Věděli jste, že správné dýchání dokáže pozitivně ovlivnit vaše zdraví, kreativní myšlení i pocit pohody? Díky dýchání se můžete rychle a účinně zbavit stresu. Vyzkoušejte s námi dechová cvičení a zjistěte, jakou sílu může dech mít. Automatické dýchání Mnoho z nás své dýchání neřeší, je to pro nás zkrátka automatická a nevědomá činnost. Dech však neslouží…
s...