KZ_logo1

Šmakoun a neobvyklé kombinace – váš muž bude nadšený!

24.10.2015

Jak potěšit muže jídlem, když by mělo být zároveň i zdravé? Vyzkoušejte tyto zajímavé recepty, kterým neodoláte vy ani váš muž. Uvařit si můžete Šmakounové Chilli con Carne nebo plněné bramborové knedlíky.

Šmakounové Chilli con Carne

Potřebujete:

Foto: smakoun.eu

Foto: smakoun.eu

200 g Šmakoun Mexico

1 cibuli

2 stroužky česneku

1 lžíci olivového oleje

2 plechovky červených fazolí

300 g čerstvých rajčat

mleté chilli

mletou sladkou papriku

římský kmín

Postup

Nejdřív si nakrájíte cibuli a Šmakouna na kostičky a obojí opečete na olivovém oleji. Přidáte fazole a najemno pokrájená rajčata. Ochutíte kořením a nakonec přidáte prolisovaný česnek. Ještě pár minut za stálého míchání dusíte. Podávát můžete s nachos, tortillou, pečivem nebo rýží, ozdobené čerstvými bylinkami.

Zdroj – www.smakoun.eu

Plněné bramborové knedlíky

Potřebujete:

Foto: smakoun.eu

Foto: smakoun.eu

na těsto:

1 kg brambor uvařených ve slupce (vychladlých)

150 g celozrnné pšeničné mouky hladké

100 g pšeničné krupice

1 vejce

1 lžíci soli

na náplň:

300 g Šmakoun Uzený

1 cibuli

1 lžičku olivového oleje

hrst zelené petržele

sůl a pepř

Postup:

Nejprve se připravíte náplň do knedlíků. Cibuli i Šmakouna nakrájíte nadrobno a zprudka opečete na pánvi na olivovém oleji. Nakonec přidáte nasekanou petržel a ochutíte. Brambory uvařené ve slupce necháte vychladnout. Poté je oloupete a nastrouháte nahrubo nebo najemno – podle toho, co máte raději. Přidáte zbývající ingredience a propracujete těsto, musíte být ale rychlí, jinak začne řídnout. Rozdělíte si ho na 12 dílů a vlhkýma rukama vytvarujete placky, naplníte směsí, pevně uzavřete a dotvarujete knedlíky. Poté vaříte v páře přibližně 20 minut. Podáváte s dušeným zelím nebo kapustou.

Zdroj – www.smakoun.eu

Kterým z těchto receptů překvapíte rodinu při nedělním obědě?

Michaela Michalíková

pár

Zajímavosti o bodu G: Jak ho najdeme?

Ženy o něm často mluví, muži jej ještě častěji…
matka

Kojení: Mám důvody, proč nechci kojit

První dny mateřství jsou povětšinou zastřené mlhou. Adaptovat se…
interiér

Barvy v interiéru – co vše ovlivňují

Zařizujete si bydlení a přemýšlíte, jaké barvy vybrat? Slyšeli…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

pár

Zajímavosti o bodu G: Jak ho najdeme?

Ženy o něm často mluví, muži jej ještě častěji…
anxiety-black-and-white-casual-1487956

Jak se vyrovnat se smrtí blízkého a pokračovat v práci?

Mnohé věci v životě nedokážeme ovlivnit. Smutek ze smrti…
žena

Kegelovými cviky k intenzivnějšímu orgasmu

Správným cvičením posílíte své tělo a procvičíte problematické partie.…
randění

Život nezadané ženy: Proč se bojíme randit?

Na světě máme tři druhy žen. První skupinu tvoří…
zamilovaný pár

Kam s partnerem, abyste zahnali nudu

Jste se svým partnerem již nějakou dobu a rande…