Říká se, že polévka je základ… V blížícím se chladném období toto pravidlo platí několikanásobně! Vyberte si dle svých chutí zajímavou polévku s batáty, polévku s vůní lesa nebo neotřelou a originální kombinaci čočky a zelí. 1) Kulajda Potřebujete: hrst sušených nebo čerstvých hub 1 litr vody nebo vývaru 3 šalotky hladkou mouku…
Neobvyklé hamburgery, kterými překvapíte!
Pokud chcete udělat rychlý a opravdu sytý oběd, neváhejte a připravte hamburger. Můžete použít různé druhy zeleniny, masa, ale také neobvyklé suroviny, kterými toto jídlo povýšíte na opravdový gurmánský zážitek. Vyzkoušejte burger se sýrem Halloumi, s hermelínem nebo dokonce s hlívou ústřičnou. Neváhejte ani vymyslet další chutné kombinace, kterými pohostíte jak návštěvu,…
Tři nejlepší recepty z ryb
Je všeobecně známo, že ryby jsou zdravé a prospěšné pro správné fungování našeho těla. Obsahují omega nasycené kyseliny, minerály a vitamíny, díky kterým můžeme předcházet nemocem. Velmi důležitý je obsah vitamínu D, který výrazně podporuje náš imunitní systém. Pokud se řadíte do skupiny lidí, kteří nejsou velkými milovníky ryb na talíři,…
Dva recepty z kvalitního hovězího masa – s neobvyklou přílohou!
Zkoušíte rádi nové recepty a chcete dopřát svým chuťovým buňkám to nejlepší? Vyzkoušejte kvalitní kus hovězího masa a k tomu čočkový salát nebo kroupové ragú. Hovězí maso má oproti vepřovému masu vyšší obsah železa, zinku, kyseliny listové i vitamínu B12. V lidském těle pomáhá vytvářet rovnováhu mezi svalovou a tukovou hmotou. Patří k nejplnohodnotnějším druhům masa a má…
Zelenina v hlavní roli – francouzské ratatouille a ruský boršč
Dvě odlišné země, ale dva oblíbené recepty s velkým množstvím zeleniny. Vyzkoušejte tyto zdravé bomby, které vám do těla dostanou opravdu velké množství vitamínů a minerálů! Francouzské ratatouille si můžete připravit i do zásoby a vzít v misce do školy nebo do práce. V ledničce vydrží několik hodin. Můžete jej podávat jako samostatný…
3x rychlé a chutné těstoviny – na středomořský způsob
Těstoviny jsou jedním z nejoblíbenějších jídel. Jsou oblíbené v restauracích, na dovolené, ale i doma. Je to jednak kvůli jejich rychlé přípravě, ale také díky skvělé chuti. Podívejte se s námi na recepty, které jsou nejen rychlé a jednoduché, ale také mimořádně chutné. Inspirovali jsme se středomořskou kuchyní. Těstoviny můžete použít jakékoliv a…
