Máte dlouhodobý vztah a cítíte občas, že je všechno pořád stejné a nic nového nezažíváte? Nuda, stagnace a samé povinnosti a starosti… Zkrátka stereotyp. Po určité době se vkrade téměř do každého vztahu, ale záleží jen na vás, jestli krizi překonáte a vztah ještě posílíte. Přinášíme vám rady, jak úspěšně zabojovat!
Kdy přichází stereotyp
V mnohých případech stereotyp přichází, když opadne prvotní zamilovanost a vy zjistíte, že s partnerem nemáte společné zájmy a koníčky. Pokud však každého z vás baví něco jiného, ale zároveň máte i koníčky společné, máte vyhráno. Budete se na sebe těšit, a přesto se každý dokážete věnovat sám sobě.
Jak proti stereotypu bojovat
Pokud opravdu nemáte nic společného, nezbývá nic jiného, než dělat kompromisy. Tím není samozřejmě myšleno trpět u fotbalových přenosů nebo tahat partnera na nákupy. V ideálním případě je dobré najít to, co budete rádi dělat společně. Zkuste nové věci a možná společné koníčky teprve odhalíte.
Běžte za kulturou
Navštivte kino nebo divadlo. Schválně, kdy naposledy jste si dali jen tak večerní rande ve městě a zašli si na nový film? Můžete navštívit i výstavu nebo muzeum. Právě tyto příjemné společné zážitky vás ve vztahu posouvají dál. Nic vám nedodá tolik energie jako kulturní zážitek ve dvou.
Sportem za lásku
Další možností, jak se ve vztahu nenudit, je společný sport. Můžete si s partnerem zajít na bowling nebo minigolf. Nebraňte se ani posilovně nebo bazénu. Oba tak vyplavíte endorfiny – hormony štěstí – a zapomenete na běžné starosti.
Užijte si s přáteli
Foto: 123rf.com
Pokud si s partnerem poslední dobou nemáte co říct, nebraňte se společným aktivitám i s přáteli. Oba dva tak budete mít s sebou i kamaráda nebo kamarádku, se kterou se pobavíte, a v dobré náladě tak budete vstřícnější i ke svému partnerovi.
Dobrý skutek
Nic nestmelí lidi tolik jako dobré skutky. Co kdybyste s partnerem koupili nebo posbírali doma pár dek a zavezli je do nejbližšího psího útulku? Můžete si také vyhledat organizaci, které věnujete peníze. Budete mít nejen dobrý pocit, ale také zažijete příjemné souznění s partnerem.
Dopřejte si romantiku
Kdy naposledy jste si s partnerem u večeře zapálili svíčky? Co kdybyste to udělali třeba hned dnes večer? Pokud váš partner na takovou romantiku moc není, co ho třeba zkusit překvapit společnou koupelí? I v koupelně přece můžete zapálit svíčky a pustit si příjemnou hudbu! Rozhodně jděte do toho!
Další aktivity, které můžete s partnerem podniknout
večerní procházka městem, chvilka v kavárně nebo vinárně, procházka se psem, turistický výlet, návštěva hradu nebo zámku, romantická večeře, posezení v čajovně, výlet na vyhlídku nebo rozhlednu, procházka lesem…
Jak vztah ještě zlepšit
- Nezapomínejte partnera překvapovat. Připravte mu minimálně jedno, klidně i malé, překvapení denně. Ať už je to masáž hlavy, oblíbená snídaně nebo eroticky laděná sms zpráva.
- Mluvte spolu. Řekněte, co vám vadí, a navrhněte řešení, jak tuto situaci změnit.
- Neřešte pořád ty samé problémy. Problém zkrátka definitivně vyřešte a pak už se k němu nevracejte. Minulost a staré křivdy se vytahovat nemají.
- Užívejte si i ten čas, který máte jen pro sebe. Zajděte si ke kadeřnici, na víno s kamarádkou nebo si běžte zaběhat se psem. Stačí chvilka bez partnera – a začnete se na něj zase těšit.
- Dopřejte si společný luxus. Jeďte do lázní nebo si užijte víkend na horách. Nechte jiné, aby se o vás dva starali, a vy si jen užívejte sami sebe. Takový restart se vždy vyplatí!
- Dělejte něco šíleného. Skočte padákem, vylezte na nejvyšší horu, jeďte stopem kolem světa. Zažijte společné dobrodružství a adrenalin. Váš vztah to jen posílí!
A jak bojujete se stereotypem ve vztahu vy?
Michaela Michalíková
