KZ_logo1

Jak okouzlit okolí v plavkách, i když nemáte postavu modelky

9.8.2016

Léto je už nějakou dobu tady a vám se nepodařilo shodit tak, jak jste plánovaly? Nebo jste jednoduše od přírody slovanský typ a postavu jako Twiggy zkrátka nikdy mít nebudete? Rozhodně to není důvod k tomu, abyste se cítily v plavkách jako příslovečný nahý v trní. Existují triky, které vám pomohou vypadat skvěle i tehdy, když nemáte právě míry krásek z módních časopisů.

Plavky

Důležité je zvolit si správný střih a velikost plavek. Na trhu je k dostání spousta modelů, které jsou navrženy tak, aby potlačily partie, které vás trápí: větší bříško, zadeček, prsa. Zásadně se nesnažte nacpat do plavek o velikost a více menších, než potřebujete. Ke štíhlému vzhledu vám to nepomůže, naopak zdůrazníte vše, co byste chtěly zakrýt. Můžete volit i rozdílné barvy spodního a horního dílu, hodně značek nabízí možnost volby rozdílných velikostí obou částí.

Větší bříško skryje například řasení jednodílných plavek, u dvoudílných udělá velkou službu vysoký pas. Hitem jsou také tankiny, které bříško decentně zakryjí.

Větší prsa potřebují oporu, proto volte horní díl se širšími ramínky a kosticemi, ideálně v tmavé barvě anebo se vzorem, který tmavou barvu obsahuje.

Nohy prodlouží vysoce vykrojené plavky na bocích. Jako u všech oděvů je důležité si pamatovat, že partie, které chceme potlačit, oblékáme do tmavších barev a pro ty, které bychom rády zdůraznily, pak naopak vybereme světlé barvy i nápadnější střihy.

Zacvičte si

Foto: 123rf.com

Foto: 123rf.com

Před odchodem na pláž si můžete zacvičit. Zkuste pilates, kalanetiku anebo jógu. Tato cvičení protahují a rýsují svaly a vaše tělo bude vypadat trénované a zpevněné.

Jezte jen lehce

Rozhodně vynechte svíčkovou s pěti knedlíky. Než si obléknete plavky, jezte jen lehká a nenadýmavá jídla. Nejenže plavat s plným žaludkem je nebezpečné, ale také s nacpaným břichem rozhodně nebudete působit sexy.

Správné držení těla

Nehrbte se, protože si tím opticky přidáváte kila. Naopak se narovnejte, zatáhněte bříško, nedívejte se do země a zkuste i zatnout svaly na zadečku.

Vhodný účes

Vyčesaný culík nebo drdol je k vodě nejenom praktický, ale také vám přidá na výšce a opticky zeštíhlí postavu.

Opálená pokožka

Opálené tělo vždy působí štíhleji než neopálené. Pokud jste ještě nestihly nachytat bronz přírodní cestou, zajděte si do solária anebo použijte samoopalovací přípravky.

Foto: pinterest.com

Foto: pinterest.com

Pareo

Pareo je výborná věc pro zakrytí mnoha nedostatků: například celulitidy, bříška, silnějších stehen. Pokud si vyberete pěkný model a ještě si dáte práci se zajímavou stylizací, máte vyhráno. Nikoho nebude zajímat, co chcete schovat. Všichni si spíše všimnou, jak originální způsob jste pro nošení tohoto plážového doplňku vymyslely.

Omezte solení

Sůl podporuje zadržování vody v těle, proto přes léto omezte solení a vyhýbejte se také všem přípravkům, které sůl obsahují, například různým grilovacím kořením, marinádám apod.

Dodržujte pitný režim

Pomůžete tím odplavování toxinů. Větší přívod vody paradoxně napomáhá jejímu odvádění z těla, takže nedochází k jejímu zadržování. Budete mít navíc hydratovanou a napnutou pokožku a také to zvýší vaše sebevědomí a zlepší vzhled.

A jedna rada na závěr: nepodléhejte depresi z toho, že nemáte perfektní postavu. Každý člověk má totiž jiná měřítka. Jak se říká: sto lidí, sto chutí, a tak to, co vy považujete za ideál, kterému se chcete podobat, může být pro řadu lidí (zejména mužů) naprosto nezajímavé. Naopak ocení vaši postavu, která nepostrádá ženské obliny a správné křivky.

Kateřina Magdalena Machová

Co je to patchwork, kde se vzal a jaké je jeho využití?

Možná už jste v souvislosti s šitím zaslechli zvláštní…

Užijte si příjemný wellness pobyt podle svého výběru

Chcete se vydat na relaxační pobyt pro načerpání nové…

Dobrá erotická pomůcka umí zlepšovat každý vztah

Máte doma už skutečně tu pravou erotickou pomůcku? Pokud…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

vd_reality_300x300vd_stavebni_300x300

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…

Související příspěvky

Zanechte komentář