaginální stěny. Je vhodné, pokud partnerka stiskne stehna k sobě a dochází tak k lepšímu tření. Skvělá je také psí poloha, nebo když žena leží na zádech a zvedne nohy.

• Široký penis

Tento penis je příjemný na dráždění, ale jeho nositel musí být opatrnější, jak při orálním, tak při běžném a také análním sexu, aby partnerku nezranil. Ideální jsou polohy, kdy si žena kontroluje hloubku, úhel a také tempo průniku. Nejvhodnější je poloha lžiček.

• Průměrný penis

Ideální je průměr, kdy délka i šířka penisu nejsou nijak dramaticky velké, ale ani malé. Tento penis se dokáže přizpůsobit jakékoliv poloze. Mezi oblíbené patří pevný a rovnoměrný penis s výrazným žilkováním.

• Mikropenis

Malý penis, který je nazýván mikropenisem, trápí malé procento mužů. Je dlouhý do 3 centimetrů v erekci a jeho velikost je daná menším množstvím testosteronu během vývoje. Tito muži by měli vyhledávat polohy, které slibují hluboký průnik. Například poloha na pejska či misionář s polštářem pod partnerkou nebo jejíma nohama nahoře.

• Ohnutý penis

Vědci zjistili, že mírné zakřivení má každý penis a při pohlavním styku se penis adaptuje bez komplikací. Je to dáno tím, že vagína je měkký, poddajný a přizpůsobivý pohlavní orgán. Ohnutí penisu může být někdy i příjemné a způsobovat tření na bočních, horních nebo dolních partiích uvnitř partnerky.

• Dlouhý penis

Pokud máte doma partnera, který se pyšní dlouhým penisem, můžete potvrdit, že nemusí být vždy příjemné mít pocit, že máte partnerův penis až v žaludku. Nejvhodnější poloha je na koníčka, kdy je žena nahoře a sama si udává tempo.

Další zajímavosti ze světa erotiky

• Průměrná vagína je hluboká pouze sedm až deset centimetrů, přitom důležitý bod G se nachází jen pět centimetrů hluboko.
• Průměrná šířka vagíny se pohybuje okolo tří centimetrů a nervová zakončení jsou pouze v první třetině vagíny.
• Při otázce, na co se ženy dívají a čemu u penisu věnují pozornost, nejvíce žen odpovědělo, že hlavní roli hraje celkový dojem. Poté ochlupení, šířka penisu, vzhled kůže a následně tvar žaludu a v neposlední řadě také délka a vzhled varlat.
• Průměrná délka ztopořeného penisu je okolo třinácti centimetrů, v klidu pak okolo deseti.
• Podle vědeckých výzkumů jsou muži schopní dosáhnout opětovné erekce po orgasmu zhruba za dvě až dvacet minut.
• Žádný penis není úplně rovný. Vždy se naklání na jednu stranu.
• Průměrný mužský orgasmus trvá šest vteřin, u žen je to třiadvacet vteřin.

Jaký typ penisu se nejvíce líbí vám?

Michaela Michalíková

The post Záleží na velikosti? S jakým typem penisu máte tu čest appeared first on Království žen.

1) Dominantní žena

Nejeden muž by ocenil, kdyby byl sváděn a kdyby měl vedle sebe partnerku, která by byla v posteli dominantní. Občas není na škodu, když žena převezme v posteli kontrolu a ukáže tak muži, co se jí líbí a co má ráda.

2) Procházka Kámasútrou

Lákavé je také střídání poloh. Zapomeňte na nudného misionáře a vyzkoušejte něco nového. Můžete si společně s protějškem nastudovat Kámasútru a vyzkoušet nové polohy, které vás uspokojí tak, že budete opravdu překvapeni.

3) Zažít trojku

Který muž by si nepřál zažít trojku? Většina mužů by se ráda podívala na dvě mazlící se ženy. Pokud se s nimi bude moci pomazlit taky, to už je vyšší level a zároveň vzrušení, které je pro některé muže nepředstavitelné a zároveň jejich tajným snem.

4) Hlučný a divoký sex

Sex by vás měl hlavně bavit a měl by být vzrušující. Vášeň je v tomto případě také na místě. Velké množství lidí má rádo divoký a také hlučný sex. Můžete vyzkoušet také slova a věty typu – „ano, takhle mi to udělej, tohle mi dělá moc dobře“ nebo třeba „dělej mi to rychleji a tvrději.“

5) Hrátky na veřejnosti

Pokud na vás přijde chuť, klidně se s partnerem pomilujte na cestě domů, ještě v autě. Vyzkoušejte také sex v přírodě, v seníku, v bazéně nebo třeba na jiném veřejném místě, které vás napadne. Umocněte své vzrušení tím, že tak trochu děláte něco, co se nemá.

6) Nestydaté svádění

Muži touží být sváděni. Vyzkoušet můžete striptýz, erotické spodní prádlo nebo třeba přijít za svým protějškem do kanceláře jen ve spodním prádle a na něm mít jenom kabát. Buďte sexy a nebojte se ukázat svou touhu.

7) Dívat se

Muži milují vizuální podněty, proto si mnozí užívají erotické fotografie nebo lechtivé filmy. Zkuste jim dát další vizuální podnět a ukažte jim, jak si hrajete. Nechte je, aby se dívali a pozorovali vás, když se sama uspokojujete.

8) Použít erotické hračky

Nebojte se do postele pozvat erotické hračky. Muži ocení vaši nápaditost a nové zážitky. Zkuste vibrátor, anální hračky nebo řadu dalších zajímavých pomůcek. Uvidíte, že váš sex okořeníte a váš partner bude vrnět blahem.

9) Užít si orální sex

Nejoblíbenější sexuální praktika, u které zajásá každý muž, je rozhodně orální sex. Dopřejte ho mužům a užijte si ho také. Nebojte se experimentovat, používejte ústa, jazyk i ruce. Uvidíte, že se to bude líbit vám i vašemu protějšku.

Co si myslíte, že muže ještě láká?

Michaela Michalíková

The post Po čem muži v sexu touží appeared first on Království žen.

Změňte antikoncepci

Ještě pořád používáte starý dobrý prezervativ či vaginální globule? Popřemýšlejte o změně! Podobné způsoby ochrany totiž dost nepříjemně narušují intimní chvilky, jelikož jim ubírají na potřebné spontánnosti. Pokud neholdujete pohodlné hormonální antikoncepci, zauvažujte například o nitroděložním tělísku. Ta jsou sice nákladnější, ale zato se zavádějí na několik let, takže to ve výsledku vyjde ještě laciněji než klasická „pilulková“ antikoncepce.

 Milujte se v neobvyklou denní či večerní dobu

Milujete se obvykle večer před spaním? Vrhněte se na to pro změnu ráno hned po probuzení a naopak. Nečekaný, nenaplánovaný sex totiž dělá divy!

Flirtujte s ostatními

Jedná se o radu do značné míry provokativní, avšak skutečně to zabírá. Koketování vás totiž k ničemu nezavazuje a dokáže hotové zázraky. Tedy pokud umíte držet situaci pod kontrolou… Lehký flirt s neznámým přitažlivým mužem ještě neznamená, že s ním budete svého partnera podvádět, a letmé pohledy a úsměvy vám pořádně rozpumpují krev. Samozřejmě není radno podobné věci praktikovat ve společnosti vašeho přítele. Erotický náboj, který vám bude po letmém flirtu kolovat v žilách, si pak patřičně vybijete doma na své drahé polovičce.

Jezte méně na noc

Většina párů souloži večer před spaním. Pokud také patříte mezi podobné dvojice, snažte se večer jíst jenom lehce stravitelná jídla. Těžká, tučná večeře zapříčiní, že se vám bude chtít spát, budete leniví a sex díky tomu bude vláčný a nezáživný.

Více spěte

Nedostatek spánku rapidně snižuje chuť k jídlu, a bez notné dávky energie na pořádný sex nemáte ani pomyšlení. Navíc je vědecky prokázáno, že mužské i ženské pohlavní hormony se aktivně vytvářejí ve spánku!

Vyzkoušejte sex v neobvyklém místě

To se týká jak drobných variací (například přesunutí z postele na podlahu), tak i globálních změn (víkend v romantickém hotelu). Příjemnou změnou může být i automobil, pustá letní louka, písečná pláž, výtah a další neobvyklé lokality. Záleží jenom na vaší fantazii.

Uvolněte své tělo i mysl a užívejte si z plna hrdla žhavé sexuální hrátky!

Šárka Lázničková

The post Sexuální revoluce ve vaší posteli! appeared first on Království žen.

1) Vyzkoušejte vulgární mluvení. Nemusíte hned používat ta nejsprostší slova, která znáte. Vhodně zvolená slova a věty však dokážou váš sex příjemně okořenit a povýšit jej na opravdu slastný zážitek. Pro začátek zkuste věty typu Udělej mi to tvrdě, Pořádně mi to udělej nebo Ano, takhle mi to dělej.

2) Z domácích pomůcek můžete použít například šňůru na prádlo, kterou lehce svážete nohy i ruce. Stejně dobře poslouží obyčejný pásek od kalhot nebo třeba kravata či šátek, kterým zavážete oči, nebo třeba kolíčky na prádlo, které se dají připnout na bradavky.

3) Postupem času si můžete pořídit další pomůcky, někoho vzrušuje například kůže, jiného latex. Fantazii se meze opravdu nekladou. Nebojte se pořídit ani důtky nebo bič. Tyto pomůcky sice patří do BDSM technik, ale vyzkoušet je můžete něžnějším způsobem i vy.

4) Někdy se ani nemusí jednat přímo o bolest, stačí určitá podřízenost. Domluvte se s partnerem, kdo z vás dvou bude dominantní a kdo submisivní. Můžete si stanovit role a podle nich si zahrát určitý scénář.

5) Při těchto hrátkách je důležitá naprostá důvěra. Nesmíte se bát, že by vám partner ublížil nebo šel přes práh vaší bolesti. Stejně tak musí věřit partner vám, že mu neublížíte a že všechno, co děláte, se líbí vám oběma.

6) Vyzkoušet můžete také plácání po zadku, tahání za vlasy, škrabání nebo kousání. I tady platí všeho s mírou. Dejte pozor na kousání do krku, protože kůže je zde opravdu velmi jemná a na krku se nachází také k životu důležité tepny a žíly.

7) Zkuste partnera spoutat pomocí lana, látkových, plyšových nebo kovových pout. Připoutejte mu ruce za hlavou a nechte ho, ať se dívá na to, jak jej dráždíte, zatímco on se nemůže ani pohnout. Můžete si také obléct sexy prádlo a svádět jej, aniž by se vás mohl dotknout. Je na vás, jak moc jej budete „týrat“.

8) Pokud chcete použít při erotických hrátkách bič, nechte partnera, ať vás bičem třeba přetáhne přes zadek. Nebo něžně plácejte vy jeho. Vyzkoušejte více poloh a více erotických pomůcek. Nebojte se společně navštívit obchod s erotickým zbožím nebo objednat vhodné pomůcky z internetu, nabídka je opravdu velká.

9) Zeptejte se partnera, co se mu líbí a co by chtěl zažít. Možná budete překvapeni, když si svěříte své intimní fantazie a představy. Vyzkoušejte ty, na kterých se společně shodnete, ať už se inspirujete erotickým filmem zaměřeným na sado-maso hrátky nebo se budete dráždit spontánně, jak to jednoho nebo druhého napadne. Odložte stud stranou a užijte si ten nejlepší sex vašeho života. A zkuste jednou nebrat ohled ani na sousedy, buďte hlasití, divocí a nespoutaní. Užijte si mnohonásobný a intenzivní orgasmus, o kterém jste ani nesnili.

Zkoušeli jste někdy tuto praktiku? Jak se vám líbila?

Michaela Michalíková

The post Jak si užít lehké sado-maso hrátky appeared first on Království žen.

Mužský bod G naleznete na horní anální stěně, zhruba na délku prstu. Nahmatat jej můžete buď zvenčí, přes takzvanou hráz, která se nachází zvnějšku pod varlaty, nebo také zevnitř anální stěny. Bod G neboli také prostata je orgán o velikosti švestky a obsahuje sekret, který se při ejakulaci mísí se spermiemi.

Při dráždění tohoto bodu potřebujete lubrikační gel a postačí vám k tomu prst nebo můžete použít také anální hračku, kterou koupíte v jakémkoliv erotickém obchodě.

Začněte jemnou masáží kolem análního otvoru, aby se váš protějšek uvolnil, můžete se přitom věnovat také jeho penisu a spojit tyto hrátky s orálním sexem. Poté, když je protějšek uvolněný a vzrušený, pomalu a něžně mu zasuňte prst do konečníku a začněte jej dráždit krouživými pohyby.

Prostatu masírujte také přes hráz, nejenže je tato praktika mužům velmi příjemná, navíc má i příznivé zdravotní účinky. Pravidelná masáž prostaty snižuje riziko rakoviny a zánětu prostaty. Hráz můžete masírovat také pomocí lubrikantu a zkuste měnit tlak, začněte něžně a poté tlak zesilujte.

Lubrikační gel můžete nahradit také malým množstvím oleje a zkuste svého partnera nejdříve hladit a poté jemně kružte jedním prstem kolem a následně uvnitř. Vnímejte, jak na vaše doteky bude partner reagovat a snažte se vyjít vstříc také jeho pohybům.

Kromě masáže prostaty a hráze se věnujte i jiným erotogenním zónám. Ať už se jedná o podbřišek nebo velmi citlivou oblast varlat. I toto místo může být zdrojem slasti. Vyzkoušejte varlata hladit, líbat a také sát.

Zkuste při orálním sexu vsadit také na tip, který každého muže dostane do kolen. Najděte mezi varlaty linii, která může vypadat jako šev, a tuto linku kopírujte jazykem. Tlačte jazykem od nejnižšího bodu až nahoru. Olizujte toto místo zlehka a několikrát opakujte.

Zajímavým zážitkem jsou také hrátky s varlaty. Vezměte varle do úst a zkuste udělat pohyb ústy, jako kdybyste chtěli něco říct nebo zabručet. Rozvibrujete tak ústa a tlak, který vytvoříte, váš protějšek přinese až na vrchol blaha.

Pozornost věnujte také uzdičce na penisu. Ta si zaslouží zvláštní pozornost. Drážděte ji dechem, lízejte ji a toto místo můžete také sát. Dostaňte muže vzrušujícím drážděním a nechte ho zakusit, jaké to je zažít dlouhý a velmi intenzivní orgasmus.

Pro delší a silnější orgasmus můžete také vyzkoušet speciální trik – těsně před vyvrcholením stiskněte spodní stranu penisu až u kořene. Toto místo stiskněte na jednu až dvě vteřiny. Dalším trikem je těsně před vyvrcholením laskat jazykem nebo prsty hráz mezi varlaty a konečníkem a opět toto místo jemně stisknout, když cítíte a vidíte, že muž bude ejakulovat. Na takový orgasmus opravdu jen tak nezapomene.

Věnujete těmto místům při erotických hrátkách dostatek pozornosti?

 Michaela Michalíková

The post Jak na masáž prostaty a hráze appeared first on Království žen.