Risotto – Království žen https://www.kralovstvizen.cz Magazín pro ženy Wed, 14 Jun 2023 18:47:11 +0000 cs-CZ hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.1.1 3 rychlé a úžasně jednoduché recepty na dokonalé rizoto https://www.kralovstvizen.cz/3-rychle-a-uzasne-jednoduche-recepty-na-dokonale-rizoto/ https://www.kralovstvizen.cz/3-rychle-a-uzasne-jednoduche-recepty-na-dokonale-rizoto/#respond Mon, 26 Jun 2017 03:07:58 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=19799 Rizoto si můžete připravit na oběd nebo na večeři. Jeho přípravu zvládne i začátečník a budete velmi příjemně překvapeni jemnou chutí smetany, česneku a popřípadě vína. Ideální součástí rizota je zelenina, rozhodně vyzkoušejte rizoto s chřestem. Ověřenou klasikou je pak houbové rizoto nebo kuřecí se žampiony. Rizoto s chřestem Potřebujete 1 hrnek rýže arborio 100 g parmezánu […]

The post 3 rychlé a úžasně jednoduché recepty na dokonalé rizoto appeared first on Království žen.

]]>
Rizoto si můžete připravit na oběd nebo na večeři. Jeho přípravu zvládne i začátečník a budete velmi příjemně překvapeni jemnou chutí smetany, česneku a popřípadě vína. Ideální součástí rizota je zelenina, rozhodně vyzkoušejte rizoto s chřestem. Ověřenou klasikou je pak houbové rizoto nebo kuřecí se žampiony.

Rizoto s chřestem

Potřebujete

1 hrnek rýže arborio

100 g parmezánu

1 balení bílého chřestu

hrnek bílého vína

svazek jarní cibulky

sůl a pepř

Postup

Bílý chřest omyjte a oloupejte od hlavičky dolů. Uvařte ve slané vodě doměkka. Po uvaření chřest vyndejte a nakrájejte na čtvrtky. V pánvi rozpalte olej a na něm opečte nakrájenou cibulku. Přisypte rýži a opékejte, dokud nebude rýže hezky lesklá. Podlijte vínem a za stálého míchání vařte, dokud se víno neodpaří. Vmíchejte nakrájený chřest, strouhaný parmezán, máslo a důkladně promíchejte. Podle chuti dosolte, opepřete a můžete ochutit petrželkou.

https://recepty.rohlik.cz/167-rizoto-s-chrestem

Houbové rizoto

Potřebujete

Foto: rohlik.cz

Foto: rohlik.cz

300 g rýže arborio

30 g sušených hub

1 cibule

200 g žampionů

1 litr zeleninového vývaru

1 stroužek česneku

50 g parmazánu

sůl a pepř

Postup

Sušené hříbky zalijte vroucí vodou a nechte dvacet minut máčet. Slijte vodu a nakrájejte na kousky. V pánvi rozehřejte máslo a přidejte pokrájenou cibuli. Až zesklovatí přidejte pokrájený stroužek česneku a pokrájené žampiony. Přidejte rýži a jednu naběračku připraveného vývaru. Zamíchejte a až se tekutina vstřebá, přilijte další a postup opakujte. Bude to trvat přibližně 20 minut. Až bude rýže měkká, nasypte strouhaný parmezán, čerstvě mletý pepř a podávejte.

https://recepty.rohlik.cz/2281-houbove-rizoto

Rizoto se žampiony a kuřecím masem

Potřebujete

Foto: rohlik.cz

Foto: rohlik.cz

300 g rýže

100 g žampionů na plátky

strouhaný parmazán

smetana a kuřecí vývar

1 stroužek česneku a špetka tymiánu

sůl a pepř

Postup

Na rozpáleném oleji osmahněte cibulku. Až zesklovatí, přidejte prolisovaný česnek. Nechte rozvonět, přidejte pokrájené kuřecí maso, osolte, opepřete a smažte, až se maso zatáhne.

Zasypte rýží, lehce zasmahněte a zalijte vývarem. Snižte plamen a vařte pozvolna. Pět minut před dovařením rýže k ní přidejte na plátky pokrájené žampiony, špetku tymiánu a trochu smetany na zjemnění. Nakonec vmíchejte nastrouhaný parmazán, nechte rozpustit a můžete podávat.

https://recepty.rohlik.cz/1399-rizoto-se-zampiony-a-kurecim-masem

Jak připravujete rizoto vy?

Michaela Michalíková

The post 3 rychlé a úžasně jednoduché recepty na dokonalé rizoto appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/3-rychle-a-uzasne-jednoduche-recepty-na-dokonale-rizoto/feed/ 0
Itálie v kuchyni: dva rychlé a super snadné recepty https://www.kralovstvizen.cz/italie-v-kuchyni-dva-rychle-a-super-snadne-recepty/ https://www.kralovstvizen.cz/italie-v-kuchyni-dva-rychle-a-super-snadne-recepty/#respond Thu, 04 May 2017 03:36:49 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=19182 Když se řekne ‚italská kuchyně‘, jako první vám přijde na mysl nejspíš pizza, ovšem těstoviny i rizoto pokračují v těsném závěsu. Přidejte k tomu sezónní zeleninu nebo houby a vznikne vynikající pasta primavera či skvělé houbové rizoto. Navíc se vám vše vejde do jednoho hrnce, takže si místo dlouhého mytí nádobí můžete nalít sklenku vína a dopřát […]

The post Itálie v kuchyni: dva rychlé a super snadné recepty appeared first on Království žen.

]]>
Když se řekne ‚italská kuchyně‘, jako první vám přijde na mysl nejspíš pizza, ovšem těstoviny i rizoto pokračují v těsném závěsu. Přidejte k tomu sezónní zeleninu nebo houby a vznikne vynikající pasta primavera či skvělé houbové rizoto. Navíc se vám vše vejde do jednoho hrnce, takže si místo dlouhého mytí nádobí můžete nalít sklenku vína a dopřát si tu správnou jarní pohodu.

Pasta primavera

Ingredience:

4 hrnky vývaru

Těstoviny

250 g brokolice

450 g chřestu

100 g hub

Menší cibule

4 stroužky česneku

½ lžičky drcených papriček

¼ hrnku smetany

½ hrnku nastrouhaného parmazánu

Petrželová nať

Pepř a sůl

Olivový olej

Postup:

Brokolici rozdělte na jednotlivé růžičky, chřest nakrájejte na menší kousky, cibulku pokrájejte najemno a česnek rozdrťte. Společně s těstovinami přidejte do vývaru, ochuťte drcenými papričkami, pepřem a solí podle chuti. Zakápněte olivovým olejem a dobře promíchejte. Přisypte nakrájené houby a za občasného promíchání vařte, dokud těstoviny nezměknou. Poté přilijte smetanu, přidejte parmazán a nasekanou petrželovou nať a chvíli míchejte, aby se všechny ingredience spojily. Před servírováním můžete dozdobit zbylým nastrouhaným parmazánem a petrželovou natí.

Houbové rizoto

Ingredience:

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

1 cibule

5 plátků slaniny

250 g hub

1,5 hrnku rýže (ideální je italská rýže Arborio)

½ sklenky bílého vína

5 hrnků kuřecího vývaru

½ hrnku najemno nastrouhaného parmazánu

Olivový olej

Postup:

Na trošce oleje osmahněte cibuli nakrájenou na větší kousky společně s na kostičky nakrájenou slaninou. Vmíchejte pokrájené houby a zhruba po dvou minutách také rýži. Zalijte bílým vínem a dobře promíchejte. Až začne víno mírně vřít, začněte postupně přidávat vývar. Vařte zhruba 25 minut, dokud rýže neabsorbuje většinu tekutiny. Nezapomeňte rizoto často míchat. Na závěr přidejte parmazán a trochu si ho nechte na ozdobení. Dobrou chuť.

Preferujete těstoviny nebo dáváte přednost rizotu?

Iveta Karousová

The post Itálie v kuchyni: dva rychlé a super snadné recepty appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/italie-v-kuchyni-dva-rychle-a-super-snadne-recepty/feed/ 0
Zhubněte s rýží! Tři skvělé a zdravé recepty https://www.kralovstvizen.cz/zhubnete-s-ryzi-tri-skvele-a-zdrave-recepty/ https://www.kralovstvizen.cz/zhubnete-s-ryzi-tri-skvele-a-zdrave-recepty/#respond Thu, 19 Jan 2017 04:03:42 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=5241 Máte málo času, ale velký hlad? Nespořádejte první věc, která vám přijde pod ruku! Chcete-li si hlídat svoji postavu, hlídejte také to, co jíte. Rizoto je ideální volbou, pokud hledáte lehké a zdravé jídlo, které vás zasytí a navíc vaše tělo obohatí o potřebné látky. V tomto článku se dozvíte tipy na 3 zdravá rizota, která […]

The post Zhubněte s rýží! Tři skvělé a zdravé recepty appeared first on Království žen.

]]>
Máte málo času, ale velký hlad? Nespořádejte první věc, která vám přijde pod ruku! Chcete-li si hlídat svoji postavu, hlídejte také to, co jíte. Rizoto je ideální volbou, pokud hledáte lehké a zdravé jídlo, které vás zasytí a navíc vaše tělo obohatí o potřebné látky. V tomto článku se dozvíte tipy na 3 zdravá rizota, která máte rychle připravena a ještě rychleji snědena. Jsou zkrátka vynikající. Pojďme si je představit!

Špenátové rizoto

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Ingredience (na 4 porce):

300 g špenátu (listového)

150 g rýže natural

100 g strouhaného sýra

3 stroužky česneku

1 dl zeleninového vývaru

3 lžíce olivového oleje

petrželová nať

mořská sůl

Postup

Špenát nasekejte najemno. Přichystejte si pánev, na které rozehřejete olej. Špenát spolu s utřeným česnekem vložte do pánve a chvíli opékejte. Po asi 2 minutách přisypte rýži, ⅔ sýra a část nakrájené petrželové natě. Směs osolte, promíchejte a zalijte zeleninovým vývarem. Duste tak dlouho, dokud rýže nezměkne. Rizoto servírujte ozdobené zbytkem petrželové natě a poslední ⅓ strouhaného sýra.

Houbové rizoto s celerem

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Ingredience (na 4 porce):

1 řapík celeru

1 velká bílá cibule

15 g sušených lesních hub

300 g rýže na risotto (nebo basmati)

2 snítky čerstvého rozmarýnu

1 l domácího zeleninového vývaru (nebo bio kostka zeleninový bujón)

500 g různých hub dle chuti

1 stroužek česneku

40 g rozmarýnu

½ citronu

malý svazek čerstvého tymiánu

čerstvá petrželka

Postup

Začněte cibulí. Tu si oloupejte a rozkrojte napůl. Spolu s řapíkem celeru a sušenými houbami dejte do mixéru a najemno rozmixujte. Směs vložte na pánev s olivovým olejem a krátce osmahněte. Lístky rozmarýnu trhejte od stonku, nasekejte je a společně s rýží vsypejte do pánve. Minutu promíchávejte a poté přilijte hrnek zeleninového vývaru.

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Rýži nyní musíte udržovat neustále horkou. Jakmile se z ní tekutina odpaří, přidejte další. Tekutina musí být vždy dostatečně horká, aby se rýže neochladila. Tekutinu přidávejte často a po troškách. Na toto množství rýže byste měla využít cca 1 litr vývaru. Vždy také rýži důkladně promíchejte. Dodržíte-li postup, rizoto bude správně mazlavé.

Zatímco hlídáte rýži, připravte si také houby. Omyjte je, pokud je potřeba, tak i oloupejte, a nakrájejte na tlustší plátky. Menší polovinu hub přidejte vařit k rýži. Zbytek hub nasypte do další pánve, přidejte k nim lžičku olivového oleje, rozdrcený, ale neloupaný stroužek česneku, sůl, pepř a část nasekaných lístků tymiánu. Rozehřejte si troubu na 200 stupňů a vložte do ní pánev s houbami. Houby by v troubě měly získat zlatavý nádech a měly by křupat. Nezapomínejte na rizoto, do kterého stále přidávejte vývar a případně ochutnávejte, zda již není rýže měkká. Rizoto by mělo vypadat jako kaše. Rizoto servírujte pouze sypané nasekanou petrželkou. Pečené houby nabízejte zvlášť, každý si dá dle chuti.

Rizoto s červenou řepou

Ingredience (na 4 porce):

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

200 g rýže arborio

1 cibule

20 ml olivového oleje

400 ml vývaru z červené řepy

400 ml vody

50 ml bílého vína

4 lžíce pyré z červené řepy

mletý pepř

sůl

Na vylepšení:

20 g parmazánu

50 ml 33% smetany

20 g másla

Postup

Nejdříve si uvařte pyré z červené řepy. Řepu oloupejte, nakrájejte na kostičky, vložte do vody a přidejte koření (fenykl nebo anýz, badyán, trochu soli) a ocet. Vařte doměkka, vyjměte koření a s přiměřeným množstvím vývaru rozmixujete. Zbylý vývar z řepy ponechejte, pro přípravu rizota ho nařeďte vodou. Na oleji si opečte najemno nakrájenou cibulku dozlatova, přidejte rýži a osmahněte. Zalijte částí vývaru z červené řepy (řeďte vodou) a vařte pozvolna za stálého míchání. Jakmile se tekutina odpaří, opět trochu dolijte a takto postupujte, dokud rýže nezměkne. Vmíchejte pyré z červené řepy, osolte, opepřete a popřípadě můžete přidat i strouhaný parmazán, máslo a trochu smetany.

Receptů na rizoto je obrovská spousta. Jaký je váš favorit v této kategorii?

Tereza Obořilová

The post Zhubněte s rýží! Tři skvělé a zdravé recepty appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/zhubnete-s-ryzi-tri-skvele-a-zdrave-recepty/feed/ 0
2 rychlé recepty – připravte rizoto pro gurmány https://www.kralovstvizen.cz/2-rychle-recepty-pripravte-rizoto-pro-gurmany/ https://www.kralovstvizen.cz/2-rychle-recepty-pripravte-rizoto-pro-gurmany/#respond Mon, 02 Jan 2017 03:44:20 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=17072 Milovníci rychlého, vydatného a zdravého stravování zajásají. Připravte si rizoto jako profesionální kuchař. Vyzkoušejte originální kaštanové rizoto, přidejte do receptu citrón a ricottu a nebojte se pozvat na oběd nebo večeři ty největší gurmány. Kaštanové rizoto Potřebujete: 25 g sušených hub 200 g špaldy 3 lžíce olivového oleje stroužek česneku 100 g vařených kaštanů 2 snítky šalvěje 2 sklenky bílého vína […]

The post 2 rychlé recepty – připravte rizoto pro gurmány appeared first on Království žen.

]]>
Milovníci rychlého, vydatného a zdravého stravování zajásají. Připravte si rizoto jako profesionální kuchař. Vyzkoušejte originální kaštanové rizoto, přidejte do receptu citrón a ricottu a nebojte se pozvat na oběd nebo večeři ty největší gurmány.

Kaštanové rizoto

Potřebujete:

25 g sušených hub

200 g špaldy

3 lžíce olivového oleje

stroužek česneku

100 g vařených kaštanů

2 snítky šalvěje

2 sklenky bílého vína

1 l vývaru

50 g nastrouhaného parmazánu

sůl a pepř podle chuti

Postup:

Namočte špaldu do studené vody a sušené houby do teplé na dvacet minut. Sceďte špaldu, vodu z hub také slijte a dejte stranou. Na pánvi zahřejte olivový olej a rychle osmahněte lístky šalvěje. Vyndejte je a olej dejte stranou. Následně orestujte šalotku, přidejte nasekaný česnek, zamíchejte, přisypte špaldu a promíchejte s olejem. Vlijte bílé víno a míchejte, dokud se neodpaří. Přilijte část vývaru a míchejte, než se tekutina vsákne. Poté přidejte zbývající vývar a opakujte stejný proces. Nakonec dochuťte solí a pepřem, vařte na mírném ohni, dokud není špalda měkká a většina tekutiny vypařená. Vmíchejte kaštany, šalvěj a nastrouhaný parmezán.

https://recepty.rohlik.cz/2201-kastanove-rizoto

Citronové rizoto s ricottou

Potřebujete:

Foto: rohlik.cz

Foto: rohlik.cz

200 g Arborio rýže

100 g ricotty

1 cibuli

1 citron

půl litru zeleninového vývaru

100 g nastrouhaného parmazánu

sůl

Postup:

Cibuli pokrájejte nadrobno a osmažte ji v hrnci či větší pánvi na oleji, až zesklovatí. Přisypte k cibuli rýži a chvilku míchejte. Stáhněte plamen a zalijte vývarem, nechte pozvolna vařit doměkka. Občas promíchejte, a pokud bude potřeba, dolijte vývar. Před dovařením si nastrouhejte kůru z citronu. Společně s vymačkanou šťávou z půlky citronu ji přidejte do rýže. Vmíchejte ricottu, nechte ji rozpustit a dosolte dle chuti. Nakonec vmíchejte nastrouhaný parmazán, lístky čerstvé máty, promíchejte a nechte chvilku stát. Ihned podávejte, rizoto se jí vždy čerstvě připravené.

https://recepty.rohlik.cz/1281-citronove-rizoto-s-ricottou

Máte rádi rizoto? Jak jej připravujete vy?

Michaela Michalíková

The post 2 rychlé recepty – připravte rizoto pro gurmány appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/2-rychle-recepty-pripravte-rizoto-pro-gurmany/feed/ 0
3 tipy na výbornou italskou večeři https://www.kralovstvizen.cz/3-tipy-na-vybornou-italskou-veceri/ https://www.kralovstvizen.cz/3-tipy-na-vybornou-italskou-veceri/#respond Sun, 30 Oct 2016 06:22:39 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=15883 Italská kuchyně, to je ráj pro chuťové buňky. Potkáme se v ní s čerstvými bylinkami, těstovinami, rýží, lahodným masem i výbornými dezerty. Především je ale plná zeleniny a skvělých vůní. Tak si ji pojďte naplno užít. Italské rizoto s hráškem Potřebujete: 300 g zeleného hrášku 40 g másla 1 svazek jarní cibulky 400 g rýže 100 g parmazánu sůl zeleninový vývar Postup: Na másle […]

The post 3 tipy na výbornou italskou večeři appeared first on Království žen.

]]>
Italská kuchyně, to je ráj pro chuťové buňky. Potkáme se v ní s čerstvými bylinkami, těstovinami, rýží, lahodným masem i výbornými dezerty. Především je ale plná zeleniny a skvělých vůní. Tak si ji pojďte naplno užít.

Italské rizoto s hráškem

Potřebujete:

  • 300 g zeleného hrášku
  • 40 g másla
  • 1 svazek jarní cibulky
  • 400 g rýže
  • 100 g parmazánu
  • sůl
  • zeleninový vývar

Postup:

Na másle necháme zpěnit cibulku, k ní přisypeme rýži a dvě minuty opékáme. Rýži poté zalijeme vývarem, aby ho do sebe mohla nasát. Přisypeme hrášek, promícháme a necháme pod pokličkou asi 15 minut vařit. Rýže nesmí zůstat suchá, proto vývar průběžně přilévejte. Jakmile je rýže hotová, nasypte do ní nastrouhaný parmezán a přidejte zbytek másla. Je-li potřeba, osolte.

Tip: Pokud nemáte na vaření moc času, na trhu je k dostání polotovar z kvalitních italských surovin, který vám přípravu urychlí. Můžete si tedy vychutnat italské rizoto v různých příchutích skoro bez práce.

Špagety s bazalkovým pestem a parmazánem

Foto: foodclub.cz

Foto: foodclub.cz

Potřebujete:

  • špagety
  • bazalkové pesto (3 lžíce)
  • ančovičky – 3 filátka
  • olivový olej
  • pepř
  • sůl
  • parmazán nastrouhaný
  • čerstvou bazalku

Postup:

Těstoviny uvaříme ve slané vodě. Nakrájíme ančovičky, hodíme je na pánev, kde je smícháme se špagetami a bazalkovým pestem. Přidáme naběračku vody, kde se těstoviny vařily. Podáváme posypané parmazánem a bazalkou.

Špagety s boloňskou omáčkou

Foto: varimeradi.cz

Foto: varimeradi.cz

Potřebujete:

  • olivový olej, lžíci másla
  • cibuli
  • čtvrt celeru a 2 mrkve
  • česnek
  • 350 g mletého hovězího
  • hrnek mléka
  • konzervovaná rajčata
  • 250 ml bílého vína
  • špagety
  • pepř, sůl a muškátový oříšek

Postup:

Cibulku necháme zesklovatět na másle a olivovém oleji. Přidáme nakrájenou mrkev a celer a česnek a chvíli osmažíme. Poté do zeleninové směsi přimícháme maso a za stálého míchání vaříme. Zalijeme mlékem a necháme ho úplně vyvařit. Přidáme rajčata, víno a necháme dusit 2 hodiny na mírném plameni. Nakonec přistrouháme muškátový oříšek, osolíme a opepříme. Podáváme se špagetami a posypané parmazánem.

Tip: Pokud nechcete čekat nebo máte méně času na přípravu, vyzkoušejte boloňskou omáčku ve sklenici, která vás překvapí svou skvělou chutí.

A jaké italské jídlo máte rádi vy?

The post 3 tipy na výbornou italskou večeři appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/3-tipy-na-vybornou-italskou-veceri/feed/ 0
V hlavní roli rýže: vařte rychle a jednoduše https://www.kralovstvizen.cz/v-hlavni-roli-ryze-varte-rychle-a-jednoduse/ https://www.kralovstvizen.cz/v-hlavni-roli-ryze-varte-rychle-a-jednoduse/#respond Wed, 14 Sep 2016 03:51:08 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=14828 Rýže patří mezi nejdůležitější obiloviny světa. Posiluje imunitní systém, zbavuje naše tělo toxinů a působí také na zdraví pokožky. Rýže patří mezi oblíbenou surovinu pro ty, kteří bojují s přebytečnými kilogramy. Vyzkoušejte rychlé a jednoduché recepty, které vám zachutnají. Smažená rýže s hráškem a kuřetem Potřebujete 300 g rýže 200 g kuřecích prsních řízků 120 g […]

The post V hlavní roli rýže: vařte rychle a jednoduše appeared first on Království žen.

]]>
Rýže patří mezi nejdůležitější obiloviny světa. Posiluje imunitní systém, zbavuje naše tělo toxinů a působí také na zdraví pokožky. Rýže patří mezi oblíbenou surovinu pro ty, kteří bojují s přebytečnými kilogramy. Vyzkoušejte rychlé a jednoduché recepty, které vám zachutnají.

Smažená rýže s hráškem a kuřetem

Potřebujete

300 g rýže

200 g kuřecích prsních řízků

120 g mraženého nebo konzervovaného hrášku

100 g nastrouhané mrkve

4 jarní cibulky

4 prošlehaná vejce

lžička sušeného česneku

lžíce sezamového oleje

3 lžíce sójové omáčky

koriandr

sůl a pepř

Postup

Rýži uvařte tak, aby se nelepila. V malé pánvi rozehřejte tři lžíce oleje, přidejte vejce a usmažte. Odložte stranou. Ve velké nepřilnavé pánvi rozehřejte olej a přidejte nakrájené a osolené kuře, opepřete a posypte sušeným česnekem. Osmažte, až bude kuře řádně propečené. Přidejte sezamový olej, uvařenou rýži a hrášek. Promíchejte a vmíchejte vejce, mrkev, jarní cibulku, sojovou omáčku a koriandr. Ochuťte jen solí a pepřem.

https://recepty.rohlik.cz/1505-smazena-ryze-s-hraskem-a-kuretem

Rizoto se žampiony a kuřecím masem

Potřebujete

Foto: rohlik.cz

Foto: rohlik.cz

300 g rýže

150 g kuřecího masa

1 litr kuřecího vývaru

100 g žampionů na plátky

strouhaný parmazán

cibule, stroužek česneku, špetka tymiánu

smetana

sůl a pepř

Postup

Na rozpáleném oleji v hrnci osmahněte cibulku. Poté přidejte prolisovaný česnek. Po jeho rozvonění přidejte pokrájené kuřecí maso, osolte, opepřete a smažte, až se maso zatáhne. Zasypte rýží, lehce zasmahněte a zalijte vývarem. Snižte plamen a vařte pozvolna. Pět minut před dovařením rýže přidejte na plátky pokrájené žampiony, špetku tymiánu a trochu smetany na zjemnění. Nakonec vmíchejte nastrouhaný parmazán, nechte rozpustit a můžete podávat.

https://recepty.rohlik.cz/1399-rizoto-se-zampiony-a-kurecim-masem

Jaké jídlo z rýže připravujete vy?

Michaela Michalíková

The post V hlavní roli rýže: vařte rychle a jednoduše appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/v-hlavni-roli-ryze-varte-rychle-a-jednoduse/feed/ 0
Co vařit, když je málo času – rýže https://www.kralovstvizen.cz/co-varit-kdyz-je-malo-casu-ryze/ https://www.kralovstvizen.cz/co-varit-kdyz-je-malo-casu-ryze/#respond Fri, 22 Jan 2016 05:21:40 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=10035 Rýže rozhodně patří mezi základní suroviny. Rýže je výborná i sama o sobě a obsahuje také velké množství živin. Posiluje srdeční činnost a krevní oběh. Její velkou výhodou je také to, že je rychle stravitelná a nezvyšuje krevní cholesterol. Mimo jiné je poměrně snadná na přípravu. Můžete si z ní nachystat chutnou snídani, například rýžovou kaši s ovocem, kakaem a skořicí, nebo […]

The post Co vařit, když je málo času – rýže appeared first on Království žen.

]]>
Rýže rozhodně patří mezi základní suroviny. Rýže je výborná i sama o sobě a obsahuje také velké množství živin. Posiluje srdeční činnost a krevní oběh. Její velkou výhodou je také to, že je rychle stravitelná a nezvyšuje krevní cholesterol. Mimo jiné je poměrně snadná na přípravu.

Můžete si z ní nachystat chutnou snídani, například rýžovou kaši s ovocem, kakaem a skořicí, nebo na také rychlý oběd a večeři. Přinášíme vám rychlé a chutné recepty, kde hlavní roli hraje právě tato zdravá surovina.

Bylinková opékaná rýže

Potřebujete:

150 g uvařené rýže

150 g čerstvých žampionů

1 malý stroužek česneku

cibulku

Bylinková rýže

Foto: pinterest.com

svazek pažitky

trochu rukoly

bílý seznam

lžíci oleje

Postup:

V teflonové pánvi nejdříve nasucho opečte rýži. Poté na horkém oleji zpěňte cibulku a přidejte i žampiony nakrájené na tenké plátky. Po chvilce přijdete sůl a pepř. Česnek se sezamem si nechte jako tečku na konec. Pak přimíchejte a prohřejte ve směsi opečenou rýži, nakonec přidejte nadrobno nasekanou pažitku a rukolu. Tuto rýži můžete jíst i samotnou nebo ji použijte jako přílohu, například ke kuřecí číně.

Plněný lilek

Potřebujete:

Plněný lilek

Foto: pinterest.com

1 ks lilku

8 lžic vařené rýže

3 lžíce kukuřice

3 lžíce hrášku

3 lžíce papriky

5 plátků slaniny

strouhaný eidam

olej

sůl

Postup:

Nejdříve lilek rozkrojte na půlky, které vydlabete. Osolte a nechte lilek pořádně vypotit. Po pěti až deseti minutách otřete vodu ubrouskem a přichystejte si směs na naplnění lilku. Pokrájejte vydlabanou dužinu, přidejte rýži, strouhaný sýr a na malé kostičky nakrájenou zeleninu. Lilek vyložte dvěma plátky slaniny a naplňte jej směsí. Nahoru položte ještě jeden plátek slaniny nebo posypte strouhaným sýrem a dejte zapéct. Pečte v předehřáté troubě zhruba 20 minut.

Rychlé a chutné rizoto

Potřebujete:

Rychlé rizoto

Foto: pinterest.com

rýži (ideálně arborio nebo carnaroli)

olivový olej

máslo

suché bílé víno

poctivý domácí vývar

středně velkou cibuli

Postup:

Rýži neproplachujte! Na lžíci másla a olivového oleje nejdříve orestujte nadrobno nakrájenou cibulku. Přidejte rýži a obalte ji z každé strany v tuku s cibulkou. Poté přilijte deci suchého vína. Alkohol se velmi rychle odpaří. Pak už jen dolévejte vývar, který se také vyvaří. Jakmile je rýže měkká, přidejte lžíci másla a klidně i nastrouhaný parmezán. Do tohoto základního rizota poté přidejte šafrán. Rizoto můžete doplnit houbami nebo kousky kuřecího masa.

Jaké jídlo z rýže máte nejraději vy?

Michaela Michalíková

The post Co vařit, když je málo času – rýže appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/co-varit-kdyz-je-malo-casu-ryze/feed/ 0
Vepřové medailonky a houbové risotto https://www.kralovstvizen.cz/veprove-medailonky-a-houbove-risotto/ https://www.kralovstvizen.cz/veprove-medailonky-a-houbove-risotto/#respond Mon, 30 Nov 2015 05:38:51 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=8897 Vepřovou panenku s bramborami jste již určitě jedli nesčetněkrát. Kolikrát jste ji ale ochutnali společně s pravým italským risottem s hříbky a parmazánem? Ať je to vaše oblíbené jídlo, nebo tuto kombinaci chutí ještě neznáte, vyzkoušejte jej uvařit ve své kuchyni. Potřeby na vaření: Hluboká pánev/ kastrol, pánev, struhadlo Ingredience: 20 g;Parmazán 40 g;Máslo 100 […]

The post Vepřové medailonky a houbové risotto appeared first on Království žen.

]]>
Vepřovou panenku s bramborami jste již určitě jedli nesčetněkrát. Kolikrát jste ji ale ochutnali společně s pravým italským risottem s hříbky a parmazánem? Ať je to vaše oblíbené jídlo, nebo tuto kombinaci chutí ještě neznáte, vyzkoušejte jej uvařit ve své kuchyni.

Potřeby na vaření:
Hluboká pánev/ kastrol, pánev, struhadlo

Ingredience:

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

20 g;Parmazán
40 g;Máslo
100 g;Šalotka
10 g;Česnek
200 ml;Bílé víno
2 g;Tymián
120 g;Rýže Arborio
320 g;Vepřová panenka
300 ml;Kuřecí vývar
80 g;Hřiby

Olivový olej, sůl, pepř

Alergeny:
Mléko a výrobky z něj, oxid siřičitý a siřičitany

Krok 1:
Šalotku oloupeme a nasekáme na kostičky o velikosti cca 3 mm. Parmazán nastrouháme na hrubé straně struhadla.Tymián nasekáme na 3 mm velké kousky. Česnek nakrájíme na kousky o velikosti špendlíkové hlavičky. Vepřovou panenku nakrájíme na 2 cm tlusté plátky.

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Krok 2:
Vezmeme si hlubokou pánev/kastrol, přidáme 2 polévkové lžíce olivového oleje (pro 2 porce), který na středním plameni rozpálíme. Jakmile je olej rozpálený přidáme cibulku a necháme na oleji zesklovatět, přidáme česnek a ještě krátce opečeme. Poté přidáme rýži a po dobu jedné minuty rýži opékáme spolu s cibulí a česnekem.

Krok 3:
Opečenou rýži zalijeme bílým vínem a necháme tekutinu vyvařit (zredukovat). Následně zalijeme kuřecím vývarem (trošku vývaru si ponecháme bokem, kdyby ke konci byla rýže nedovařená), přidáme nasekaný tymián a vaříme cca 15 – 17 minut na nízkém plameni, dokud se nám vývar nevyvaří a rýže nezměkne. Pokud rýže bude ještě tvrdá, přilijeme zbytek vývaru a rýži dovaříme.

Krok 4:
Do uvařené rýže vmícháme hříbky a vše ještě prohřejeme po dobu 3 – 5ti minut na nízkém plameni.
Do risotta přidáme nastrouhaný parmazán a máslo, vše důkladně zamícháme a stáhneme z ohně.

Krok 5:

Nemáte náladu na kilometrové fronty v supermarketech? Chcete po práci jít rovnou domů? Využijte služeb Nataliri.cz. Stačí si jen vybrat, na co máte chuť, objednat si to a poté pokrm uvařit. Nic víc, nic míň, nic mezi tím. Nataliri.cz za vás vše vymyslí, nakoupí, naváží, odměří a všechny potřebné suroviny spolu s recepty doveze přímo k vašim dveřím. Dobrou chuť!

Foto: nataliri.cz

Medailonky z panenky osolíme a opepříme dle chuti. Vezmeme pánev a přidáme 2 polévkové lžíce olivového oleje (na 2 porce), který na středním plameni rozpálíme. Na rozpáleném oleji pečeme z obou stran asi dvě minuty. Maso by mělo být propečené, ale zároveň stále uvnitř šťavnaté.
Hotové maso servírujeme na hříbkovém risottu.

Nemáte náladu na kilometrové fronty v supermarketech? Chcete po práci jít rovnou domů? Využijte služeb Nataliri.cz. Stačí si jen vybrat, na co máte chuť, objednat si to a poté pokrm uvařit. Nic víc, nic míň, nic mezi tím. Nataliri.cz za vás vše vymyslí, nakoupí, naváží, odměří a všechny potřebné suroviny spolu s recepty doveze přímo k vašim dveřím.

Dobrou chuť!

The post Vepřové medailonky a houbové risotto appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/veprove-medailonky-a-houbove-risotto/feed/ 0
Risotto s shiitake houbami a bambusovými výhonky https://www.kralovstvizen.cz/risotto-s-shiitake-houbami-a-bambusovymi-vyhonky/ https://www.kralovstvizen.cz/risotto-s-shiitake-houbami-a-bambusovymi-vyhonky/#respond Mon, 31 Aug 2015 04:36:13 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=4959 Uvařte si s námi risotto na asijský způsob s bambusovými výhonky a shiitake houbami. Toto jídlo je doslova směsí bílkovin, vitamínů, minerálů a sacharidů. Shiitaké je navíc označována jako perla mezi houbami a díky jejím léčivým vlastnostem také jako elixír života a houba dlouhověkosti. Shiitake je z gastronomického hlediska chuťově velice výrazná houba masité konzistence. […]

The post Risotto s shiitake houbami a bambusovými výhonky appeared first on Království žen.

]]>
Uvařte si s námi risotto na asijský způsob s bambusovými výhonky a shiitake houbami. Toto jídlo je doslova směsí bílkovin, vitamínů, minerálů a sacharidů. Shiitaké je navíc označována jako perla mezi houbami a díky jejím léčivým vlastnostem také jako elixír života a houba dlouhověkosti. Shiitake je z gastronomického hlediska chuťově velice výrazná houba masité konzistence. Bambusové výhonky jsou navíc zdrojem kyseliny křemičité, která se užívá jako lék na astma. Celému pokrmu dodá lahodnou chuť ústřicová omáčka, která se vyznačuje výraznou vůní a slanou chutí.

Obtížnost: stupeň č. 1

Doba přípravy 30 min.

CO BUDEME POTŘEBOVAT:

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Rýže parboiled 200 g

Vejce 2 ks

Mrkev 60g

Houby shiitake 60 g

Hrášek (mražený) 60 g

Kukuřice (mražená) 60 g

Ústřicová omáčka 100 ml

Cibule 60 g

Jarní cibulka 50 g

Rostlinný olej, sůl, mletý pepř

Kastrůlek s pokličkou, hrnec, pánev, cedník, metla, prkénko

 1. Připravíme si všechny suroviny

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Mrkev očistíme a nakrájíme na cca 3 mm veliké kostičky. V hrnci uvaříme osolenou vodu, ve které spaříme nakrájenou mrkev na kostičky po dobu jedné minuty. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kousky o velikosti špendlíkové hlavičky. Rýži nasypeme do cedníku, propláchneme pod studenou vodou a necháme nad kastrůlkem odkapat. Vajíčka vyklepneme do misky, metlou promícháme a dochutíme solí a pepřem. Houby umyjeme pod studenou vodou a nakrájíme na plátky o velikosti zhruba půl centimetru. Jarní cibuli omyjeme a nakrájíme na kolečka cca 3 mm široká.

2. Začneme vařit rýži

Do hrnce dáme 0,5 litru osolené studené vody na dvě porce, nasypeme rýži a vaříme pod pokličkou 15-20 minut na mírném ohni. Po uvaření rýži přendáme opět do cedníku, propláchneme pod studenou vodou a necháme nad kastrůlkem odkapat.

3. Opečeme si omeletu

Vezmeme si pánev, přidáme  polévkovou lžíci rostlinného oleje, který na středním plameni rozpálíme. Když je olej rozpálený, přidáme rozmíchaná vajíčka se solí a pepřem a opékáme na středním plameni po dobu 2 – 3 minuty z obou stran. Hotovou omeletu nakrájíme na kostičky o velikosti cca 2x2cm.

4. Opečeme si zeleninu

Na pánvi, kterou jsme použili na omeletu, necháme rozpálit na silném plameni 2 lžíce rostlinného oleje. Jakmile budeme mít olej rozpálený, stáhneme plamen na střední a opečeme cibuli, kukuřici,  mrkev, hrášek a houby po dobu cca 3 minuty.

5. Smícháme všechny suroviny a vytvoříme rizoto

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Do pánve s opečenou zeleninou přidáme uvařenou rýži, ústřicovou omáčku, jarní cibulku a nakrájenou omeletu. Rizoto důkladně promícháme.

Nemáte náladu na kilometrové fronty v supermarketech? Chcete po práci jít rovnou domů? Využijte služeb Nataliri.cz. Stačí si jen vybrat, na co máte chuť, objednat si to a poté pokrm uvařit. Nic víc, nic míň, nic mezi tím. Nataliri.cz za vás vše vymyslí, nakoupí, naváží, odměří a všechny potřebné suroviny spolu s recepty doveze přímo k vašim dveřím.“

Přejeme vám dobrou chuť!

The post Risotto s shiitake houbami a bambusovými výhonky appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/risotto-s-shiitake-houbami-a-bambusovymi-vyhonky/feed/ 0
Artyčokové risotto https://www.kralovstvizen.cz/artycokove-risotto/ https://www.kralovstvizen.cz/artycokove-risotto/#respond Tue, 11 Aug 2015 04:15:33 +0000 http://kralovstvizen.cz/?p=4466 V tomhle italském risottu hraje hlavní roli artyčok, neprávem opomíjená zelenina s neobyčejnou historií: artyčok znali zřejmě už staří Egypťané, dočíst se o něm můžeme i v antických bájích. Je výborným zdrojem různých vitamínů a působí také jako afrodisiakum. Ideální pochoutka pro letní i zimní večery! Obtížnost: stupeň č. 1 Doba přípravy 30 min. CO […]

The post Artyčokové risotto appeared first on Království žen.

]]>
V tomhle italském risottu hraje hlavní roli artyčok, neprávem opomíjená zelenina s neobyčejnou historií: artyčok znali zřejmě už staří Egypťané, dočíst se o něm můžeme i v antických bájích. Je výborným zdrojem různých vitamínů a působí také jako afrodisiakum. Ideální pochoutka pro letní i zimní večery!

Obtížnost: stupeň č. 1

Doba přípravy 30 min.

CO BUDEME POTŘEBOVAT:

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Rýže carnaroli 150 g

Máslo 50 g

Kuřecí vývar 0,5 l

Bílé víno 1 dl

Parmazán 70 g

Šalotka 50 g

Artyčoky zpracované v nálevu 150 g

Olivový olej, sůl, mletý pepř

Kastrol, struhadlo, prkénko

 

1. Připravíme si suroviny

Šalotku oloupeme a nakrájíme na kousky o velikosti špendlíkové hlavičky. Parmazán nastrouháme na jemné straně struhadla. Artyčoky překrájíme na kousky o velikosti 0,5 cm.

2. Začneme se základem na risotto

Do kastrolu přidáme 3 polévkové lžíce olivového oleje (pro 2 porce), který rozehřejeme na vysokém plameni. Jakmile je olej rozpálený, stáhneme plamen na střední a vložíme nakrájenou šalotku, kterou opékáme 1-2 minuty. Šalotka by neměla být spálená, měla by zůstat bílá.

3. Uvaříme rýži s artyčoky

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Do kastrolu s opečenou šalotkou přidáme rýži, kterou taktéž krátce opékáme asi minutu.

Následně přidáme překrájené artyčoky, zalijeme bílým vínem, kuřecím vývarem (trošku si ponecháme bokem, kdyby ke konci byla rýže nedovařená) a rýži vaříme cca 15 -17 minut na nízkém plameni, dokud se nám vývar nevyvaří a rýže nezměkne. Pokud rýže bude ještě tvrdá, přilijeme zbytek vývaru a rýži dovaříme.

4. Dokončíme risotto

Nakonec přidáme parmazán, vmícháme máslo, dochutíme solí a pepřem a stáhneme z ohně.

Foto: nataliri.cz

Foto: nataliri.cz

Hotové risotto servírujeme v hlubokém talíři či misce.

Nemáte náladu na kilometrové fronty v supermarketech? Chcete po práci jít rovnou domů? Využijte služeb Nataliri.cz. Stačí si jen vybrat, na co máte chuť, objednat si to a poté pokrm uvařit. Nic víc, nic míň, nic mezi tím. Nataliri.cz za vás vše vymyslí, nakoupí, naváží, odměří a všechny potřebné suroviny spolu s recepty doveze přímo k vašim dveřím.“

Přejeme vám dobrou chuť!

The post Artyčokové risotto appeared first on Království žen.

]]>
https://www.kralovstvizen.cz/artycokove-risotto/feed/ 0