KZ_logo1

I s dětmi můžete být atraktivní a ve formě, zkuste Pole Fitness

24.2.2015

Obdivujete ženy s pěknou postavou a myslíte si, že na mateřské či s dětmi se vás to už netýká? Omyl! Přečtěte si příběh třicátnice Alex a zkuste se také pustit do něčeho nového.

Před dvěma a půl lety byla Alexandra Kalousová normální matka, samoživitelka dvou dětí. Nikdy aktivně nesportovala, sport jí byl spíše cizí a jedinou její sportovní průpravou byl kurz scénického tance, který absolvovala v raném mládí.

Zlomový okamžik nastal ve chvíli, kdy si v červnu 2012 koupila na slevovém portálu permanentku na taneční lekce dle vlastního výběru. Chybělo jí nějaké odreagování, pohyb a cítila, že ani její postavě by trochu pohybu neuškodilo. V nabídce tanečních lekcí ji zaujal pole dance. A proč? Když viděla ten název, tak si Alex myslela, že půjde o nějaký tanec v bazénu a přišlo jí to nesmírně atraktivní. (Dnes se této příhodě směje, protože si jednoduše zaměnila slovo pole (anglicky tyč) s pool (anglicky bazén). Na internetu se samozřejmě dozvěděla, že nepůjde na trénink do bazénu, ale do tanečního studia.

Foto: Studio Pole Heaven

Foto: Studio Pole Heaven

První tréninky ji nadchly natolik, že postupně začala trénovat víc a víc a po relativně krátké době už chodila trénovat skoro každý den. Nic není nemožné, a tak se už po půl roce začala připravovat na své první taneční vystoupení, i když by ji jen o šest měsíců dříve něco takového vůbec nenapadlo! V červnu 2013 se Alex zúčastnila Mistrovství České republiky v pole dance, kde se seznámila s další aktivní matkou Danielou.

V červnu 2014, dva roky poté, co si poprvé Alex sáhla na tyč, vyhrála kategorii profesionálů na Mistrovství ČR v pole sport. Nadšená Daniela se začala zabývat myšlenkou na založení vlastního studia, ve které ji Alex, mistryně republiky v kategorii profesionálů, plně podpořila.

Foto: Studio Pole Heaven

Foto: Studio Pole Heaven

Mateřská ani děti nejsou omezujícím faktorem. Samozřejmě jsou děti jak radostí, tak starostí, ale pokud se člověk pro něco nadchne, je možné to zvládat i s dětmi. A tak se dvě akční matky věnují nejen sportu u tyče, ale pustily se i do podnikání. Vzniklo tedy jedno z nejmodernějších Pole center – Pole Heaven. Toto centrum disponuje dvěma sály a ten větší nabízí osm tyčí o neskutečné délce čtyři a půl metru.

„Jejich jedinečný patent z dílny Veroniky Řehořové a Tomáše Dolanského umožňuje přepínat mezi statickým a spinovým režimem bez použití nářadí za pouhých pár vteřin,“ popisuje hlavní přednosti Daniela Čaloudová a dodává: „v malém sále probíhají doplňkové taneční a fitness kurzy jako je jóga, posilování, orientální tanec nebo třeba flirt dance. Alex i já jsme matky, víme, jaké to je s dětmi, a tak máme ve studiu také vlastní místnost vybavenou jako dětský koutek s možností hlídání dětí během lekce zdarma. Když už k nám maminky přijdou na cvičení, mohou využít hlídání dětí a objednat se i na další služby jako manikúru, masáže nebo lymfodrenáže.

Foto: Studio Pole Heaven

Foto: Studio Pole Heaven

Alex působí i jako instruktorka a snaží se svým kurzistkám předávat vždy něco víc než jen učit spiny a triky. „Je to o osobním přístupu, každé kurzistce posílám soupis toho, co jsme v hodině probraly. V hodině se pak snažím všem vyjít vstříc a upravit výuku podle jejich možností. Dodává mi motivaci, když moje „holky“ zvládnou prvek, který je učím. Za úspěch považuji i to, když dokáží třeba jen samy pro sebe zatančit minutovou choreografii s prvky, které jsme probraly. Nejsou to pro mě jen kurzistky, ale i mé kamarádky, se kterými si užijeme spousty zábavy a potkáváme se i na dalších akcích, třeba na outdoorovém focení na tyči, které pravidelně organizujeme.“

Přemýšlela jste i vy o tom, že by vám nějaký ten pohyb neuškodil a vnímáte své ratolesti jako důvod, proč to nejde? Inspirujte se příběhem Alex a staňte se po pár měsících atraktivnější a sebevědomější matkou s vysportovanou postavou. Pole Fitness a Pole Dance jsou jedny z nejlepších aktivit na tvarování postavy.

Studio Pole Heaven

Boats illuminated by the sun in Lipno Lake with beautiful scenery in the background. Blizsi Lhota, Czech Republic.

Chystáte se k vodě? Které české nádrže stojí za návštěvu

Koupání, šnorchlování, paddleboarding nebo jen příjemné chvilky na sluníčku.…

Co je to patchwork, kde se vzal a jaké je jeho využití?

Možná už jste v souvislosti s šitím zaslechli zvláštní…

Užijte si příjemný wellness pobyt podle svého výběru

Chcete se vydat na relaxační pobyt pro načerpání nové…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

vd_reality_300x300vd_stavebni_300x300

Nejnovější články

sergio-souza-Sxm8FK0xc3Q-unsplash

Vídat se po rozchodu? Raději ne!

Každý konec vztahu bolí. Zasahuje totiž naše nejcitlivější místa,…
neonbrand-N8XoKjKOT0M-unsplash

Jak najít svou ztracenou vášeň

Žijete v dlouhodobém vztahu a pořád svého partnera milujete,…
toxický vzťah

Jak poznat toxický vztah

Jste spolu spíš jen ze setrvačnosti a ze zvyku?…
žena po rozchodu

Rozchod – životní zkouška, která vás mnohému naučí

Pokud jste zrovna čerstvě po rozchodu, pak zřejmě máte…
ben-white-j1h011Awz1A-unsplash

Jak získat po rozchodu ztracené sebevědomí?

Rozchody jsou složité. Někdy vztah neskončí zrovna nejlépe a…

Související příspěvky

1 KOMENTÁŘ

viky

01.11.2016 v 14:16

Ja jsem chodila na fit dance do infit dance clubu v praze a to byla taky pekna zabiracka na fyzicku 🙂

Zanechte komentář