Zvolené téma obsahuje celkem 44 odpovědí. Do diskuze (24 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel Khalifa a poslední změna proběhla před 1 rokem, 4 měsíci.
Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.
Zvolené téma obsahuje celkem 44 odpovědí. Do diskuze (24 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel Khalifa a poslední změna proběhla před 1 rokem, 4 měsíci.
Dámy, že vám vstupuji do diskuse, a v čem si koktejly připravujete? V mixéru? Mám doma takovou starou Oravu, ale říkám si, jestli nekoupit něco nového, třeba smoothie.
Já si je dělám normálně v mixeru je to sice větší drbačka ale taky se to dá
k tomu bych ještě přidala něco na odvodnění organizmu, at ta voda jde z těla hezky venku 🙂
Kde bych si koupila nějakou kvalitní váhu na vážení ovoce a zeleniny v dietě?
Určitě se podívej na mikrováhy je tam plno kvalitních vah.
Dívala jsem se na ty váhy a je jich tam plno.Určitě si nějakou vyberu.
Taky jsem nad těmi dietami uvažovala, ale když jsem si to spočítala, tak mě vyšlo líp, koupit si běžecký pás. Stravu si hlídám taky, ale ten pohyb u mě dělá fakt hodně.
Pohyb dělá fakt hodně. Já mám doma veslovací trenažer a co si hlídám jídlo, tak to na sobě vidím a je to poznat nejvíc na oblečení, které je mi volnější a volnější.
Na kolik takový stroj přijde když bych chtěla něco kvalitního? 🙂
To mi přijde jako hloupost. Je potřeba mít pestrý jídelníček a do toho zařadit pořádný pohyb 😉
S pohybem souhlasím, u mě to udělalo nejvíc. Co jsem si pořídila pás, tak pravidelně běhám a je to znát jak na váze, tak i na postavě, ale potřebovala bych začít zpevňovat tak pokukuju na fithamu co dalšího bych si pořídila.
Ahoj máte někdo zkušenosti s hubnutím?Někde jsem četla,že existují koktejly po kterých se hubne a člověk nemusí u toho ani sportovat ani jíst nějakou zeleninu.
Zkoušela jsem jednu dobu hubnout a musím říct,že se mi to velice povedlo.Našla jsem si velice chutné koktejly u kterých jsem se vůbec nehýbala a kila mi šla dolů.
Takové koktejly mi vůbec nic neříkají.Myslela jsem,že u dietu budu muset dodržovat nějakou stravu a pohyb.
U diety http://www.ketofit.cz nemusíš vůbec nic dělat.Žádný pohyb ani dodržování žádného jídelníčku.Jenom piješ super koktejly a hubneš.
Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.
Copyright © 2015 Veškeré materiály, obsah a fotografie jsou majetkem portálu
s...