KZ_logo1

Více v rubrice Zdraví

old-woman-574278_1280

Potraviny podporující dlouhověkost

Kdo by nechtěl žít navždy nebo alespoň zpomalit stárnutí a dožít se ve zdraví vysokého věku? Podpořte své zdraví a dlouhověkost vhodnými potravinami, které můžete zařadit do každodenního jídelníčku. Budete překvapeni, co všechno správná strava dokáže. Česnek Milovníci česneku zajásají. Česnek totiž patří mezi nejzdravější potraviny. Kromě toho, že pomáhá…
45864365_l

Správná snídaně – základ dne!

Vydatná a zdravá snídaně vás může doslova a do písmene pořádně nastartovat do nového dne. V případě, že snídani odfláknete, můžete již v dopoledních hodinách pociťovat velkou únavu a nedostatek energie. Jestliže se budete po ránu správně stravovat, můžete dokonce i shodit pár kilo. Smažené a těžké snídaně se totiž…
16443972_l

Nejúčinnější tipy proti rýmě

Rýma se může zdát jako směsné onemocnění, kterému se přikládá zbytečně velký význam, ale každý, koho tato nemoc v sychravé dny nepříjemně překvapí, ví, jak může být rýma otravná a zdlouhavá. Vyhněte se jí prevencí, nebo se jí zbavte pomocí účinných a ověřených tipů. Jak se rýmě vyhnout Základním pravidlem prevence…
woman-2609115_1280

Hýčkejte svou šíji a vyzrajte na stáří

Šíje je jednou z nejzákeřnějších částí lidského těla. Dokáže totiž prozradit vaše stáří! Nezáleží na tom, jak moderní a krásné líčení máte na obličeji a do jak luxusního oblečení jste se zrovna oblékla – jestliže nepečujete o svou šíji, nepodaří se vám vypadat mladší, ani kdybyste se postavila na hlavu.…
25736476_l

10 důvodů, proč nezanedbávat preventivní prohlídky

Preventivní prohlídka, na kterou vás lékař pravidelně zve, má rozhodně své opodstatnění. Mnohé nemoci totiž vznikají postupně a mají určitý vývoj. Prevencí rozhodně nic nezkazíte, právě naopak můžete podpořit své zdraví a vyhnout se tak nepříjemným zdravotním komplikacím. 1) Návštěva preventivní prohlídky vám může zachránit život. Pokud máte v rodině nějakou…
beautiful-girl-2003647_1280

Jak se vyhnout podzimní depresi

Podzim si spousta lidí představí jako období plné deště, bouřek a zimy. Tyto plískanice na dobré náladě moc nepřidávají a hrozba podzimní deprese visí nad každým z nás. Jak z toho ven? Vyzkoušejte ověřené rady a tipy a nenechte si zkazit náladu. I podzim může být příjemný! Rozmazlete se Zamyslete se nad…
marigold-1556979_1280

Zázračné bylinkové masti – připravte si je doma

Bylinkové masti jsou určeny k vnějšímu použití a můžou zmírnit bolest nebo zlepšit stav vaší pokožky. Uchovávejte je v ledničce a spotřebujte co nejdříve. Masti, které si vyrobíte doma, jsou bez konzervantů a neobsahují chemii. K jejich výrobě použijte čerstvé a sušené bylinky, třeba z vlastní zahrady. Měsíčková mast Měsíčková mast hojí rány, působí…
7d83658d79b75f6c3efd2aec7b48fcbe

V hlavní roli cibule a česnek: léčitelé a dobroty

Věděli jste, že cibule a česnek jsou nejúčinnější přírodní antibiotika? Jejich konzumace má opravdu prospěšné účinky. Kromě využití v léčbě můžou být ale cibule i česnek skvělým hlavním pokrmem. Navíc obě tyto potraviny umí z obyčejného jídla vykouzlit opravdový gurmánský zážitek. A to ještě není všechno, tyto přírodní zázraky totiž…
14889477_l

11 přírodních rad, jak účinně posílit imunitu

Podzim a blížící se zima jsou nejhorším obdobím, kdy se o nás pokouší civilizační choroby, trápí nás chřipka, angína a také nepříjemné nachlazení. Posilte svou imunitu a zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které jsou plné potřebných vitamínů a minerálů. 1) Z ovoce volte citrusové plody. Nejvíce vitamínu C najdete v grapefruitu a…

„Když s tím nemůžete nic dělat, tak se tím netrapte“ aneb recept na dlouhověkost od nejstarší ženy světa!

O pozitivním myšlení už toho bylo řečeno hodně. Chceme-li dosahovat úspěchů, máme myslet pozitivně. A to jak profesních, tak soukromých. Své o tom věděla i Jeanne Louise Calment, žena, která pokořila rekord v dlouhověkosti. Narodila se 21. února 1875 a zemřela 4. srpna 1997. Dožila se tak neuvěřitelných 122 let, pěti měsíců a 14 dnů. Optimistický pohled na…
holywoodska-houpacka-piero-tmave-seda-moderni-kov-textilie-modern-living

Dětský ráj na vaší zahradě

Přemýšlíte, jak vybavit zahradu na léto, abyste si mohli…

Ideální brigáda: Aplikace, která spojuje firmy a brigádníky

Internet nabízí spoustu zajímavých portálů pro hledání práce, ovšem…

Nachystejte se na pláž! Jaké plavky jsou trendy?

Už jen pár týdnů a můžeme se těšit na…
2784

Plavková sezóna se blíží! Zhubněte do plavek u tyče a buďte v létě za hvězdu!

Pole Sport je souhrnný název pro pohyb u tyče, kterou ale mnoho lidí stále…
22429822_l

7 kosmetických vychytávek moderní doby

Moderní doba s sebou přináší kromě většího shonu a stresu také nesporné výhody. Technika…
makový dort - smakoun.eu

Upečte si dorty, po kterých nepřiberete

Dovedete si ještě představit oslavu narozenin s pořádným dortem? Že máte strach, že po něm přiberete?…

Reklama

Nejnovější články

Odhoďte stud a užijte si maximum vzrušení s vibrátorem!

V dnešní době je na trhu velké množství erotických pomůcek…

Oznamte všem, že se budete vdávat!

Konečně vás dlouholetý partner požádal o ruku! Tak dlouho…

I dámy mají své úchylky. Podívejte se na nejpodivuhodnější sexuální praktiky

Dávno jsou pryč doby, kdy byla sexuální témata tabu.…

Rozpadá se vám manželství? Většinou je na vině nedostatek sexu

Bohužel, po několika letech navštíví manželství nevítaný host jménem…
8e5b79d5a0deca33d378f9aa25331e87

Horoskop věrnosti – Jak jsou na tom znamení zvěrokruhu s nevěrou

Patříte mezi milovníky různých horoskopů? Zajímalo by vás, co…