KZ_logo1

Více se štítkem "Zdravé potraviny"

45194256_l

6 obyčejných potravin, které patří mezi nejzdravější

Možná vás to překvapí, ale mezi nejzdravější potraviny světa patří například voda, brambory, vejce a další potraviny, které máte běžně doma. Podívejte se, čím jsou tyto potraviny tak cenné a proč je zařadit do svého jídelníčku. 1) Voda Zapomeňte na pořekadlo „sůl nad zlato“, ale říkejte raději „voda nad zlato“. Voda opravdu…
11248866_10204450585532641_1520246942_o

Potraviny, které pomáhají bojovat proti rakovině

Víte, že existují potraviny, které mají pozitivní vliv na naše zdraví? Některé z těchto potravin mohou dokonce snižovat riziko rakoviny. Inspirujte se a zařaďte zdravé potraviny do svého jídelníčku. Správná životospráva vám může mnohdy zachránit život. 1) Jablka Jablka patří nejen mezi nejoblíbenější ovoce, ale jsou také zdravou potravinou, elixírem mládí…
309e392a8ecf3fbe281823e451d3b570

Zázračné účinky pohanky a výborné recepty

Pohanka je rostlina, která bývá často mylně považována za obilninu. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek, je vhodnou součástí zdravého a vyváženého jídelníčku a může být příjemnou obměnou surovin v klasických receptech. Podívejte se, proč je pohanka tak zdravá a jak ji připravit. Zdravé vlastnosti pohanky Velkou předností pohanky je obsah nenasycených mastných kyselin,…
16728335_l

Když antibiotika, tak z přírody

Být nemocná není nic příjemného. Zejména pokud naše tělo napadnou bakterie, které se dají vymýtit pouze antibiotiky. Možná patříte k těm, které po nich sahají opravdu jen v krajní nouzi, možná užívání antibiotik moc neřešíte. Pojďte si proto povědět něco o těch přírodních, které v našem těle nenatropí takovou paseku jako antibiotika chemická, a…
k

V hlavní roli kurkuma

Kurkuma je tisíce let stará rostlina, ze které se vyrábí koření. O kurkumě je všeobecně známo, že obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek. Tato indická léčivka se používá v ajurvédě, v medicíně, v kosmetice a velmi často také v kulinářské oblasti. 1) Čínská medicína Alternativní a čínská medicína používají kurkumu více než tisíc let. Kurkumě se…
k

Boj proti nachlazení – pět superpotravin pro vaši imunitu!

Je pro vás každý podzim začátkem utrpení, které často provází nedostatek energie, a zaručeně  vás skolí každá chřipka a viróza, která kolem vás projde? Na potravinové doplňky z lékárny rychle zapomeňte. Dnes vám představíme pět superpotravin pro vaše zdraví! Každá cesta do práce je tak trochu dobrodružná – všichni kolem…
b267ac1d63c133ab95900bbc683f2bdb

Chilli – skvělé afrodiziakum a rychlá zdravotní pomoc

Chilli je rostlina patřící do skupiny paprik. Běžně se můžeme setkat s různými označeními: chilli papričky, feferonky nebo také kayenský pepř. Toto koření se však nevyznačuje jen tím, že vám rozpálí ústa nebo se při jeho konzumaci rozbrečíte. Chilli je skvělým afrodiziakem a navíc má ověřené léčivé účinky. Inspirujte se a zařaďte chilli…
7af0a4506fb533ef96f810cd1490ec44

Nenechte si podzim zkazit maroděním – využijte léčivé účinky šípků!

Šípky jsou plody růže, které můžete najít v lese, kolem cest, na polích, ale také na vlastní zahradě. Plody šípků se sbírají na podzim a jsou vhodné na sušení a přípravu výborného čaje. Obsahují velké množství zdraví prospěšných látek a vitamínů, takže vám mohou pomoci proti mnoha nemocem. Neváhejte a vydejte se na podzimní sběr.…
oc

Zázrak jménem jablečný ocet

O jablcích je všeobecně známo, že podporují správné trávení, zrychlují metabolismus a obsahují velké množství vitamínů a látek prospěšných pro naše tělo. Možná i proto patří mezi naše nejoblíbenější ovoce. Pokud ale rádi experimentujete, pusťte se do domácí výroby něčeho méně obvyklého – do výroby jablečného octa! Ten bývá označován jako zázračný elixír plný…
ok

Léčivé účinky hřebíčku a jeho originální použití

Hřebíček zná většina z nás hlavně jako koření. Kromě toho je však velkým pomocníkem při bolestech, zánětech a dalších vnitřních a vnějších poraněních. Podívejte se, jak hřebíček uplatnit nejen v kuchyni, a využít tak všechno, co toto „zázračné“ koření dokáže. 1) Proti bolesti zubů Hřebíček bývá nejčastěji spojován s bolestí zubů. Některé babské rady říkají, že…
rozchod

Kvíz: Mám se s ním rozejít?

Někdy se v životě ocitáme před důležitým rozhodnutím. Jsme…
601

Soutěž o masážní přístroj na obličej

Hledáte účinný způsob, jak bojovat proti vráskám? Vaší odpovědí…
vídeň trhy

Nejhezčí vánoční trhy

Vánoce se blíží a vy pořád necítíte tu správnou…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

banner kitchennete

Nejnovější články

rozchod

Kvíz: Mám se s ním rozejít?

Někdy se v životě ocitáme před důležitým rozhodnutím. Jsme…
man-802062_1280

30 zajímavých, vtipných i pravdivých citátů o manželství

Každý z nás, kdo žije v manželském svazku nebo…
vánoce v páru

Jak strávit první Vánoce s novým partnerem

Máte nového partnera a čekají vás první společného Vánoce?…
pár v posteli

Kvíz: Jaký je v posteli?

Kvíz: Jaký je v posteli? Poznala jsi nového muže…
randění

7 rad, jak na randění po rozvodu

Někdy vztahy prostě nevyjdou. Můžeme se snažit, jak chceme.…