Já jsem navštívila jednu z poboček Světa-zdravi.cz. Přivítala mě tam velmi příjemná nutriční poradkyně.Zjištění mé váhy bylo děsivé, 122 kg. Rozebrala se mnou můj jídelníček, zdravotní stav, práci, aktivity, kolik mám tuku v těle,apod. Na další schůzce mi připravila seznam potravin, které jsou pro mě vhodné, a tak jsem se snažila a dále snažím dodržovat předepsaný jídelníček. Ale musím dodat, že nestrádám a jím pravidelněji. Také se více hýbu a občas cvičím, což bylo zpočátku těžké, ale i to se lepší.

Já jdu k poradkyni teď ve středu tak brouzdám po fórech abych zjistila co mě čeká.