Dezerty, sladkosti, čokoláda a další sladké hříchy jsou často velkým problém při hubnutí. Všeobecně tyto sladké pochutiny obsahují velké množství cukru a také kalorií. Nemusíte se však vzdávat všeho. Podívejte se na kalorické tabulky a zkuste si pohlídat své mlsání. Pár kousků hořké čokolády je rozhodně lepší než talíř zákusků…
s...