KZ_logo1

Krásná a štíhlá díky domácímu peelingu

29.4.2016

Peeling má za úkol odstranit odumřelé kožní buňky, vyhladit a prokrvit pokožku. Díky peelingu bude vaše pleť a kůže vypadat zdravá a svěží. Navíc svou pleť zpevníte a zbavíte ji celulitidy. Vyzkoušejte domácí peelingy, které si bez problémů zvládnete vyrobit sama – a za pár korun!

Peeling z olivového oleje

Tento peeling je velmi účinný a navíc krásně voní. Budete na něj potřebovat jemný krystalový cukr nebo sůl, oblíbenou vonnou esenci a olivový olej. Pokud máte citlivou pleť, můžete použít i dětský olej. V misce smíchejte v poměru 1:2 olej s cukrem a přidejte pár kapek vonné esence. Peeling pořádně zamíchejte a pak naneste na své tělo a klidně i na obličej. Nechte 10 minut působit a poté opláchněte vlažnou vodou.

Peeling z mořské soli

Tento peeling se hodí pro celé tělo, ale nejvhodnější je na nohy. Sůl skvěle obrušuje zrohovatělou kůži. Budete potřebovat obyčejný olej a 3 lžíce hrubé mořské soli. Z těchto surovin umíchejte hustou kaši a tu naneste na nohy a také na chodidla. Tato místa jemně masírujte několik minut a poté nechte působit čtvrt hodiny. Následně opláchněte teplou vodou a dotyčná místa namažte krémem.

Peeling z cukru

Tento peeling patří mezi ty nejjednodušší a můžete jej praktikovat téměř kdykoliv. Stačí, když v poměru 1:1 smícháte dvě lžíce krystalového cukru se svým oblíbeným sprchových gelem. Poté směs naneste na tělo a masážními pohyby jej dobře rozetřete. Namasírovanou pokožku opláchněte teplou vodou. Tento peeling můžete opakovat i dvakrát týdně.

Peeling ze zeleného čaje

Peeling z čaje

Foto: pinterest.com

Velmi oblíbenou surovinou, ze které se dá doma vyrobit peeling, je zelený čaj. Uvařte silný čaj a nechte jej vychladnout. Poté dvě lžíce čaje smíchejte se čtyřmi lžícemi cukru. Touto směsí se opět namasírujte a pak se opláchněte vlažnou vodou. Peeling ze zeleného čaje je vhodný pro použití na obličej a zbytek zeleného čaje slouží jako skvělá odličovací voda.

Peeling z ořechů

Ořechový peeling můžete použít na celé tělo, ale nejvíce se hodí na ruce. Budete potřebovat svůj oblíbený krém a mleté vlašské ořechy. Čím více jich do krému přidáte, tím bude účinek lepší. Směs ořechového krému naneste na ruce a masírujte. Poté opláchněte vlažnou vodou. Vaše ruce budou krásně hebké.

Peeling z kávy

Peeling z kávy

Foto: pinterest.com

Tento peeling skvěle prokrví pokožku, odstraní odumřelé buňky a navíc pomáhá v boji s celulitidou. K jeho přípravě vám stačí, když kávu zalijete malým množstvím horké vody a přidáte esenciální nebo dětský olej. Směs na tělo aplikujte ještě teplou. Naneste ji na problematická místa a nechte působit alespoň 15 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou a klidně ještě naneste krém. Tento peeling opakujte jednou týdně.

Peeling ze skořice

Skořicový peeling je vhodný opět na celé tělo, ale také obličej. Dokáže vaši kůži skvěle  prokrvit a zpevnit. Potřebujete 400 ml hustého bílého jogurtu, 1 lžičku oleje a 5 lžic mleté skořice. Všechny suroviny promíchejte a vzniklou směs naneste na tělo. Namasírujte a nechte působit alespoň 20 minut.

Peeling z čokolády

Čokoládový peeling

Foto: pinterest.com

Čokoládový peeling je opravdu velmi příjemný. Svůj oblíbený denní krém smíchejte se lžící medu a rozpuštěnou čokoládou. Ideální je čokoláda s vyšším obsahem kakaa. Můžete přidat i pár kapek mandlového oleje. Tento peeling je vhodný hlavně na obličej, zde nechte působit 15 minut a poté spláchněte vlažnou vodou.

Máte také nějaký zajímavý recept na domácí peeling?

Michaela Michalíková

interiér

Barvy v interiéru – co vše ovlivňují

Zařizujete si bydlení a přemýšlíte, jaké barvy vybrat? Slyšeli…
zelenina

12 zdravých potravin pro rychlejší hubnutí

Potřebujete zhubnout přebytečné kilogramy a udělat něco pro své…
anxiety-black-and-white-casual-1487956

Jak se vyrovnat se smrtí blízkého a pokračovat v práci?

Mnohé věci v životě nedokážeme ovlivnit. Smutek ze smrti…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

anxiety-black-and-white-casual-1487956

Jak se vyrovnat se smrtí blízkého a pokračovat v práci?

Mnohé věci v životě nedokážeme ovlivnit. Smutek ze smrti…
žena

Kegelovými cviky k intenzivnějšímu orgasmu

Správným cvičením posílíte své tělo a procvičíte problematické partie.…
randění

Život nezadané ženy: Proč se bojíme randit?

Na světě máme tři druhy žen. První skupinu tvoří…
zamilovaný pár

Kam s partnerem, abyste zahnali nudu

Jste se svým partnerem již nějakou dobu a rande…
pár v posteli

Znuděná sexem: Když vyprchá vášeň, je opravdu konec?

Jen málo aktivit je tak vzrušujících jako sex. A…

Související příspěvky

Zanechte komentář