Špenát je skutečně zdravou zeleninou, jež obsahuje minerály, vitamíny a také velké množství železa, které je velmi přínosné pro naše svaly a kosti. Vyzkoušejte vynikající špenátové recepty a pochutnejte si na špenátovém koláči, zapečených těstovinách nebo jednoduché a rychlé špenátové omeletě. Špenátový koláč Potřebujete: 400 g špenátu 200 g hladké mouky 100 g másla lžičku soli a špetku…
s...