Zdravé recepty - Království žen

Zvolené téma obsahuje celkem 13 odpovědí. Do diskuze (9 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel Kvetula a poslední změna proběhla před 7 roky, 2 měsíci.

Prohlížíte 14 příspěvků - 1 z 14 (celkem z 14)

Autor

Příspěvky
21. 4. 2015 v 15:15 #31146

gabcapatis
Účastník

Tááákže další diskuze, kterou založím bude na zdravější recepty, může to pro nás být taková užitečná kuchařka 😛

První recept, který sem dám bude na Pečené brambory s cottage a salsou:

150 g brambor
180 g cottage cheese přírodní
sůl
čerstvě mletý pepř
5 PL olivového oleje
200 g cherry rajčat
50 g jemně nakrájené šalotky
3 PL vinného octa
1/2 svazku jemně sekaného čerstvého koriandru
1 PL agávového sirupu
2 stroužky drceného česneku

Příprava:
Brambory částečně uvaříme ve slupce a dopečeme je v troubě.
Z olivového oleje, šalotky, octa, koriandru, agávového sirupu a česneku připravíme hustou salsu, do které lehce vmícháme rajčátka nakrájená na osminky.
Brambory plníme cottage cheese a podáváme přelité salsou.

Mňamka na véču nebo i jen tak na zobání pro návštěvu 🙂

26. 4. 2015 v 11:05 #31159

Kvetula
Účastník

ahojky, já teď zkouším asisjskou kuchyni. Četla jsem, že je jedna z nejzdravějších, ale nemohla jsem v supermarketech sehnat pár surovin 🙁 jak to řešíte vy? To je vynecháte?

26. 4. 2015 v 12:14 #31158

BarboraB
Účastník

Ahoj, já objednám výhradně přes internet, takové ty speciální věci, právě třeba pro asijskou kuchyni. Myslím, že většinou to v supermarketech ani neprodávají

26. 4. 2015 v 13:21 #31157

Kvetula
Účastník

aha, tak votm bude kámen úrazu, už jsem myslela, že jsem takový pako, že v supermarketu nezvládnu najít pár věcí 😀 a máte nějaký dobrý e-shop? Asi mi nezbyde něž nějaký taky zkusit.

26. 4. 2015 v 13:46 #31156

BarboraB
Účastník

No já nejvíc objednávám na asifood.cz, byl to první, co jsem vyzkoušela a už jsem u něj zůstala 🙂

29. 6. 2015 v 10:38 #31155

maruska.kolaj
Účastník

ja mam rada jednoduche recepty, třeba testovinovy salat se zeleninou,bilym jogurtem. Nebo ryze s kur masem a mraz zeleninou-napr z lidlu. Kuskus s tunakem a k tomu vychlazena třeba ondrasovka..toje super proste! 🙂

30. 6. 2015 v 12:22 #31154

HelenaK
Účastník

Holky objevila jsem zase nové výborné recepty 🙂 ouplně vynikající brokolicový salát s krutím masem a jako desert jahodovo-tvarohový desert 🙂 to budeme mít dnes na oběd 🙂

9. 6. 2016 v 7:20 #31153

Vendisek
Účastník

Na internetu se toho da hodne sehnat, ja skoro kazdy den neco delam, ikdyz nato neni moc cas tak se snazim 🙂

11. 2. 2017 v 13:54 #31152

zuzlina
Účastník

já moc zdravé recepty nemusela ale pak jsem začnula hubnout, pak čekala malou a naučila jsem se ty zdravé recepty milovat a jsem za to ráda protože to chytlo i manžela.
začnulo to poukazem k nutriční terapeutce a pokračuje to 3-letým zdravím jezením:) jsem na sebe hrdá

13. 2. 2017 v 19:15 #31151

Tamara5
Účastník

A byly to furt ty samé recepty nebo jedno jídlo na sto způsobů které se jí každý den ? takových dietek jsem zažila hafo a nic z toho

16. 2. 2017 v 15:06 #31150

zuzlina
Účastník

nene, tahle byla fajn a dávala mi pořád nějaké nové aby mě to jídlo chutnalo
chodila jsem do světa zdraví a paní byla příjemná a ráda se k těm jídlům vracím a inspiruju se jimi

18. 2. 2017 v 19:39 #31149

Tamara5
Účastník

a nemáte nějaké fajn recepty obhlídlé na netu ? že bych mrkla na obrázky.. musí se mi to líbit aby mi to chutnalo 😀

20. 2. 2017 v 18:56 #31148

zuzlina
Účastník

no mám toho obhlídlého spoustu a spoustu, mám ráda i veganské recepty , líbí se mi jak nahrazují původní , obvyklé recepty něčím úplně jiným, ze zdravých receptů mám ráda třeba svet-zdravi.cz nebo třeba i tady se inspiruji, ale je toho moc a moc

23. 2. 2017 v 18:59 #31147

Neznámý
Účastník

Tak se teda koukám a koukám a inspirace není fakt nikdy dost , celkem povedené stránky . díky za tip
Autor

Příspěvky

Prohlížíte 14 příspěvků - 1 z 14 (celkem z 14)

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chystáte se k vodě? Které české nádrže stojí za návštěvu

Co je to patchwork, kde se vzal a jaké je jeho využití?

Užijte si příjemný wellness pobyt podle svého výběru

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Reklama

Nejnovější články

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Jak najít svou ztracenou vášeň

Jak poznat toxický vztah

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?