Léto je už nějakou dobu tady a vám se nepodařilo shodit tak, jak jste plánovaly? Nebo jste jednoduše od přírody slovanský typ a postavu jako Twiggy zkrátka nikdy mít nebudete? Rozhodně to není důvod k tomu, abyste se cítily v plavkách jako příslovečný nahý v trní. Existují triky, které vám pomohou vypadat skvěle i tehdy, když…
Nástrahy letního sportování
Že je sport pro naše tělo více než vhodný, je obecně dobře známo. Sportování v létě má však jistá rizika a je nutné se nad pár věcmi zamyslet, než vyrazíte na inline brusle, plavat na bazén, běhat, hrát tenis, beach volejbal nebo se začnete věnovat jakémukoliv jinému sportu, který se dá provozovat…
Letní zabijáci krásných postav
Mít hezkou postavu je snem snad každé dívky a ženy. Vypadat sexy v plavkách a zářit u bazénu nebo u moře je snad ještě lepší. Pokud jste se i vy snažila tvrdě makat a cvičit na své „letní postavě“, neztraťte ji kvůli špatné stravě! Ta na vás však v létě číhá na každém rohu. Jakým potravinám a pokrmům se…
Letní vychytávky: jak zůstat dokonalá i v tropických vedrech
Léta byla v posledních letech až nesnesitelně horká a letos v srpnu to podle předpokladů pravděpodobně nebude lepší. Musíme se tedy připravit na to, že se chtě nechtě pořádně zapotíme. Jak předejít katastrofám a vypadat skvěle za každých okolností, tedy i v horku a vlhku, doma či na dovolené? Omezte make-up na minimum Pokud se make-upu…
10 zajímavých věcí, které můžete dělat, když trávíte dovolenou doma
Nepodařilo se vám letos vyjet na dovolenou do zahraničí nebo k moři? Nepropadejte depresím a zoufání, i doma si můžete své letní volno dobře užít! Svůj čas můžete strávit plnohodnotně a zajímavě i bez velkého cestování! Přinášíme vám několik tipů na to, čím se můžete zabavit na své domácí dovolené. 1. Prozkoumejte své okolí Většina…
Odvažte se a užijte si léto s kloboukem. 9x jinak!
Zapomeňte na kšiltovku a šátek, pořiďte si na léto klobouk. Vybírejte takový, který se vám bude hodit k většímu množství oblečení z vašeho šatníku. Doplňte jej skvělými doplňky a vyrazte k vodě nebo do města. Budete nepřehlédnutelné a navíc si jej můžete dozdobit i samy! 1) U moře se vám bude hodit nejvíc…
Super trend letošního roku: Buďte stylová s nočním folklorem!
Trendy neustále přicházejí a odcházejí. Některé se dokonce opakují. Nám ovšem srdíčko vždy poskočí, vidíme-li něco naprosto nového. Že si na trendy moc nepotrpíte a máte raději tradici a místo bláznivého experimentování preferujete ženskost? Pak vás jistě nadchne nejnovější módní trend, nazývaný noční folklor! S módními trendy je to občas poněkud složité. Neustále se…
Zacvičte si v bazénu – sama a zadarmo
Milujete cvičení a nechcete ho omezit ani v létě? Vyzkoušejte cvičení v bazénu. Nejenže vám tam cvičení půjde skoro samo, pohyb ve vodě je navíc zábavný! Velkou výhodou je i to, že se osvěžíte, nemusíte se potit v posilovně nebo běhat po rozpálených ulicích. Účinnost cvičení Cvičením ve vodě posilujete celé tělo komplexně. Nezatěžujete klouby…
8 nejlepších beauty tipů na léto
Léto a letní radovánky nám přinášejí skvělé zážitky, nové přátele a možnosti vyzkoušet si nepoznané věci. Abychom ale při všech těchto aktivitách vypadaly stále dokonale a nemusely řešit žádné potíže, musíme někdy překonávat menší i větší překážky, které jsou našemu užívání léta kladeny. Ať už vaše kroky létem povedou kamkoliv, určitě se vám bude…
Tipy na rychlé letní večeře
Komu by se v létě chtělo vařit a trávit v kuchyni delší dobu, než je nutné? Přesto si ale chcete pochutnat a dopřát skvělou večeři nebo lehký oběd? Podívejte se s námi na rychlé a jednoduché recepty, kterými určitě zaujmete – a navíc si pochutnáte! Grilované fazolové lusky Potřebujete: Foto: Michaela Michalíková fazolové…
