KZ_logo1

Hýčkejte svou šíji a vyzrajte na stáří

4.11.2017

Šíje je jednou z nejzákeřnějších částí lidského těla. Dokáže totiž prozradit vaše stáří! Nezáleží na tom, jak moderní a krásné líčení máte na obličeji a do jak luxusního oblečení jste se zrovna oblékla – jestliže nepečujete o svou šíji, nepodaří se vám vypadat mladší, ani kdybyste se postavila na hlavu.

Proč vzhled šíje prozrazuje lidské stáří?

Za prvé – kůže na krku je velmi slabá, přičemž tukové zásoby, které ji pokrývají, jsou ve srovnání s jinými částmi lidského těla rovněž dost zanedbatelné. V důsledku toho dochází k nedostatečné hydrataci kůže, čímž je podpořeno její předčasné stárnutí. Za druhé – příčinou rychlého stárnutí je i samotná funkce krku. Je totiž nucen být neustále v pohybu, čímž dochází k jeho rychlému opotřebení. Skoro nikdy nebývá středem pozornosti, takže málokdo myslí na to, že i jemné krční svaly je potřeba trénovat a čas od času si zaslouží pořádnou masáž. Velmi důležité je i správné držení těla a krku. Nemělo by se spát na vysokém polštáři, při psaní, čtení i jídle by se mělo sedět rovně bez předkloněné hlavy směrem dolů, a v neposlední řadě je důležité sedět i stát zpříma bez zbytečného hrbení.

Myslete pozitivně

Negativní chod myšlenek škodí krku stejně jako špatná životospráva. Stresy a problémy, které vám „sedí za krkem“ se tedy negativně odrážejí nejenom na vaší náladě, ale i na vašem vnějším vzhledu. Některé nemoci, které v průběhu života můžou člověka postihnout, rovněž nepřidávají naší šíji na kráse. Při onemocnění jater, nebo při žaludečním či střevním onemocnění se na krku objevují malé žluté nebo načervenalé skvrny.

Pravidelně pečujte o svou šíji

Většina žen se dennodenně zabývá péčí o obličej. Mažou ho a čistí všelijakými krémy a toniky, avšak na pokožku krku v řadě případů zapomínají. Většina lidí se oblasti šíje věnuje jenom z hlediska každodenní hygieny a o nějaké větší péči už nemůže být řeč. To je však velká chyba! Aby oblast našeho krku vypadala pořád svěží, elastická a mladá, je zapotřebí spát na nízkém polštáři, při chůzi zvedat bradu do výšky, čas od času krk protáhnout a namasírovat. Nezapomínejte čistit kůži na krku stejnými prostředky, jakými čistíte obličej, a mazat ji speciálními krémy.

Myslete na to, že povolenou a vrásčitou kůži na krku vám na stará kolena zachrání už jenom nákladná plastická operace. Proto o svou šíji pečujte, dokud je ještě čas!

Šárka Lázničková

pár v posteli

Kvíz: Jaký je v posteli?

Kvíz: Jaký je v posteli? Poznala jsi nového muže…
cibulový koláč

Mňamka na cesty: Cibulový koláč

Chutný cibulový koláč na cesty, ze kterého si můžete…
pes a deti

Jaký pes je vhodný do domu

Máte v plánu pořídit si domácího mazlíčka a chcete…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

pár v posteli

Kvíz: Jaký je v posteli?

Kvíz: Jaký je v posteli? Poznala jsi nového muže…
randění

7 rad, jak na randění po rozvodu

Někdy vztahy prostě nevyjdou. Můžeme se snažit, jak chceme.…
kondóm

Pozor na chyby při používání kondomu

Kondom je nejrozšířenější ochrannou, která vás ochrání proti pohlavním…
pár v posteli

Vyhněte se zánětům a infekcím – nebojte se po sexu chodit na toaletu

Po milostném aktu chcete většinou s partnerem ještě chvíli…
žena při sporáku

Nechci být jen žena v domácnosti

Máte partnera, který vydělává víc než vy a chce…

Související příspěvky

Zanechte komentář