Věříte, že by vám kniha mohla zlepšit život? Některé knihy vás dokážou opravdu namotivovat, popostrčit nebo vám ukázat jinou a příjemnější cestu. Neodmítejte ve svém životě další růst, vzdělávání a rady, které si můžete (ale také nemusíte) vzít k srdci. Inspirujte se a užijte si příjemné čtení! 1) Chatrč – William Paul Young O…
Tři jednoduché způsoby, jak mít ráda sama sebe
Už od dětství nám bylo mnohdy do hlavy vtloukáno, že posláním holčiček je poslušnost a starost o ostatní. Jen tyto vlastnosti nám zaručí ocenění a lásku lidí okolo nás. Tento vzorec nám však může velmi uškodit, neznáme-li jeho zdravou míru. Jaké to může mít následky a jak se jich efektivně…
16 motivačních myšlenek, které vás posunou dál
Zdá se vám, že stojíte na jednom bodě a váš život je jen stereotyp, práce a povinnosti? Zkuste s tím něco udělat! Splňte si některý ze svých snů, naučte se nový jazyk, změňte práci nebo začněte sportovat! Nezapomeňte na důležitou motivaci a inspirujte se myšlenkami slavných a úspěšných lidí, kteří to také nevzdali! 1) „Většina…
Top 10 letních fitness tipů pro ženy
Léto je časem, kdy vyrážíme běhat na stadion nebo do přírody, více se staráme o svoji postavu, sportujeme a hlídáme si jídelníček, aby nebylo u bazénu vidět žádné kilo navíc. Pokud vám však sluníčko a teplé počasí nestačí k tomu, abyste se dostatečně namotivovaly jít cvičit a pečovat o své tělo, máme pro vás 10 fitness tipů,…
15 tipů, jak se naučit mít ráda samu sebe
Už jste si někdy položila otázku, jestli a jak moc se máte ráda? Slyšela jste už o tom, že spokojený člověk se na sebe, i když nevědomky, usmívá do zrcadla? Schválně se na sebe podívejte a zkuste se usmát. Vyzkoušejte si také nahlas říct: „Mám se ráda.“ A pokud vám to nejde, podívejte se na…
